タケちゃんの西荻賃貸な日々

西荻窪賃貸情報や西荻窪の美味しいお店などとっておきの情報を綴ります!

西荻窪ランチ 『上海料理 飲茶 喬家柵(ジョカサア)』 ・・・ ニラレバで再開!

2020-02-28 | 西荻グルメ

ここ数日、仕事のバタバタに託けて、ライブが中止になったっり、感染拡大を防ぐ重要な期間だといわれているこのご時世に、

なにを食ったとか、お気楽に文章綴るの、どうなの~~

なんて、ブログ書くの後回しにしてました。

 

それでも、一昨日昼ご飯を食べているときに、店員さんが食べ終わったテーブルをアルコール消毒しながら

丁寧に片づけている姿を見て、(当たり前かもしれないけど、)こんなご時世だからこそ応援したいことを発信していくことは

続けなきゃなーーーと思ったのです。

 

ということで、今日から再開! 西荻窪のお店紹介シリーズ!!! 

 

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体力つけるコース!!!

 

そんなメニューの書き方はしてないけど、

火曜の晩に、どぉーと気怠さを感じて早寝したので、翌日の昼飯は、そらにパワーアップを図る為、ニラレバ炒め定食を食べてきましたッ!

※水曜日朝に超念のため、内科受診し、ノーインフルの判定をもらい、熱も平熱のままです。 

 

昼に、餃子とかニラレバなど殆どとらないのですが、折角の機会なのでねー、、、

 

 

ニラレバ。

ニラは、βカロテンが多く含まれています、このβカロテンというやつは、体内でビタミンAに変換されるらしい。

 

ビタミンAとは、深キョンがCMしてる、「だるい」、「重い」と感じる疲れに効くあれだよね、、、ってそれ、アリナミンAじゃんッ!!

 

 

ちなみにレバーは、「栄養の宝庫」ともいわれてるんですよね、

レバー50gで成人が1日に必要とするビタミンAやビタミンB2を賄うことができるとか!!!

 

そんなすごい2トップが合体してるんだから、パワーアップしちゃいますよね!!!

ニラレバ。

 

元気もらいました、ありがとうございました!!!

 

ということで、西荻窪南口、バス通りを五日市街道に向かって歩いていくと左側にあります。

2階に、BAR1956という渋いマスターがいる建物の1階です。

 

喬家柵、ジョカサアと読みます。

食べログでのご紹介はこちらをご覧になってみてください

 

https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131907/13006641/

 

 


 

~西荻の街って、本当に楽しい時間が過ごせますよ~

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