フォアストロークに意識を持って

01/12(日)　元塩公園コートで南生協テニス同好会の練習

09:30頃コートに到着。

　寒～～いけど、風が無く良いコンディション。


　すでに試合形式練習が始まっていた。


　ストレッチや素振りをして身体を温める。


　今日の参加者は、8名。


最後の練習に、男性ダブルスでフルパワープレー。


今日も納得の、良い練習が出来た。




本日のドンキーの独り言

　”ここで、これだけ出来たら、OKだね”


サーブ　エースは無かったけど、ポイント取れたね。

フォアストローク　良いボールはいくつか打てたんだけど、
　　　　　　　　　　　　　　　　　振り切りの意識が出来なかった。

バックストローク　スライスはうまく使えた、
　　　　　　　　　　　課題のドライブ、一本だけ良いのが打てた。

ロブ　コントロールが今一。　スピードもほしいね。




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