春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

おはぎとぼたもち

2006-09-20 16:52:14 | 大正琴
  いいお天気です!!


 今日はボランティアで 大正琴の演奏をしてきました

曲目
①故郷
②かえり船
③知床旅情
④白雲の城
⑤好きになった人
⑥星影のワルツ
⑦影を慕いて

今日は 上手な  ちゃんが お休みだったので 母と二人きり
・・・って ことはですね、  お得意の 指パクが できないんですよ 

私が 演奏をつっかえると 目立つ目立つ・・・  
(母は違うパートのお琴なので音が少し違います)

しかも おじいちゃんおばあちゃんが 歌ってくれると うれしくって
つい  みんなの顔を見たくなって 譜面から 目を離すと
♪♪♪~ が 迷子になってしまい さらに ボロボロ・・・。 

毎度のことですが 申し訳ありません! つたない演奏で・・・ 

これが ほんとの 「笑って~ 許して~ 」 ですね。



 「おはぎ」と「ぼたもち」の違い・・・ ご存知でしたか?


今朝 ニッポン放送 「鈴木杏樹のいってらっしゃい」で 納得しました。

おはぎ → 萩 → 秋の草 → 秋のお彼岸

ぼたもち → 牡丹 → 春の花 → 春のお彼岸

どちらも丁寧な言い方になって

「おはぎ」 「おぼたん→おぼたん→ぼたもち」 ・・・ と なったそうです。

         ほう~    知らんかったわ~    
 

 

ラケットを持つ手・・・

2006-09-19 22:33:26 | 卓球
 天晴れな秋空   パラッと    吉野家 牛丼 食べた?



 今日の卓球日記

自信が持てない フォアサーブ・・・

      
何度も 失敗しながら あきらめずに 練習・・・


① トスを高く上げる
② しっかりボールが落ちてくるのを待って
③ 第一バウンド 第二バウンド考えて ボールの下をこする

まるで 初心者の サーブの 出し方ですが これが 私の 精いっぱい!
だけど これが出来なくては 次へは 進めない・・・。

太郎さん 「自分を信じてあげないと 自信にはならないんだよ」

 出せないかも ミスするかも 恐い恐い・・・

それでも 出せた時を イメージするように がんばって 何度も出してみた。

・・・ すると ほんの少しですが 
ラケットを持っている 自分の 手・指先が 見えた気がしました。

もちろん スケルトンのラケットでは ありませんよ!
今までは 自分が どうやって ボールをラケットに 当てているのかも 分かりませんでした。
サーブから 逃げることばかりで 分かろうと していなかった・できなかった。

まだまだ かもしれませんが 少し 自信が持てたような気がします。

出せるんだ!
逃げなければ できるんだ!   




 そして 明日は 大正琴の ボランティア   久しぶりぶり~・・・

            一夜漬けの 練習で どうなるやら ???    

すすき野 湯けむりの里

2006-09-18 23:32:25 | お出かけ
     フェーン現象だって? 夜の8時にツクツクボウシ 鳴いてたぞ 


今日は「敬老の日」  昨日はとうちゃんの実家で 
今日は春堤の ばあちゃんと  です。


 すすき野 湯けむりの里

初めて 「岩盤浴」というものを 体験しました!
25分で 500円
これが 高いか安いかは 分かりませんが
汗が 出るわ 出るわ 
ちょっと 息苦しさを感じましたが こんなに 簡単に汗をかいて 良いものでしょうか?
・・・もちろん 体重が 軽くなったのでは・・・ という 期待を込めて

 体重計に 乗るんじゃなかった・・・



 只今 携帯電話の取扱説明書が 愛読書になっています。

やっと マナーモードの使い方を 覚えたところ・・・ 

いつになったら 写メ撮って ここに 載せられることやら・・・ 

 さっきも 姪っ子に 着メロの とりかた 教わったんだけど
暗証番号 思い出せなくて 結局 ダウンロードできず・・・

4年前の 契約の時 どの番号 登録したのかな~??
・・・あの頃 一度 着メロ 取ったきりだわ~    

あとで もう一度 チャレンジだわ 



 飛行機でじゃないけど 今日から とうちゃんは 出張です。

ラーメンばかり 食べてないで ちゃんと 食事 するんだぞ~ 
   


やさすぃ~お姉さん♪

2006-09-17 22:30:17 | 春堤のひとりごと
    帰りはビショビショ・・・


予定を変更して 行って参りました! 機種変更

 昨日の兄ちゃんは いない!!
今日の 担当ルーレットは 大当たりよ

すっごく 親切な お姉さんでした
どうしようもないくらい 機械オンチのおばちゃんの質問にも 色々答えてくれて・・・
質問しすぎて 春堤メモリが パンクして ほとんど 覚えられなかったんだけど・・・

