嵐の前に...

今日は在宅勤務でした。

台風の影響かお昼休みの時間帯は、雨。

散歩は諦め、サクッとスーパーへ。お昼ご飯のついでに、家に監禁されるであろう明日のために食料と飲み物を調達。仕事を終えて、外に出ると雨がやんでいたので、軽く走ることに。今日走るのはウォーキングイベント参加効果だな。普段、10000歩くらいで、それ以上増やそうという気にはならないのですが、家から一歩も出ず1日1000歩というのをなくそうという気になりました^_^V。8000歩を超えてWAONポイント1ポイントゲット！現在、初日から連続獲得中ですが、さすがに明日は厳しいか(>_<)？？

0-1km: 6分35秒

1-2km: 6分44秒

2-3km: 6分33秒

3-4km: 6分56秒

4-5km: 6分52秒

計　33分40秒

★☆右人工股関節置換術後1年10ヶ月経過しました。☆★