朝からの蘭豆メニュー撮影のあと、わずかな晴れ間を活かして金沢市民芸術村へ。
鉛色の雲の合間に青空が顔を出したりしてます。
ちょうどカメラも持ってたので、小雪（しょうせつ）の風景をサクッと撮ってから着替え。
昨日から今朝にかけてとんでもない暴風に氷雨が降ったせいか、
今日は日中なのに走ってるのは二人くらい。
もったいない、運動するにはちょうどいい気温なのに。
今日は、ランニング。
６分／km程度でした。 距離4.7km、徐々にじょじょに。^ ^
センターにあるオープンスペースでは、子供たちが走り回ってました。
このあと外の芝地へ飛び出して行った。
よぉし、負けるかぁ。
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鉛色の雲の合間に青空が顔を出したりしてます。
ちょうどカメラも持ってたので、小雪（しょうせつ）の風景をサクッと撮ってから着替え。
昨日から今朝にかけてとんでもない暴風に氷雨が降ったせいか、
今日は日中なのに走ってるのは二人くらい。
もったいない、運動するにはちょうどいい気温なのに。
今日は、ランニング。
６分／km程度でした。 距離4.7km、徐々にじょじょに。^ ^
センターにあるオープンスペースでは、子供たちが走り回ってました。
このあと外の芝地へ飛び出して行った。
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冬型が強まってるんですね～。
こちら関東地方は、冬晴れのきれいな空がひろがっていました。
元気な子供たち♪ 寒いからって家にいちゃだめですよね^^
私も運動しなきゃって思いました。
駆け足は嫌だけど、お散歩ならいいなあ
息もできないくらいの大雨でどうなるとかと思ったのですが、
午後からすっかり晴れ上がりました。
走り始めは寒いくらいだけど走るのにはぴったりな気温でしょか。
木の床で走り回るのは気持ちいでしょうね。
って感じですネ
こう言う室内運動施設はいいですね
子供の頃、室内で走り回れるところって、妙に燃えた想い出があります♪
こちら千葉は段々と乾燥が激しくなってきました
間もなく冬です。。。
蘭豆さんに行って来ました。
メニューの写真、拝見しました。
実に美味しそうでした。
とろりジャムが特に芸術的でした♡
蘭豆さんの壁にかかっている猫ちゃんも♡
ふくふくといい写真ですね。
また行ってきますね。
先日出張で大阪にいましたが、太平洋側はいいですね。
寒くても天気は悪くないし。
ぼくたちも冬場は運動不足にならないように、計画的に徘徊しようとおもいます。
最初っから割り切っていれば、雪上散策も悪くないですよ。
だいたい、のんびり歩いて12分／kmくらいですかね。
時速５kmです。
iPodで音楽聞きながら歩くと、結構歩けるもんですよ。うろうろ
すごかったですね。
先日もあったらしいです、僕はそのとき遠方にいて遭いませんでしたが。
木の床は気持ちいいですね。
ここも時を経て多少荒れたところがあるのか、裸足は禁止されてますが、
ペタペタ歩いても気持ちいいと思います。
そぉか、そちらは冬は乾燥するんですね。
こっちは湿度が上昇します。
美肌作りに効果的ですよ、引っ越しませんか？
あ、でも雪かきの重労働も付いてますが ^ ^
蘭豆ご来店ありがとうございます。
お店の専属デザインオフィス兼ツアー添乗員として、大変光栄です。^ ^
今後ともごひいきにどうぞ。
のんびりできるし、おいしいメニューいっぱいだし、自転車や徘徊ツアー企画もあります。