お休みの朝ごはん

今日は休み。

今朝はこんなの食べました。

コーンご飯目玉焼きのせ、ソーセージブロッコリーとともに。
(なんの捻りもない、そのままの名前ですね。)

時々お弁当に入れるコーンご飯。
今日はツナもプラスしました。

おーいーしーいー♪

はい。
目玉焼きとろーん。

には、少し黄身がかたかったかな。

あったかいルイボスティーと、豆乳。
大根と油揚げのお味噌汁。

ブロッコリーには、明太子マヨネーズかけました。
お味噌汁に、ジンジャーパウダーも入れて、飲めば体が温まる～♪

朝からお腹いっぱい食べてしまった、

昨夜から膝がものすごく痛くて、寝ていても痛くて、寝返りがつらい夜でした。

今日は曇りで冷えます。
洗濯はあとまわしして、暖かくして、少し横になってました。
膝を休めましょ～♪
(結局眠っちゃったよ。)


昨夜、仕事帰りにみたお月さまが、大きくてきれいだなぁ、と思っていたらスーパームーンだったのね。

寝る前にもう一度見ようと外に出たら、雲がかかっていてお月さま隠れてて見ることができなかった。
残念。

いつもより大きくて、ピカピカなお月さま。

月の光はいいね。
癒されるというか、浄化されるというか。
一瞬ココロがきれいになる(気がするだけ。)
ブラックゆずかだからね。
ココロ、よどんでるの。

さてさて、そろそろ行動開始しないとね。
まずは洗濯～。
買い物も行かなきゃ～。

とりあえずコーヒーでも飲んでから。