お灸後初めての生理

お灸を始めてから、初めて生理がきました。 なんと5日も早く😱 朝、お腹痛いーと起きたものの、まだ早いよね？なんて思いながら薄いナプキンをしておきました。 洗濯済ませた午前中に‥ えっーやっぱり😓 普段ル○ル○とアプリのカレンダーに記録を付けているので、早速入力すると、5日前でした。 そして、量も減りつつある生理がなかなか量もあり、薬は飲まなかったものの腹痛も終日 . . . 本文を読む

お灸教室へ

自己流で行っていたお灸ですが、やっぱりプロに教えてもらいたい！とネットで教室を探しました。 が… ない…😫 これにはがっかりしました。 九州の方では見かけるのですが、都内に住んでいる私には当然通えず。 でも諦めずに探したら、先生の過去のBlogに当たりメールを送りました。 私が最初に買ったお灸は銀座のせんねん灸でしたが、先生もそのお店に行き、セルフでやる人が増えているので昨年 . . . 本文を読む

最近の体調〈お灸〉とPM2.5など

退職してから9日。お休みにはいってから二週間。 日々のストレスがなくなったのは凄く大きいです。知らず知らず抱えていてものが大きかったなーとしみじみ😅感じています。 お灸を始めてこちらも10日が経過しました。 お灸は量ではなく、毎日かかさず続ける事が大事だそうです。 明日お灸の先生の所にお邪魔してツボの確認や婦人系に良いツボをお聞きしようと思っています。 またご報告できたらなと思い . . . 本文を読む

＝病気発覚から1年＝お腹の写真付き

昨年の健康診断で発覚した内膜症と筋腫から1年経ちました . . . 本文を読む

その後の体調と気持ちについて

体調は完全に復活しましたが、35ともなると、体力がない・・・ 疲れが取れない・・・ 感じませんか？ 私は最近とっても実感します。 女の子の日のはなし その後の生理についてですが、順調に毎月来ています。 まだ生理が来てから3ヶ月ですが、たまたまかもしれませんが、周期が1日ずつ早くなっていることに気づきました。 今までは28日周期。 4月→28日 5月→27日 6月→26日 ちょっと怖い . . . 本文を読む