今日の私はまさにこれ。

小さいことにくよくよするな！の引用。

『頭で悩みごとの雪だるまをつくらない。』


やるべき事が次々うかんで、完全にてんぱってしまい→発狂。。。T _ T


『考え込んでるとき、自分がどんなに緊張しているか気づいてる？』
あーお陰で肩パンパン。
今思えば、そんなに急ぐ必要も慌てる事も全くないってわかる事なのに。

そんな時は、深呼吸して一分目を閉じてリセットしよう。

せかせかしたって時間は進むのにねー
アホだな、ダグ。すぐ忘れる。
皆びっくりしてたよ。

さ、切り替えて明日からの教訓にしよう！