サガン鳥栖 J1への道 etc

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まだまだ続くよ

2008年02月04日 08時58分38秒 | 日常茶飯事日記みたいな~♪
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タバコをやめて2週間が過ぎました

今のところ禁断症状はなし

病院でもらったパッチを貼って、そこからニコチンを少しずつ摂取しているので、あまりイライラもしません

しかし、他の人が喫煙しているとイライラとします

タバコを吸わない人にとってタバコって嫌なものだと肌で感じました

今まで自分が吸っていることで迷惑かけたかたにこの場で誤りたいと思います

本当に吸いませんでした・・・

いやいやすいませんでした

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