五十肩

今年のはじめ、駐車券を取ろうとして腕を後ろに伸ばしすぎた時

右肩を傷めてしまいました。それ以降何となく調子が悪かったけど

チェロは弾けていました。４月の発表会のためにレッスンにも

行っていたし、伴奏合わせまでしていました。

しかし、３月末に草引き中に再度肩を傷めて全くチェロが弾けなくなりました。

この数年間ではこんなに長く弾いていないのは初めてです。

小康状態が続いていましたが、今週再再度バカなことをして

再度悪化。洗顔もできないくらい痛く、朝も痛みで目が覚めるという日々。

肩を傷めた友人たちに色々聞いてみた結果、関節にトリガーポイント注射を

してもらうことにしました。


ペインクリニック、整形外科、どちらで注射してもらうか悩みましたが

リハビリのことも考えて整形外科で注射してもらうことに。



ステロイドとヒアルロン酸を肩関節の骨と骨の間にブスーっと

刺していただきました。

細い針なので予想していたほど痛くはありませんでした。

注射した日はウソのように痛みが治まり嬉しかったですが

切れてくるとまた痛みます。次の注射が待ち遠しいです。

発表会も出演できなく楽しみにしていたメンデルスゾーンのソナタは

演奏出来ませんでした。残念でした(涙)

今のところ全ての練習を休んでいます。なんせ横に30度しか腕があがらないんです。

チェロ、弾けるようになるのかな？？

ダウンボウは10cmくらいしか右に弾けません。

かなり拘縮していて可動域がほとをどありません。

1ヶ月動かさなかったことと、炎症のせいなのですが

リハビリでどこまで可動域が戻るか。楽しみのような怖いような複雑な気持ちです。

さて、６月21日のコスモの本番は出れるかな？２ヶ月切ってしまいました。