朝食の出来上がり

カスピ海ヨーグルトも1年位前から作り始めました
キーウイフルーツときな粉をたっぷり入れて
食べます( ^)o(^ )

スムージーもコップ2杯は飲んでます
体に良いとの情報は心掛けてます

朝食作りは　夫の担当です
毎朝　楽しんで作っている様子です(^^♪
（今は仕事もしてませんので何か役割が有ることがいいらしい....）

野菜が無くなると、お買い物もして来ます

朝食をたっぷり食べて　今日も1日元気！！