ぎゅっとそっと・・・

大正琴ボランティアの日・・・

まず最初は紙芝居の時間です。
絵が見えない場所にいたおばあちゃん・・・どうするんだろう？
なんだか　場所を移動したいみたい・・・。
「見える場所に移りますか？」　初めて患者さんと接触しました。

手を　ぎゅっとにぎって・・・　　そっと歩きます。
一生懸命　私の手を握って　ゆっくり　ゆっくり　移動して　椅子に座り・・・
腰が落ち着くまで　しっかり手につかまっていて・・・。
なんだか　すごく　頼られてるなぁ～と　じ～んときました。

そういえば・・・
ピンポンしているお年寄りの方にボールを渡すとき、
そっと投げているのに　 受け取れないことが多くて・・・。
これからは　しっかり　手渡ししてあげようかな？と　思いました。
・・・なんで　大正琴の演奏ボランティアで　球拾いのこと考えたんだろ？

体を動かすって　すごいことなんだよなぁ～☆


　曲目

①ゆうやけこやけ
②ふるさと
③荒城の月
④かえり船
⑤瀬戸の花嫁
⑥せんせい
⑦星影のワルツ
⑧影を慕いて


「高原の駅よさようなら」を「ゆうやけこやけ」に変更してよかったでしょ♪
難しい歌の時より　みんな声を出して歌ってくれるから・・・　

サーブのフォーム

　初めてフォアサーブがおかしいな？　と思ったのは・・・


試合に復帰するようになって　だんだん調子が戻ってきた頃に　ルール改正。

フリーハンドでボールをかくすのは違反になった。

かくす？

自分でボールを隠していた覚えはまったくない。
初めてサーブを習ったときに　トスをあげた手の位置を目印にインパクトする。
ずっとそれでやってきたから・・・。
その手を後ろへ下げることが　なかなかできなかった。

練習しているうちに　だんだん　わけがわからないようになって・・・。
普通の下回転もだせなくなってしまった。
フォア打ちをする　てきとうな普通のロングサーブは出せるのに
試合で出そうとすると　これまた　トスをきちんとあげなきゃ・・・と出せなくなる。

気が付いたら　昔の出し方もすっかり忘れてしまったか？　出せなくなっていた。

フリーハンド・・・　左の手を　何度切り落としたいと思ったことか？

ん？
片腕の人は　どうやってサーブする？
・・・私なんて丈夫な体があるのに　言うことを聞いてくれない！

トスを上げては　手をお尻にあてる。　腰にあてる。　腕を折り曲げる。
いろんなフォームで試してみた。

サーブ病？　なんじゃそりゃ？
イップスって何？
サーブが出せなくなるばかりか、
次はサーブを出さなくちゃと思うと他のこともどんどんひどくなるばかり・・・。

フリーハンドの問題ではないような気がしてきた。。。

フォアサーブを試合で使わないようにしたり、
練習中しりもちをついたり・・・（これは実際にお尻を床につけるのではなく）
泣いてしまったり。
過去の日記に書いたとおり。
長い長い道のりを　寄り道　遠回り　後戻りを繰り返していた。


今　フリーハンドは　腕を折り曲げて胸につける　肘を引く・・・
そんな感じに落ち着いたかな？

不恰好と言われようと　入ればいいんだから♪





そうそう・・・

私もフォアサーブ得意でした。
同じフォームから　横上　横下　真横　ナックル　ドライブロング　長短おりまぜて！
それこそ　自分でも　七色サーブ～　なんて　自信持ってましたから・・・。
今ではすっかり　時々ご馳走サーブいくよ～ん♪　になってます。


追伸・・・

サーブが得意とか言いながら　卓球用語はまったく知らなくて・・・
ＹＧサーブ・・・昔は出したりしたんだけど
「横の逆回転サーブ」だとばっかり思ってました～　ハズカシイィ～
「ヤングジェネレーションサーブ」？　　なんぞなもし～？　　
意味はあってるじゃんねぇ～　　　

ってか


今は練習する気にもなれません　　手首痛めそう・・・