主催者 森嶋です。
先日の講座では気の合わない人、苦手な人、思いの届かない人への対応をどうしたものかというシェアーが多かったです。
私もずっと関係を閉ざされている人がいました。以前はわかりあえる関係だったのですが、あることがきっかけに壁をつくるようになりました。
私は「いい関係」を望んでいたのですが、その方はそうふるまってくれませんでした。
何度、関係を修復しようと連絡してもまったく音沙汰なし、ある意味「無視」状態でした。
そしてこの間の講座で学んだ、その人を「変えなくてもういい」、「わかってくれなくてもいい」、「届かなくてもいい」というふうに考えをシフトさせ、思いを伝える行動にでました。
しかし、その思いも届かず、変わらず音沙汰なしでした。
そしてその現実をしっかり受け取り、私はその方に「無視されるのは、人として悲しくって残念です」ということだけ伝えました。
それから、その方と出会っても以前の「なんで届かないの」という感じから、「どうぞご自由に」って感じになり、なんだかすっきりした感じでおれるのです。
どんな態度に出られようが、もう私は私を伝えた。あとはどうぞって感じです。
その現実をあるがままに受け取り、あるがままにふるまえる自分が現れました。
いいか悪いかは別にして、「こんなものなのかな」と感じた出来事でした。
NPO法人チットチャット
森嶋
先日の講座では気の合わない人、苦手な人、思いの届かない人への対応をどうしたものかというシェアーが多かったです。
私もずっと関係を閉ざされている人がいました。以前はわかりあえる関係だったのですが、あることがきっかけに壁をつくるようになりました。
私は「いい関係」を望んでいたのですが、その方はそうふるまってくれませんでした。
何度、関係を修復しようと連絡してもまったく音沙汰なし、ある意味「無視」状態でした。
そしてこの間の講座で学んだ、その人を「変えなくてもういい」、「わかってくれなくてもいい」、「届かなくてもいい」というふうに考えをシフトさせ、思いを伝える行動にでました。
しかし、その思いも届かず、変わらず音沙汰なしでした。
そしてその現実をしっかり受け取り、私はその方に「無視されるのは、人として悲しくって残念です」ということだけ伝えました。
それから、その方と出会っても以前の「なんで届かないの」という感じから、「どうぞご自由に」って感じになり、なんだかすっきりした感じでおれるのです。
どんな態度に出られようが、もう私は私を伝えた。あとはどうぞって感じです。
その現実をあるがままに受け取り、あるがままにふるまえる自分が現れました。
いいか悪いかは別にして、「こんなものなのかな」と感じた出来事でした。
NPO法人チットチャット
森嶋