きょうのおすすめ♪

ゆうべはまた、さらさらと雪が降って

今朝は一面真っ白。

一瞬の青空に雪が映えてとってもきれいでした。

 

お天気がいいので、雪もあっというまにとけてしまい・・・

さー、お仕事ですよっ☆

 

きょうのおすすめは「ヘルシー焼き」。

広島お好み焼き本来のカタチ、クレープ状に焼いた生地の上に

きゃべつ・もやし・ねぎ・それにお肉などをどっさりのせて

ぎゅっと焼いたお好み焼きです。

 

ほとんど生地を使わないので、炭水化物は最小量。

野菜とお肉・タマゴのヘルシーなお好み焼き。

だから、ヘルシー焼き、ってイージーなネーミングやね～（＾＾）

名前もちょいレトロですけど、これは昔々広島にいたころに

馴染みのお好み焼き屋さんでよーく食べてたお好み焼きの名前。

なつかしーい名前をお借りしました。

なんせ、主役はきゃべつ、やし

そのときはおなかいっぱいになっても、消化がよくて低カロリー。

見た目よりあっさりで、大好きなメニューのひとつです♪