朝焼けと初雪

今朝は朝焼けがとても真っ赤だったのでおもわずパチリ

守門の頂には初雪が～　昨日気が付いたのだけどおととい（11/3）あたり降ったのかな

 

あぁ　身体が痛い

昨日11/4、長岡市の小中学校PTAのインディアカの大会があって、

一回もやったことのない私が、なぜかピンチヒッターという形で

試合に参戦することになっちゃった

バレーボールとバドミントンの間　的なニュースポーツ？です。

丸いお餅のようなパットに赤い羽根が付いた大型羽根つきの羽みたいなのを

素手で打ち合うというゲーム。

やってみると　面白かった。

なんか　ハマる。。。

その結果　筋肉痛

肩から背中、腕にかけて非常にギシギシ。

最近身体を動かしてなかったから、これを機に

身体動かそう。