練習の後に、お花見しました

03/27(水)　元塩公園コートで、HALFの練習。

08:30頃　コートに到着。

風は無いのですが、肌寒い感じです。



江崎さんが、もう、練習準備完了でした。


ストレッチをして、二人で乱打練習。


本日の参加者は、9名。


通常練習を終了して、6ゲーム先取を1セット。

　保さん、悦ちゃん、　　江崎さん、ドンキー

　　　　　　　　　3　　　 対　　　6　で、江崎チームの勝利。


練習終了後、大江川緑地公園でお花見をしました。　

 江崎さんが送ってくれた写真です。
　

　






本日のドンキーの独り言

　”絶好調！！　最高で～～す”

　今日は気持ち良かったですね～～


色んな事を試して、良い結果が出ましたよ。


　サーブ。
　　フォームをチェックしながら、
　　　　種類、方向、スピンの掛け方等々、
　　　　　組み合わせを色々変えて使ってみると、相手は困惑。


　ストローク。
　　　　フォアの強打。
　　　　　　試合ではなかなか利用する機会が来ませんが、
　　　　　　決まった時は気持ちがいいですね。

　　　　　　左足に重心が乗って、そっくり返って打たない様に。
　　　　　　　（右足から、左足内側への体重移動。前に歩き出せる様に。）
　　　　　　インからアウトへ、放り出す様に。
　　　　　　ボールとの間隔と、インパクトポイントを意識して。
　　　　　　振りぬく方向も考えて、手首を撓らせて、力まないでスパッと打つ。

　　　　ストレート。
　　　　　　強く打たなくて大丈夫。
　　　　　　重心を低く保って、ボールを正確にヒット。
　　　　　　中ロブ程度のボールを、正確にベースライン付近に決める。

　　　　　　緩いボールで決めるから、自分がされたら、気分悪～～い。


　　　　ドロップショット。
　　　　　　そのショットだけで決まらなくても、
　　　　　　相手を前に誘き出して、浅いリターンを、後方へのロブで決める。
　　　　　　ストーリーですね～～　!(^^)!


　バックハンド。
 　　新しく試し始めた、ドライブスピンで大きく跳ねるボール。

　　　　ストンと落ちて、大きく跳ねるので、
　　　　　　足元に落としたら、レシーブのタイミングが難しい。

　　　　スライスボールと混ぜたら面白い存在になるね。


　

 

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