メモを ちょこっと 書いてくれたり 
「わからないことがあったら また いらしてくださいね
なんて ・・・   あたりまえなことだけど 好感のもてる 対応が 出来る人は いいですね~

 OL時代のモットーは 「歌って踊れる交換手!?」
 「この交換手さんに 取り次いでもらえて よかったな
      って、社内・社外の みんなに 思ってもらえる 応対をすることでした。

だからって 昨日の お兄ちゃんが 悪いわけじゃないですよ!

帰り際、私と同じような境遇の 奥様に 一生懸命説明をしている お兄ちゃんの 姿が・・・。

今回は 説明書などと一緒に 「委任状」2枚 もらってきたので 
次回は 覚えてやがれよ お兄ちゃん      

 その頃には 法律も社内規律も変わってるかもね?
なんてったって 今回の 変更は 4年4ヶ月ぶり 携帯のロゴは J-PHONE でした。


 近くのデパートで 北海道物産展をやっていたので
六花亭のマルセイバターサンド 他 を買って とうちゃんの実家に 行きました。

 実家は駅前にあります。

手土産を渡して 物産展で 自宅用に買った たらこ(大好物)を 冷蔵庫に入れてもらおうと・・・
    ない!

携帯の説明書やら何やら入った 袋ごと      ない!!
とうちゃんですよ~ またまた 

いつも 棚に荷物を置くなって言ってるのに 聞かないから こういうことになる。
幸い 隣りの駅が 終点で 電車が折り返してくるので 早く 気が付いて よかったです。
急いで駅に行き 電車を 待ち伏せして、 無事に たらこ(?)は 戻ってまいりました。
「たらこ」が入っていなかったら きっと 戻ってこなかっただろうな~ 

 ありがとう~ たらこちゃん

機種変更して~!!

2006-09-16 20:15:33 | 春堤のひとりごと
  お久しぶりね!! 太陽さん


洗濯 2回に 布団干し・・・  やっと 乾きそうですわ!!


携帯電話の バッテリーが ダイエット状態なので そろそろ携帯替えたいな・・・
広告で お得な機種変情報ゲット!!
契約者の とうちゃんは 仕事が忙しく 絶対行けないので
いろいろ 思いつく 書類を持って いざ お店へ 
店内は いつになく 混雑していて やっと 順番が来た!
・・・と 思ったら 契約者本人でない場合は 「委任状」が 必須アイテムなのだそうだ・・・
法律で 決まっている。
会社の方針。
個人情報保護法・・・
分かってるんだけど どうしても 納得できない。
一部の 悪質な人たちのせいで 
なんで 私たち 善良な小市民が 欲しい携帯もゲットできないんじゃ~!!
その 小市民を守るためというけど、、、

解約して 新規にしたら ¥0 なのは よ~く 分かってるけど・・・

けどけど    いろいろ提案して しつこく 食い下がる 春堤おばちゃん  

 お店の にいちゃん 足プルプルふるえて 怒り抑えながら 丁寧に対応、
よ~く がまんしおったな!
また 行くけ~ 待っちょれや

(明日は携帯のために 予定変更だ!!)


午後は ばあちゃんの 大正琴教室


その後 学校の やぎのお世話ボランティア
(餌・水やり 小屋のお掃除←う○こ取り)


とっても 疲れた 一日でしたよ・・・   はやく  寝よ

コーチング

2006-09-15 18:12:28 | 子ども
 パラッと 少し


  「母親学級に行くの~」

聞いた人は なぜか みんな 反応がおかしい・・・?
仲の良い友人が、 「え? 3人目できたの? 

