軽い熱中症

暑い・・・

軽い熱中症になりました。

ちょっと外にいただけなのに。

季節の変わり目は、体調がゆらぎますね～。

無理をしないことが一番ですが

介護はまったなしなので・・・。

アイスと今年初めての冷房をつけて

ゴロリ。

こんなこともあろうかと

ご飯作り置きしておいてよかった・・・！

夏野菜たくさん使って作っておいたんです。

当分ご飯のことは悩まずに済みます。

暑いのは苦手ですが、洗濯物が早く乾いたりするのは

嬉しいです♪

体が慣れたら、外を歩いて夏を満喫したい！

最近お疲れ気味なので

小旅行でも行きたいな。