私メッセージを使う、意見ことばを使う

肯定的な表現を使う」
「気が小さいんじやなくて慎重なんだろう　」「謙虚に反省しているんだね
否定的な表現を使う
「気が小さいね。もつと気を大きく持て」「メソメソするんじやない 」

私メッセージ」を使う
「（私は）そのやりかたはすきだ　」「（私ほ）そのやり方たをやめてほしい」
あなたメッセージ」を使う
「（あなたの）そのやりかたはいい」「（あなたの）そのやりかたをやめなさい」

意見ことばを使う
「あなたは正しいと思う」「あなたの意見に私は賛成できない」
事実ことばを使う
「あなたは正しい」「あなたの意見は間違つている」

感謝し共感する　
「協力してくれてありがとう」「やる気があるので嬉しい」
賞賛し叱陀激励する
「よく働いてえらいね」「もっとがんばるんだよ」