ウォームアップなんて考えて、ごめんなさい

09/28(土)　旭出公園コートでH&Hの練習

今日はダブルヘッダーの為、ゆっくり目でコートに到着。


ストレッチをして、

　手首の痛みが気になるので、

　　　テーピングをして、乱打練習に参加。



今日はダブルヘッダーなので、

　この練習は、ウォーミングアップのつもり。


ゆっくり目に参加して、早めに終了。

　一時帰宅して、メインのナイター練習に参加する予定。

H&Hの皆さん、

　失礼な予定を立てて、ごめんなさいね。　m(__)m



ところが、

　H&Hの皆さんの熱い思いと、私の欲張りな気持ちから、

　　最終ゲームのメンバーに入ってしまいました。



結局帰宅が遅くなり、ナイター練習に大幅遅刻。



私の身勝手で、

　H&Hのメンバーさんにも、

　　　ナイター練習のメンバーさんにも、

　　　　　ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。




本日のドンキーの独り言

　”手首の痛み、気になるな～～”


　サーブ

　　当然のことながら、振り切れませんよね。

　　勢いはないし、

　　　　狙った所にボールは行かないし、

　　　　　　　　　　中途半端なサーブばっかりでした。


　フォアストローク

　　フォームを決めて、

　　　余裕を持って打つ時は何とかなるのですが、

　　　ポーチなどの急な動きで、問題が発生。

　　　　　芯に当たらなかったりすると、手首がしっかり痛みます。


　バックハンド

　　一番影響を受けて居る様に思います。

　　肩の違和感も加わっていると思うのですが、

　　　打ったボールに勢いが伝わらない。

　　　カットボールも、振り切れていないので中途半端。


とにかく、　早く治ってくれるといいのですが・・・




　
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