ブルーライトはスマホやパソコンなどのLEDディスプレイから発せられる青色光
380〜500 ナノメートルの光で、 紫外線と波長が近いため強い刺激があり、人間に悪い影響があると言われています。
青？ 紫？
そうなんです。色は光なんです。
赤の外の光...赤外線は体を温めてくれたり、
色は人間の身体に影響を及ぼします。
それを活用したものがカラーセラピーです。
ダイレクトに光りの色が目に入ってくるのは、私たちが子供の頃はテレビくらいでしたが、今ではテレビだけでなくスマホ、パソコンなど。
ブルーライトに接触する時間は、直近5年間で1日2時間39分も増加しましたそうです※
※April 22, 2014 eMarketer Mobile Continues to Steal Share of US Adults' Daily Time Spent with Media
私はパソコン作業は基本自宅でしているため、家に帰ってから寝るまでや休日の方がブルーライトと向き合う時間は長く、ＳＮＳを仕事で活用しているためここ数年で急激に増えているはずで、毎日のようにブルーライトカットの眼鏡をかけています。
とうとう劣化してしまい、新しく購入しました。
ブルベ・イエベ誰でも使える色のブラウンカラーです👓
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福井県の鯖江市で昭和2年から代々続く老舗パン店“ヨーロッパンキムラヤ”で作られた、めがねの形をした眼鏡堅麺麭（めがねかたぱん）
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