運動不足・・・

先日、コンパス子供スタッフのR君とキャッチボールを

する機会がありました。

元高校野球球児としては、

いいところを見せてと考えていました。

２０、３０分すればいいなぁと思い込んでいたのが、

甘かった。

なかなか辞めない。

あたりが暗くなっても、

１時間以上やっても、

子供は凄い

キャチボールなのに、バッター集中と

意味不明な掛け声も多々。

お陰で、次の日は筋肉痛。

元高校野球球児もかたなし

運動不足を実感した翌日でした。

適度な運動を心がけたいと思いました。

yoshdia