結果重視

お米が減るの、早い。

お米がないと思うと

さらにおいしく感じて、めちゃ食べちゃう💦

今回は新之助。

デブってもいいから、おいしいものを食べたい。

もうちょっと価格が落ちてくれると、ありがたい。

そして

先日の夫の健診、無事終えました。

夫からラインで「終わったよ！」と報告が来るくらい

今回のは気合が入っていました。

まず、体重。人生最大値より

１２㌔は落としたんじゃないかな・・・

隙間時間に筋トレしてた効果がでたみたいです。

ちょこっと胸のあたりもムキっとしていて

スーツ着ていてもいいかんじ♡

やっぱり締まった体、かっこいい。

肝心の健診では

腹囲測定の時は、グッと腹をへこませて

偽りの数値をたたき出し・・・

「去年より減りましたね！」と

担当さんにお褒めの言葉を頂く　笑

血圧測定の時は

付け焼刃で知った

「足首・手首を回して血圧を落とす」

という手段を活用し、

直前に首と言う首を回しまくって

正常値に持って行ったらしい　笑

バリウム排出のための下剤も駆使して

お腹の老廃物を全部排出成功！

なので、健診が終わっても

体重をキープ、らしい。

聞いていて、爆笑してしまいました😂 

まあアラフィフの健診、要検査に直結するので

そのくらいの慎重？さがあっていいですよね。

これからも体重管理など、頑張ってほしいです。

夫は健康志向が高く

別の機関でも検査しています。

土日は病院通いが多いですが

健康なら、何も問題はありません。

これからも健康でいてください。

これにて、無事健診終了～！