真夏気分!?

>皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？
>
>本日もお付き合いのほど、宜しくお願いいたします。
>
>しかし今日はあつい！
>いやー本当に夏が来たかという気候でしたね。
>
>私自身、暑いのは大歓迎ですので、
>気がついたら今日は仕事を切り上げて、
>裸になり（笑）自宅のバルコニーに友達を呼んで、
>念願のビールで乾杯！という展開に（笑）。
>
>今年の私自身の楽しみは自宅外での
>パーティーです。
>
>最近次々とグッズをネットで購入し、
>あとは夏がくるだけという状態になりました。
>
>本当に、夏が早くきてくれないかとわくわくしています。
>とはいっても、恐らく来週には暑さは落ち着くようですので、
>あとは梅雨を超してということでもう少し落ち着かないとですね。
>
>さて、この『梅雨』というキーワードがでてきましたので、
>ひとつ書きたいことを書きます。
>
>今思いついた言葉で
>『ポジティブリターン』と呼びます。
>
>これは何かというと、
>たとえば話す相手に対して、
>そして物事の何かに対する自分の考え方において、
>前向きに思考し、それをアウトプットするプロセスです。
>
>もちろん、今私が思いついたものであり、
>何か科学的な根拠などに基づいたことではないです。
>
>たとえば、例としてこうしましょう。
>
>『梅雨』と聞いて、
>皆さんが真っ先に思いつくワードは
>
>『雨、じめじめ』ということになるしょう。
>この言葉だけをとらえた場合、皆さんが
>少し前向きというよりなんとなく後ろ向きな心象があると思います。
>
>しかし簡単にどうでしょう。
>
>『あじさいの紫の美しい情景』と聞くと、
>どちらかというと可憐な花を想起して、
>どちらかというとあじさいが見たい、少し楽しみだという前向きな気持ちになると思います。
>
>別の例であげてみましょう。
>
>たとえば、相手を話をした際のひとこまで。
>
>料理をつくったけど、ちょっと味がうすくなっちゃった・・・・
>
>→これに対して、
>
>・まーそんなときもあるよ。どんまい♪
>というと相手はもちろん励まされていますが、
>今起こっていることに対してのレスキューでは完全にはなっていないですよね。
>
>それを、少し持ち上げると
>
>・まー味が濃すぎると調整できないけど、薄いのは調整できるから
>大丈夫だよ♪
>
>それをさらに前向きにすると
>
>おれの健康に気を遣ってくれてありがとう♪
>
>こうすると完全に相手は前向きな気持ちになるでしょう。
>
>まーこれは今例として挙げましたが、
>日常のいろんなことに対して人間は常にフラットに感情を
>コントロールできないため、なかなかわかっているようで、
>難しいことではあります。
>
>しかしながら、少しの思考でそういった前向きに次がんばろうという
>気持ちにできるという意味でもすごく大切なことだと
>思います。
>
>皆さんも是非思い出して実践してもらえればと思います。
>
>というわけで、最後は料理ネタでたということで
>久しぶりに画像を載せましたが、
>マイクッキング作品を一般のブロガー的に　笑
>
>最近は以前に書いたように、
>少しいろんな影響もあり、
>栄養を意識してバランスをとる食事を
>とっています。
>
>とはいっても、栄養学を勉強しているわけではないですが。
>
>今回の食事は
>
>・サケのボイルレモンソース漬けタルタルソース添え
>→これはサケにバターをオリーブオイールを塗って
>ワインビネガーなどを使ってボイルして、仕上げにレモンの砂糖入りソースを
>果肉を細かく刻んで香りづけしてタルタルソースを添えたものです。
>味はさっぱりしていますがとてもレモンの酸味とタルタルとサケの塩味がマッチして
>かなり満足した一品です。
>
>・ひじきとシラスとほうれん草のおひたし
>→鉄・マグネシウム・カルシウム・カロチンなどなかなか普段とりにくい
>栄養素をとろうと意識して作った一品。
>揚げを使って甘みをとる一方、ベースはこんぶだしを
>使って、シンプルに薄味で仕上げています。
>
>・和風スクランブルエッグ
>→だししょうゆ、塩、こしょうでシンプルに味付けして
>青ねぎ・しらすをいれてアクセントをつけたもの。
>かるくマヨネーズでアクセントをつけるのが風味を引き立てます。
>
・野菜の酢漬け・
→ピクルスみたいな感じなのかな？？
漬け物のイタリアンバージョン☆

暑い日には食べやすいメニューのご紹介(笑)たまにはということで☆



というわけでまたあした☆

私エスになります。

皆さんこんばんわ。

いきなり冒頭から、なにやら意味深なタイトルだったんで、思わず面食らった方もいらっしゃるかもしれませんが、ふりで(笑)他意はありません。

実は最近久しぶりに服やらを買いにいって思ったことが服のサイズなんです。(笑)

具体的にいうと最近わりとジャストフィットな服をYシャツでも好んでいましてな、なんとSサイズが一番しっくりくることに気づいたんです。
実は私が所有しているTシャツはたまにダボダボした格好もすることがありまして一番上がXL(笑)、そして今まではピタッと着たい時にはMサイズでちょうどいいはずだったんですが、気がついたらもうワンサイズ下ではないとダメだということがわかったんです。
しかし不思議ですよねぇ～特に自分自身でやっていることは負荷をかけるストレッチ位で確かに食生活は以前より遥かに今のほうがバランスがとれて健全な食生活を送っているとは思いますが、別に痩せた訳でもないと思いますし～ というわけで今後は今あるものを着つつ、チョコチョコSサイズを買わないといけない羽目になりました(笑)

まあでも実際、僕の周りにはあまりおっさん体型の方はあまりいなくて、それだけでも印象は違うとは思いますが、自己管理してお腹で地面が見えないというふうには実際になりたくないものですね。



最近はツイッター他Webのサービスがたくさんでてきていて、益々世の中のIT技術発達の流れは更に目まぐるしいスピードで変化しています。

しかしながら冷静に考えて普及率で一番発達している横浜とそうでないエリアには雲泥の差があります。

最近マーケットの色々をみていて改めて人口も二極化していますが、こういった色んな発達するものに対してついていけている人とそうっない人もまた同じように思います。

もちろんどちらも否定しませんし、前からいっているように利用するか否かについては一長一短です。

しかしながらやってみてそれを評価するのとはじめからイメージだけで判断するのはもったいないことですよね。




最近は節約志向ということで色んなサービスの利用について書いた書籍もかなりありますが、全てが使えるものではありません。

前に書いたように好きな飲食店と同じように自分自身でカスタマイズすることが一番大事だと私は思っています。

皆さんは如何でしょうか？

というわけでまたあしたです☆