練習日記

●月曜日

遠征　Ｋよさんと練習

二度寝をちょっとしようと思うくらい眠かったのですが
太陽の誘惑に負けて　布団干し・洗濯２回・・・
気が付けば　朝の残り物ご飯を食べる時間！
（時間がなくても３度の飯はしっかり食べる）
さて・・・
と　卓球リュックを背負おうとしたら　息子１が帰ってきた！
弁当を作ったはずなのに・・・
自分の面談は終わりましたが　まだ三者面談期間中で午前授業でした

１本電車に乗り遅れたら　昼間は本数が少なくて
ギリギリ卓球場に到着（１時の開始チャイムと同時でした）
Ｋよさんが　ガラス窓に張り付いていたのが　おかしかったです♪

・フォア対全面切り替えし
・バックつっつきから回り込みドライブ→フォア飛びつきクロスへ→オール
　表半分　クルクル半分
・サーブオールからバックへレシーブ→１本バックへ返して→オール

サーブやレシーブからの展開が悪すぎる（ラリーはなんとかなる）
・・・自滅型
自分が切れてるサーブを出したのか　ナックルのサーブを出したのか
横を入れたのか　ロングサーブだったのか
相手はどのラバーで返したのか　切れていないのをわざと切り返したのか
ここをしっかりと見極めて　ミスを減らすことが重要
１本確実に　置くだけ（入れるだけ）にならず　返球できるように練習する


●火曜日　夜

Ｔよさんと基礎練習

＆Ａかさん　対　Ａ子さん＆Ｔよさん　　３－１　　３－０
＆Ｔよさん　対　Ａ子さん＆Ａかさん　　２－３

一番最初の試合・１ゲーム目
Ｔよさん　連続ネットやエッジを連発しやがった！
不恰好ながらもつないでラリー　必死！
しかも　こんなラリーが偶然にも２回続いた
なのに出した本人Ｔよさんは集中しきっていて　ひとりだけ無表情の無反応・・・
これがめっちゃその場の空気に馴染まなくて←なんとなくわかる？
他の３人は笑いを堪えるのに　これまた　必死！！
しばらくお腹の皮（脂肪）がよじれそうで大変でした
立ち上がれないくらい　笑い崩れました


●金曜日

遠征　Ｋよさんと練習（前日急に決まる）

この日の朝は寒かったですねぇ～　
二度寝して　アラーム鳴っても布団から出られず
いつの間にか爆睡・アラームにまったく気が付かず
７時２３分のメールで飛び起きて運動会！
息子たちを起こし・弁当作り・洗濯
メールが来なかったら　大変なことになってました

午前中はＰＴＡの打ち合わせ（なんとか間に合った）
終わったらダッシュで帰宅
お昼は残り物のデブゥ～をたいらげて練習に出発
私の辞書に「飯抜き」の文字はないのか？
学校へ行った格好に　卓球リュックはちょっとヘンテコだったけど
時間がない（笑）

週末に地域の試合があるということで　珍しくめちゃ混みでした
お仲間さんの協力もいただき　混んでる中でもいい練習ができました

この日の課題は・・・
オールコートにレシーブをしてもらって
３球目のミスをしないこと
バックへ来たら１本確実に返球をすること（いつもはムリヤリ回りこんでミスとか）
ミドルが苦手なので多めにリクエスト（長短まぜて）
テンポの速い球だけでなく　ちょいミスっぽい緩いボールもまぜてもらう

最後は　８－８からのゲーム練習（約１０分）
１７ゲームくらい
取れたゲームが５回くらい（ほとんど接戦でなんとかゲットでしたが）
８－１１であっさり終わってしまうゲームも同じくらいあって・・・
１本も取れないと　３本で終わってしまうので　がっかりです
サーブミスは前回のゲーム練習よりも少なかった♪←たまには褒めないと（笑）

帰りはお仲間さんにいただいた　お饅頭を３つめの電車のホームで・・・食べちゃいました
そこから家までの４０分間　空腹を我慢できる自信がなくて（笑）

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ボーナス日…　銀行ＡＴＭ手数料なしの時間内に引き出しに行けてよかった♪

サンドイッチのサブウェイ…　スタンプカードサービス終了　ショックです
カード忘れで　数枚もらっておけばよかったな・・・
５月までは今持っているポイントカードは　使えるらしいです


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今日は卓球講習会　４日目
朝からドタバタ・・・ギリギリの出発
それなのに　車の窓ガラスは凍ってるし
高速道路入り口には　「事故注意」　の表示が・・・！？
幸い　事故処理はほとんど終わって車は順調に流れていました
駐車場も無事に入れられてホッ♪

前回の講習会の日記も書いてないのに・・・
今日も目からうろこがポロポロの内容で
忘れないうちに　練習したいよぉ～～～☆

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今夜は皆既月食ですって♪
寒いけど　チラッと外に出て　夜空を見上げてみましょうか？