スパイク

あ～あ、買っちゃった…
新しいスパイク。

今までので何とか使おうと思っていたのですが、
ポイントのメスが２箇所、ねじ山ががばがばになってしまい、
さらにスパイク本体にも裂け目が入り、止むを得ず新しいのを
買ってしまいました。そんなに活躍するわけでもないのに…

しかし、ネットで簡単に買える時代になったんですね。
昔々は仙台までわざわざ出向いてＮフレンドに行ったん
ですが…

---今日の悪あがき---
スクワット　*　１００　＊　２セット
（３日坊主にならないように…）