資質の呼吸～マインドカラー～

先週の土曜日

マインドカラーフォロー2がありました～

参加者は6名

資質の呼吸を体感するこの時間は
上手に歌うことより、呼吸を意識して歌うこと！

この呼吸の時は、上司と話している自分

この呼吸は～さんだ！

朝子供達を急かす時にこんな呼吸～

着る服と同じ様に

呼吸も演じるのですね

今まで無意識に吐き違えていた呼吸に

意識をあわせ

あ～っと気づき

資質の呼吸を繰り返していつでも

自分の楽さを戻しましょう

資質の歌は最強の自己ケア法


写真は、「やっとDOWN　立っていい？」とSさん
YASUKO.K