三文の徳。

10月12日火曜日。３：０７

今朝の目覚めもいいぞっ、て感じ。良く寝た。

　高校受験の頃始めた夕方就寝、深夜に起きて勉強❓する・・・。院修了まで続けた長年の習慣。今もその名残あり。自分で感じる元気な証拠、早朝の空気は冷たくて気持ちいい、散歩に出たい！！、だけどこの時間怪しい人ってなるかもしれいしぃ～、じっと我慢😣

　

☕　仕事で長野県の駒ケ根で数か月過ごしたことがある。夜が明けるのを待って散歩した。民家の庭先に手が届きそうに垂れ下がる洋梨の実。僅かに朝日を浴びたアルプス・・・。神々しかったなぁ。

途中で見つけたオーガニック料理の店「月の輪」ココアがとても、とても美味しくてよく行った。etc

　こんな楽しかった事を思い出した今朝のリフレッシュ。