昨日は夜勤でした。
社員の厳しめの人とペアを組んだのであっという間でした。
プール勤務なのですが、シーズンオフのプールは泳ぎが達者な方が多いのでマナー違反が少なく暇です。
今日はメンタルの病院です。
都市高速をバスで40分かかります。
バスの本数が少ないので診察の１時間前につき、喫茶店で時間を潰します。
今日は何をはなそうかなー。
症状は消えてて、医者に相談するような悩みもなくてアドヴァイスを求めるような話かなー。
ネットでみると薬をやめると９割以上再発するようです。
再発とか恐ろしいです。
完治はないんでしょうね。
昨日は胸が苦しかったです。
薬の副作用でしょうね。
嫌だ嫌だ。
５０代にもなると副作用にも注意しないといけません。
４０代まではなかったんですけどね。
午前で病院は終わり、午後はフリーです。
そういえば、病気をしたてのころはネットでよく調べてました。
当てはまるところと当てはまらないところとあるんですけどね。
私は発達障害のグレーなところがあり、それが原因で生きづらく統合失調症を発病したみたいです。
母親が発達障害なので遺伝です。
この前YOUTUBEでみょうがという坊さんの話があってました。
頭が悪くお釈迦様の難しい教えを理解できないのですが、修行をやめようとするとお釈迦様からほうきを渡され、「できるいことをすればいいから」といわれます。掃除を一生懸命すると普通の人はおきょうとかの難しい世界に入っていくのですが、みょうがは簡単なことしか理解できないので、簡単な教えになり庶民から人気のあるお坊さんになったという話です。
いい話です。
発達障害とか精神病とかこれしかありません。
背伸びせずにできることを毎日してればいいのです。
そのうちいいことがあります。
私の仕事は単純作業です。
仕事で背伸びしてる時は大変でした。
仕事を単純作業にするとうまくいきだしました。
コンピューターの開発とか外回りをしてる時は苦しかったです。
捨てる神あれば拾う神ありです。
