フットサル

こんにちわ



お久しぶりです！



キャスパーきっての蹴球小僧、
村居です！


こんにちわ


いや、蹴球青年、いや、蹴球中年にさしかかったかもしれません。。お腹が。。







前置きはさておき、



わたくし、最近フットサルにサッカーに玉を蹴りまくっとります！





多い時で、週3でやっとります。





実際久しぶりにやってみると、



ありきたりではありますが、走れません！！


頭ではわかってるし、次のプレーのイメージもあります。



やがしかし！


足が出ない、

重心が後ろにかかってしまって前に行けない、

息が上がる、



などなど。




日頃日本代表のプレー、試合を見て、プレーのイメージだけは昔よりも増えたことでしょう。




現実、いっぱいいっぱいですね。。



でもまあ、もともと好きで始めたサッカー。

青春時代苦しいことも辛い練習も耐えてそれでも好きなサッカーを今でもできるってことは幸せですね！




昔のチームメイトにも久しぶりに会えました！





もーすぐワールドカップですし、皆さんで日本代表応援しましょう！

今日のアレンジ☆

こんにちは！
寒くなってきましたね～



髪の毛はおろしていた方が

暖かいけど、

アレンジはしていきますよ～




今日もめちゃめちゃ

簡単アレンジです









最近、流行りの「くるリンパ」

どうやってやるか
わからないけど、
やってみたい方は
言ってください！
文章にするのは難しいけど、
やるのは簡単なので
教えます

こういう時に、
もっと文章力が
欲しいなぁと
と～っても思います


まあ、そのくるリンパ

トップの方で一回

その下に間をあけて

もう一回

2回作って、、、、、

あまったテールを三つ編み

にしてくくっただけ

あとは、ここからがなかなか

難かしいと思いますが、

いい感じにルーズに

引き出します
（；゜０゜）



「それが、1番難しいんじゃい」
Σ(￣。￣ノ)ノ

という、声が聞こえてきそうですが…

ゴムでくくってあるところを

引き出す時は

そのゴムを指で押さえながら

もう片方の手で、引っ張って

あげるとうまくいくと思います

三つ編みは、はじめから

ゆるく編んでしまうと

毛束を引っ張り出した時に

いい感じなルーズ感が出ないので、

普通くらいのしめ具合で

編んでください（笑）


今回は、こんな感じです

また、可愛いアレンジできたら

紹介しますね

MIEKO

ハーフアップ☆

こんにちは
MIEKOです



11月は結婚式が、ググッと増えますね



セットをさせて頂く機会も
ググッと増えます



今回は、ハーフアップの
ご紹介をしたいと思います










飾りはなくても、
十分、華やかになります





編み込みとツイストと
モリモリしちゃいました




オススメです

リッリッリボン！

出来ました～～！！



以外と簡単なので



お子様とかに


してあげると喜ぶと思います！！



YouTubeで


髪型 リボン 編み込み


で検索すると

出てくると思います！！



















オススメです！！




フクシマ

ボスのビフォー アフター 爆笑必至

1年前の


ニューヨークでは


カッコつけてるボスですが









メガネとファッションが






変わると～～







大変身！！







さ～











笑ってください









そして

これを見ても




ひかないで



キャスパーには来てくださいね！





さ～


カウントダウンです！！











3






2








1















ちなみにこの写真は

2年前の宮古島のホテルにて





笑えましたか？？？






ファッションって


大事ですね！！！