今日は先週末より涼しく、快適にさえ感じました。これだけで走れそうと思えます(進歩!)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/46/432b762292efb28fd560c062fd6d244f.jpg?1690058684)
(写真: 夕方に初めて外に出て快晴だったことを知るf^_^;。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/7a/898263efcd5b943e03bccf2a6e0404a2.jpg?1690058684)
5km29分5秒。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/57/00b86a449b958b980383a6ce058ea053.jpg?1690060063)
(写真: わかりにくいですが、新しい方(左)は少しコンパクトです。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/3c/d4ec5a4f74ca76dc2f3ca23c301d651d.jpg?1690060064)
(写真: 赤丸部分が最初に欠けて(応急処置で修復)、時間差(半年くらい)で残り3箇所が音もなく徐々に欠けてウォッチが腕から自然落下しましたf^_^;。)
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(写真: 夕方に初めて外に出て快晴だったことを知るf^_^;。)
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5km29分5秒。
今日は走りやすかった!前半、向かい風を感じたものの寧ろ涼を感じられありがたかったです。走る習慣も随分と定着してきた気がします。
先週、ランニング用ガーミンウォッチを買い替えました。
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(写真: わかりにくいですが、新しい方(左)は少しコンパクトです。)
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(写真: 赤丸部分が最初に欠けて(応急処置で修復)、時間差(半年くらい)で残り3箇所が音もなく徐々に欠けてウォッチが腕から自然落下しましたf^_^;。)
機能は問題無かったのですが、盤面とベルトの接合部が欠けて4箇所全てに広がったのでお手上げ(>_<)。
ランニング時の使用がメインですが、バセドウ病に罹患してから(今は寛解してます)静止時心拍数を気にするようになり欠かせないものになっていました。
そもそもの欠けた原因は、物を持ち上げようとした時にベルトが何かに引っかかり、外力が加わったためです。(反省(ー ー;))。
同じようなタイプのものを購入しましたが、いくつか新しい機能も加わっているようで、しばらく楽しみます。
★☆右人工股関節置換術後5年7ヶ月経過しました。☆★
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