寒っ！！

今日は寒かった〜。風もありより寒く感じました。でも、お天気は良いし走るしかない！！

（写真: 冬って本当に緑がない！）

（写真: 寒い日は鴨が多くて石のよう...）



10km60分34秒。

前半はどちらかというと追い風だったため、前半に河川沿いへ。この選択は正しかったと思うのですが思ったほどペースが上がらなかったかな。折り返して河川から離れましたが、強烈な向かい風に。前に進まない(>_<)！60分切りを目指しましたが、前半で40秒しか貯金がなく、7-8kmの区間でお手上げ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡。それだけではないかなぁ。走っていて足がだるかったし。

走り終わったら手がかじかんでしばらく指が動かなかったです。こんな条件下に走った自分を褒めておこうf^_^;。

4月17日開催予定のかすみがうらマラソン！開催の方向で準備が進められるようです。定員を超えるエントリーがなかったようで抽選なく全員出場できるとのことでした。

フルマラソン挑戦の日が決まりました。

★☆右人工股関節置換術後4年2ヶ月経過しました。☆★

お疲れモード

最近、何だかお疲れモード...

土曜日に10km走って日曜日も走るつもりが疲れていて走る気になりませんでした。

そろそろ、解禁？！平日のお昼にランニングへ。

5km29分44秒。

絶好調ではないが、絶不調でもない...モヤっと。無理せず、よく食べ、よく眠るだな｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡。

今日、仕事が終わってTVをつけると「オリンピック」が始まってた...忘れてた(*_*)！

★☆右人工股関節置換術後4年1ヶ月経過しました。☆★

届いた〜！

昨日、11月に行われた「富士山マラソン2021 TATTAラン（フルマラソン）」の記念Tシャツと完走メダルが届きました。

届く予定ではありましたが（エントリー料も払ってます！）、忘れかけていましたf^_^;。

だからか、何だか得した気分です(๑˃̵ᴗ˂̵)！

オンラインマラソンではありましたが、完走メダルをもらうために頑張れたかな...4日間で3回に分けて42.195km走れたので。

★☆右人工股関節置換術後4年1ヶ月経過しました。☆★