チェンジアップサーブ

01/21（火）　元塩公園コートでutumi tennis clubの練習

早起きをして、08:30頃コートへ。

昨夜からの雨で、コート面は少し濡れて居る。


寒いので、コート内をランニングして、ストレッチ。


ボールマシンをセットしてストローク練習。

　グリップを軽く握って、

　　自分が思うよりも少し遠めでボールを捕らえて、

　　踏み込んで、大きく、最後まで振りきれる様に。


09:30頃、他のメンバーさんも集まって、

　　ボールマシンを片付けて、乱打練習。


今日は、9名で練習。

　風の無い良いコンディションで、しっかり練習です。


最後に、4ゲーム先取を1セット

　坂野さん、保さん　　　　深堀さん、ドンキー

　　　　　　　　　3　　　対　　　4　で、

　　　　　　　　　　　　　　　　　深堀さんチームの勝利。

　苦戦しましたね。




本日のドンキーの独り言

 ”チェンジアップサーブ”

今年初の閃き
http://blog.goo.ne.jp/donkystennis/e
/a42cbf0e3393269428c101cc3f9b3340

　　で、手に入れたこのサーブ、使えます。

ただし、

　高くトスを上げて、思い切ってラケットを振らないと効果が得られない。



”バックハンドドライブ”　の成功率が、上がってこない。

　たまに良いボールが打てるのだが、まだ使いきれていない。

　武器になるには、もう少し練習が必要。




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