以前はビンディングはSPD－SLでしたが
１０数年前からはずっとSPD一択になりました
自転車乗らない方には何が違うの？でしょうからちょと説明
これが一般的なSPDクリート
こっちがSPD－SLクリート
当然ペダルも違います
これがSPD
こっちがSPD－SL
主にロードバイクはSPD－SL
ペダリング第一に作られています
MTBやツーリングはSPD
歩行しや . . . 本文を読む
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二日連続で猪苗代来ました
今日はたーぼーと一緒です
雨雲レーダーは、降るぞ降るぞ詐欺（笑）
湖畔はトライアスロンで混雑してるかな
とりあえず白布峠へ
来週のヒルクライムの練習してる人たちと合宿でバイクやマラソン練習してる高校生がたくさんいました
ミスター奥久慈のたーぼーちゃん
下山中パラパラ降ってきて、檜原湖一周諦めて戻りました
早めのお昼は山塩 . . . 本文を読む
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もりだくさんな一日
夜明けの猪苗代
会津磐梯山
少し雨がぱらついて心配しましたが、秋山浜につく頃には虹も出ました
秋山浜からは茨城からビチトモの師匠・那須からみーさん・遥々長野支部からお越しのI井手さん、
仙台のじゅんちゃん、福島の私の5人でのサイクリング
ひーひー言いながら布引山をえっちらおっちら
おーーーー！！今年もきれい～！
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