雪国ゆえに冬場は自転車に乗れませんでしたが、今シーズンは3本ローラー台を導入。
ドカ雪の日でも、晩飯喰ったあとでもいつでも乗れました。
車庫の中でだけど。
自転車って…
ペダルこいだら、前に進むんだね。
冬の間ローラー台の上で、くるくるとマウスの様に走ってたので、
今日、ひっさしぶりに路上で(普通に)ペダルこいだときにグ~ッと前に進んだのが、
とっても新鮮でした。
おおお、風景が変わる。 ^ ^
初めて自転車に乗れたときの感じともまた違う、予想外な感動がありました。
冬の間「走れなかった」反動もあったでしょうね。
実際は予報以上に早く崩れだした空模様に急かされて、何程も走れませんでしたが、
リフレッシュと予想外の感動には十分でした。
さて、100km走ろうが、ちょびっとだけ走ろうが、走ったあとはこれこれ。
湯涌温泉の総湯でひとっ風呂&昼寝。
350円でこの温泉気分は病み付きです。
やっぱここはまだたくさんの雪だなぁ。
--
がんばろう、日本
あたりまえの毎日に早く戻りますように
--
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ドカ雪の日でも、晩飯喰ったあとでもいつでも乗れました。
車庫の中でだけど。
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ペダルこいだら、前に進むんだね。
冬の間ローラー台の上で、くるくるとマウスの様に走ってたので、
今日、ひっさしぶりに路上で(普通に)ペダルこいだときにグ~ッと前に進んだのが、
とっても新鮮でした。
おおお、風景が変わる。 ^ ^
初めて自転車に乗れたときの感じともまた違う、予想外な感動がありました。
冬の間「走れなかった」反動もあったでしょうね。
実際は予報以上に早く崩れだした空模様に急かされて、何程も走れませんでしたが、
リフレッシュと予想外の感動には十分でした。
さて、100km走ろうが、ちょびっとだけ走ろうが、走ったあとはこれこれ。
湯涌温泉の総湯でひとっ風呂&昼寝。
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やっぱここはまだたくさんの雪だなぁ。
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この日はちょい乗り程度でしたが、こないだ河北潟一周したよ。
どうもローラーの効果ってありそう。
これから楽しみだね!!
ほんと不思議な感覚でした。 ^ ^
もっと思いっきり乗りたいんですが。
もう少し我慢かな。
あはは、、確かにローラー台って、考えようによってはその通りなのかも知れません
さて、トレーニングの成果はありましたでしょうか
オフの間でも筋肉を起こしておけるって、案外効果がありそうに思いますが果たして?!