まず、労働時間が週45時間の労働者に比べ、週55時間の労働者は16%、週65時間の労働者は35%心疾患になるリスクが高くなります??
さらに長時間労働だと必然的に睡眠時間が短くなります。1日5時間以下の睡眠は脳疾患の発症を1.8~3.2倍に上昇させます??
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他にも週55時間以上の労働者は週30~40時間の労働者よりも糖尿病発症率が30%高くなります??
さらに1日の労働時間が11時間だった人がうつ病を発症する確率は7~8時間の人の2.3~2.5倍になります??
また時間じっと座っていると寿命は22分縮むそうです。
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