カラーでバランスをとりながら…

お正月はいかがお過ごしでしたか？

今年はカラーでメンタルだけでなく、カラダのバランスも整えていきたいと思っています
深～い話なんですが、簡単に例をあげるとまずは食事
私の永遠のテーマ『美食（美色）』です

お正月にはお餅やお肉、魚介類と白や赤が多くなるので、補色でバランスをとるんです
黒豆（黒）や野菜（緑）など…今日１月７日の朝に食べる七草粥は、邪気を払い、無病息災を願うものですが、お正月で疲れた胃を休めるという意味もあるそうです
　　　七草（セリ・ナズナ・ハハコグサ・ハコベ・コオニタビラコ・大根・カブ）

私が大切に思っている、カラーでバランスをとる補色療法は、昔の人達が自然にしていたことなんですよ


今年の初詣は、久しぶりに京都へ行ってきました
平安神宮でお参りし、やっぱり引きたくなりましたおみくじ

　　　　　

「末吉」でしたが、今年気をつけると良さそうなことが、いっぱい書いてありました
忘れずに、努力して1年を過ごしたいと思います

そして、南禅寺に歩いていきながら…お昼はゆばと湯豆腐のコース
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

平安神宮も南禅寺も、思ったより人も少なく、今年はのんびりお正月を過ごせました
　　　　お香も調達し、今年も色と香りでライフスタイルを彩りま～す　

□南禅寺 順正
京都府京都市左京区南禅寺草川町６０　　　075-761-2311