postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

すごいなぁ!

2020-02-06 | Marathon
東京マラソンまで1ヶ月を切り、参加案内が今週届きました。時代に乗って、全てメール連絡のみ!
東京マラソンって、やっぱり凄いなぁ...「参加のご案内」が19ページ(*'ω'*)!
まだ全て目を通せてませんが、注意事項に以下のようなものが↓。

スマホを持って走る予定にはしていましたが、推奨(いや、必須に近い??)?!
会場図も複雑。゚(゚´ω`゚)゚。...
一度、全てに目を通さねば(^_−)−☆。

★☆右人工股関節置換術後2年2ヶ月経過しました。☆★


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ちょっと復調!

2020-02-05 | Marathon
最近は、走れる時に小刻みに走ろうと思って在宅勤務の日に時間を作るようにしています。夕方、農道コースではなく街中コースへ。

5km30分55秒。
街中コースではこんなものかなf^_^;?
2日前に感じた足の甲のだるさはだいぶ良くなったような...何が原因?!おそらく、走る量が増えたからでしょう。゚(゚´ω`゚)゚。。足先と股関節周りのストレッチで何とか落ち着いてくれないかな。取り敢えず、3月1日の東京マラソンまで頑張らせてくれ〜♪(´ε` )!

★☆右人工股関節置換術後2年2ヶ月経過しました。☆★


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お腹が空く(*'ω'*)!

2020-02-02 | Diary:その他
自宅の最寄り駅前でスイーツフェスタをしているらしく、お天気も良いので散歩がてら行ってみました。毎月第1日曜日に朝市が行われているらしく、2月はスイーツも添えてということみたいです。

(写真: 色々と(スイーツだけではない)出店されてました。)

(写真: 今日の戦利品。あっという間に全て胃袋に(~_~;)。)

人だかりができていたので、何も買わずに帰ろうかと思いましたが、最近、走るようになったためか、お腹が空くf^_^;!今日のおやつをゲット(*^ω^*)!!あっという間に完食でした(^_−)−☆。

★☆右人工股関節置換術後2年1ヶ月経過しました。☆★
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足がだるい...

2020-02-02 | Marathon
昨日、寝ている時に足の甲がだるい感じがしていました...今日、どうしようかと思いながらも、お天気が良いので、朝から走ることに。

(写真: 日射しが気持ち良かった!)

5km30分58秒。
風はあったのですが、それを差し引いても走りにくかったです。足の甲がだるくて力が入りにくいというのかそんな感じでした。
一過性だとは思うのですが、さて、来週末のハーフマラソンは走れるかな??

★☆右人工股関節置換術後2年1ヶ月経過しました。☆★
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