あづい・・・

昨日は　Ｋよさんと大会前最後の練習
気合いを入れて　遅刻しないように早めに出たのに
脇道に出られない場所で渋滞にはまってしまって　危なかった～
しかも　台取りの抽選は　親切な方に譲っていただいて
移動することなく　無事に練習することができました

夜も他の方に練習お願いされて　なんとこの日は４時間以上もやってしまった

５００のペットボトル４本（２リットル）＆お昼にカフェオレ２杯
牛乳たっぷり　氷も入れて　お腹が超特急にならないわけがない！　（冷汗）

約束の時間を１時間勘違いしていたので
夕飯作って　食べずに行ったので
帰って風呂入って　体重測定したら　１日でなんと　２㎏も痩せていた
・・・というか　体のお水が抜けただけ？(笑)
あのまま寝たら良かったんだけど・・・
ビールの美味しいことったら　やめられまへん


今日は　明日別のお仕事のため　振替で配達行ってきました

綺麗な鱗雲でした



ん？

うろこ雲？

いわし雲って言ったっけ？

この二つ　どう違うんだ？と思ったら
どちらも同じ　「巻積雲（けんせきうん）」と言うらしいです

これらの違いは　自分の感覚次第で　どちらでも良さ気でした

ついでに　ひつじ雲　というのもありますね♪


配達から帰って　大好きなカフェオレを作って（氷入り）ちょいと横になったら

はた！と気が付いて　飲もうとしたら　カフェオレが　ぬる～くなっておりました

ぬるくなっていたことにもショックですが
気を失っていたことに　茫然・・・
自分はなんともないつもりでも　暑い中での作業は体にこたえます
日中暑い中でお仕事しているみなさん　水分補給を忘れないよう
熱中症に　ご注意ください　

湘南Walkar ＠片瀬西浜海水浴場

朝　起きたら麺堤がいない～♪

そうです　夏です　海水浴＆ラーメンです

息子たちも大きくなったら　母は海水浴は卒業でございます(笑)
ひとりでも出かけてくれるので　とてもありがたいです

今年　「海の家」としての利用者　第一号だったそうです
（Yokohama　Walkar　のクーポン利用で半額）



「休日だというのに　ガラガラだよ～」　と
砂浜の写メを送られてきたのが　朝の９時半・・・
オイオイ
すでに１０時にはラーメンも食べ終わっていましたよ
家系ラーメン　魂心家　（黒胡椒味噌つけ麺）

左下のラーメンは　大和の超煮干しラーメン（店名未確認）


テレビのニュースでは　西浜海岸のにぎわい放送してました
この時は早朝だったから　ガラガラ・・・
海水浴客でにぎわっている写メは　なかったなぁ～

海の水は冷たく　波は荒かったそうです
（太平洋上に台風３つ発生していた頃）