今日もラン！

昨日に続き良いお天気！
腰の状態も良さげ...
そして、なんと来週、大会に出る予定です(^_−)−☆！
というわけで、今日も走りました。10km(^O^)／
こんなに定期的に走って大丈夫かな(・・?)？？
（写真: お馴染みになった手賀沼遊歩道でのラン！）
今日も風にやられました！
0-1km: 6分26秒
1-2km : 6分9秒
2-3km : 6分24秒
3-4km : 6分5秒
4-5km: 6分12秒
5-6km : 6分45秒
6-7km: 6分55秒
7-8km: 7分16秒
8-9km: 6分33秒
9-10km: 6分29秒
計 1時間5分25秒

★☆右人工股関節置換術後1年1ヶ月経過しました。☆★