間違えた!    成人学級だった~  

もしかして あちらこちらで 春堤さん ご懐妊の 噂が 流れてるかも・・・ 


コーチング という 題名だったか 覚えていませんが
以前にも 同じような 講習を受けて とても 良かったので 今回も聞きに行きました。

以前は 「親業」 というテーマだったかな?

言葉のキャッチボールは 白いボールは白いまま返す。
子どもの気持ちに 共感してあげることが 大切・・・・。  などなど・・・

今回も 言葉のキャッチボールの お話がありました。
これを 「ペーシング」 と 言うそうです。

とても 楽しく 分かりやすく お話いただいたのですが
どうしても 我が家の 対処方法を うかがいたくて 最後に質問をしてしまいました。

 息子①は しゃべりたい盛りに 弟が生まれ 
  なかなか かあちゃんは 相手を してあげられなかった。
  すると、気がついたら 自分ことを あまり 話さない子どもになっていた。
  これでは いかんと思い、前回の 講習会をきっかけに 私自身を 少し変えてみた。
  おかげさまで 息子①は だいぶ 自分のことを 話してくれるようになった。
  で、困ったのは・・・ 
  もともと おしゃべりの 絶えない 息子②と やっと 話すようになった息子①が
  同時に いろんな色の ボール(話)を してくるようになった。
  あの手この手で 二人の話を真剣に キャッチボールしてあげようと 試みた。
  でも、どうしても うまくいかない・・・。

(という 細かな 実情は 除いて)

  こういう場合の コーチングスキルは ないものでしょうか?

答えは ??? でしたね。残念・・・

基本的に コーチングは 1対1 で やるものなんだそうです。
わかっていますが 小さな子どもたちに なかなか 通じるものでは ありません。

そのうち 二人から 剛速球(話の嵐)が・・・
終いには 喧嘩が始まったり、私にぶつかってきたり、すねてしまったり

「かあちゃんは そんなに 二人で 話したら ボロボロに なっちゃうよ~」

そう 素直に 今度言ってみよう・・・。

    講師の方も 兄弟との ペーシングは 想定外だったみたいでした。

他の おかあさんたちも 同様の 悩みを 抱えていたようで、すごく安心した 春堤でした。

コーチングの 先生は 子どもたち なのかもしれない・・・



 今日の卓球日記

ってことで 午前中は 学校だったので
午後 1時間ほど 練習に行きました。

ダブルスの試合を していただきましたが
「こういうときに フォアサーブを 出さなきゃ・・・」
って 考えているだけで 全体の動きが 悪くなってしまう。
結局 そう 考えてしまう事で 更に 悪いイメージばかり浮かんで
フォアサーブから 逃げてしまう。
悪循環だ・・・ 

何のための フォアサーブ?
かっこ良く見せるため? サービスエースを取るため?
そうじゃないでしょ!?
・・・ 自問自答が くり返される。
一体 私は どうしたいのだろう?


忘れてた!!

2006-09-14 13:18:06 | 春堤のひとりごと
    雨の日の配達は嫌い・・・


今日は配達の日 =3

なんだか 足のかかとが 冷たい・・・。
なっ  なんと 靴に穴が開いている

ピンポンをするときは 常に 足先で 軽快(笑)に 動く 春堤ですが
普段 歩く時は 限りなく ペンギンさんに 近いものがある・・・

汚れても 歩きやすくて 捨てずに がんばったけど
もう 限界ですね・・・

 長い間 お世話になりました~  ありがとう!!



 さて、何を忘れていたか・・・

通帳を確認すると なんと 現金!
あれも これも お札が 挟まっている!!

ラッキー         じゃないんですよ!! 

先月末に 振り込んでおかなきゃいけない お金 

とりあえず 給料もらって 振り分けたけど

夏休み  バタバタ  振り込んだつもり ・・・

すっかり忘れていたわ~ 

駐車場の 不動産屋さんから 連絡がなかったのは
今まで きちんと 支払っていたからかしら??

配達から 一時戻ると  ))) すっ飛ばして 銀行のはしごすること 5軒 
      雨あがって 良かった~ 
     
 あっ 

郵便局行くの忘れた ・・・