充実した1日？！

取り敢えず、4/29から5/6まで8連休のうちの5日目。今日が一番充実してたか？？全て友達のおかげです。

朝9:30-　オンラインで”Animal flow”という動きを教わりました。45分間、出来ても出来なくても楽しく真似事をしてました。久しぶりに大汗かいて気持ち良かったです。

昼13:00- いつもの、走れる格好でお散歩へ。今日も田植えが行われてました。明日は午前中雨のようですが、まだ田植え終わってない区画があったなぁ。

（写真: 人を極力避けるとこのルートに。）

（写真: 見渡す限り、水面です。）

（写真: 今日の田植え。水路の水もひたひた。）

今日は最初の2km、最後の2kmの計4km走りました。5km39分。まだまだ本調子には戻っていないですが、動かないよりは動いた方が良く感じる今日この頃...

夜7:30- Zoom飲み会。飲むより顔見てたわいもない事をだらだらとって感じですf^_^;。

布団でこのブログを書きながら、全身筋肉痛であることを自覚。明日、起き上がれるか？！階段登り下りできるか？！

★☆右人工股関節置換術後2年4ヶ月経過しました。☆★