【東北千七百SR認定証】届きました

昨年２０１２のAJ埼玉様企画の東北1700㎞ヘルウイークのブルべカード・メダル・完走認定証が届きました。 「入間カラ青森マデ自転車デ走リ 弘前ニ花見ニ行ッテキタ 七日後入間ニ帰ッテキタラ Super Randnnurニナッテイタ・・・。」 昨年自作したクリップ集です。 http://www.youtube.com/watch?v=L2jGunH6Szk . . . 本文を読む

三上寛さんライブ

福島に来てくれました。 http://ameblo.jp/matchbox-yorozuya/day-20130313.html マッチボックスさんのＨＰより画像拝借 ギターうまかったすごかったです。 グレッチなのに津軽三味線のように聞えるのはなぜだろう。 独特。誰も真似できない。 一番前で見れてよかったあ 店主松本さんのブログによるとライブ後の打ち上げには遠藤ミチロウさんも駆けつけた . . . 本文を読む

BRM2013九州1500km ブルベHeaven Week参加表明

AJ福岡（Audax Randonneurs Fukuoka）様主催のブルベ、 九州一周Heaven Weekにエントリーしました。 https://sites.google.com/site/ajfukuoka/ このブルベは２００km３００km４００km６００kmの４つのブルベを繋いで一週間かけて１５００kmを走るというものです。 昨年2012はその前年2011に開催されたPBP（パ . . . 本文を読む

原発反対

やっぱり 原発は駄目。 いくら正当化しようとしても ならぬものはならぬ . . . 本文を読む

腰痛リハビリラン

一ヶ月間たっぷり休んだ。ジムも行かず自転車もにも乗らずスノーシューもせず、散歩もせず。 で 体重は80kgになってしまった。 ジャージがきつい。 ベストが70kgだから10kgも脂肪がついてる。 腹回りはお相撲さんのよう。 ブルベも三週連続DNSの有様。 いくらなんでもこれではだめだ。 少しでもいいから走ろう。 少しずつ動きながら治してゆこう。 平坦で100㎞ それからはじめよう。 . . . 本文を読む