まず、靴を買いに行く！
悪かった左足の方は減り方が全然違います。
これまで履いていた靴の裏を見ると、アラアラ右と左の減り方が大違い！
これでは正しい姿勢で歩けません。
悪かった左足の方は減り方が全然違います。
パンツの裾直し！
脚長差があったので左右の長さが違います。
今履いたらおそらく左は短くてくるぶしが出てしまいます。
いそがしくなりそうです！
いよいよ退院日が決まり、今後のリハビリ生活の予定も組まれてきました。
心配が一つ
Ｋ医大の私の手術をしてくださったお医者様が急遽体調を崩されて診察予定の日がキャンセルになりました。
今後の復職に向けての相談事や生活面での事をご相談させていただくつもりだったのでショックです。
復職するにあたり他の整形外科のお医者様に代診をお願いしていますが日程ものびます。その間、今の病院へリハビリには通いますが気持ちの上で不安が募ります。
私の手術は一般の股関節手術と少し術式が異なり、理学療法士の先生方も一年に数例あるかないかとおっしゃっていました。
コロナでなければ良いのですが、、、
今日から杖なし歩行の練習に入ります。
靴下も補助具無しで履ける許可がでました。
筋力を鍛えるように毎日歩行訓練。
杖なし歩行も少しずつです。
その後は筋肉痛！（笑）
筋肉痛に悩まされています。（笑）
可動域が悪い左足。歩くのに手術前の癖が抜けなくて悪戦苦闘！
脚長差2センチ以上の改善。骨盤の歪みもありなかなかなもんです😆
持ってきたポケットWi-Fiもこちらにきてからは通信も安定してYouTubeの折り紙を見ながら作業。
温室栽培されている様な環境なので頭の体操が必要です。
ついに100Gを超えました。
毎日いいお天気です。
蓮華ばたけを楽しむ余裕もなく（笑）
術後一か月になり 杖歩行で院外へ！
リハビリ室の中は床の凸凹もなくあんぜんでしたが外はそうはいきません。
平坦な道でも舗装した歩道は微かに凸凹。緩やかな坂もあり 外に出れた喜びとは裏腹に体は動きません😓
蓮華ばたけを楽しむ余裕もなく（笑）
だんだん 肩はガチガチ、腰もガチガチ。
わずか100m程の往復でしたが戻った時には太もも、ふくらはぎ、肩はパンパン！
こんなにも難しいとは思ってもみませんでした！