ぬるい気持ち・強い愛(酒無しの一週間)

毎日の飲酒習慣をやめて、ちょうど一週間。 自分に起こった変化と言えば、なにより出費が減った。毎日300円以上使ってたからな。あとは、夕食後にすぐ眠くなることが無くなり、結果的に就寝時間がだいぶ遅くなった。これまでは21時前後の就寝だったのが、23時頃になった。なので、睡眠時間が減った。朝起きるのが多少しんどくなった。 そのくらいかな。 そもそもなぜ飲酒を絶ったかというと、特に理由は . . . 本文を読む