食べるオリーブオイルで美肌ゲット

以前、食べるラー油がブームになりました。

暫く経ちますが、まだ売れているようです。

ラー油の効能としては
ダイエット効果／
生活習慣病予防／
消化促進
等の効果があるとされていましたが、

特にそのラー油の元の油が
ごま油を主成分としている物で有れば、

更にゴマの主成分、セサミンの健康効果も期待できるのです。
ごま油由来の物を探すと

食べるらー油【送料無料】
▼筑前たなか油屋 名油百選 10本SET

このラー油が私としては一番お勧めできます。

と言うより、
ごま油を使わない粗悪品を買うべきではない
とも思っています。

が、食べるラー油もいいのですが、
実は食べるオリーブオイルと言うのもあります。

ご存知のように、
オリーブオイルは、
そのままパンにつけたり
パスタにかける等して食べる事も出来るのですが、

主成分オレイン酸にはコレステロールを下げる作用があり
しかも他の植物油の３～５倍のビタミンＥを含み
動脈硬化・心筋梗塞の予防や
便秘解消などの効能が期待されています。

しかも美肌、美髪などの美容効果もあるのです。

食べるオリーブオイル(マイルド) 110g:

上質なオリーブオイルに
5種類の香辛料をふんだんに漬け込んで作られているようです。

ピッツァ、やカルパッチョ、
パスタソース、野菜のソース、
肉料理、魚料理、などに
いわゆるッディップ感覚で使うと良いようです。