夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒・・

観念らの規定性らによる、事象らの成り立ちようらへの解枠にも絡めて、 天下経済系の可能的な成長の度合を増すべき事らを述べる

マグネシウム Mg 、 と、 頭痛ら 、に、 喘息 、など❗  ;  日本医学  ;  和方🎵  ;  代謝医学🎵

2018-09-18 01:19:27 | 政治・経済
  🐉🏝️🤽  マグネシウム  Mg  と、 頭痛 、 と、  喘息 、  など🌙
         ;
    解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、 
 桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
         ;    

  🥃⛲  日本医学 ; 和方🎵 ;
  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系  ;  代謝医学🎵 
      ;

  その➖方に、
   必ず、
  色々な アミノ酸 たちから成る
  タンパク質 、な、
​酵素  コウソ   、 を含む
    、
​ あるべき、 代謝員
   同士 が、
  文字通りに、
​ 合体を成し得て❗
   初めて、 成され得る
    、
  『  同化   』 、か、 『  異化  』 、である
   、
​ 『  代謝🎵  』
   、 な、  働き得ようら、 への、
​  要因性として
    、
​   その、代謝員 
   同士 、ごとの、
​  あり得る、
  『  合体  』
    、 と、
​その、度合いら、とが、 あり
    、

​ それらから成る系を、
​三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
   、では
    、
​ 『   確率的   親和力   』
   、
    という。


​   この、
 『  確率的な 親和力  』
    らでの、
   あり得る、
​  不⚡️ 足 性 ✔️
    ら、を、
   より、
​ 埋め余し付け得る
   形で、
​ 飲み食いされるべき、
​ より、 あるべき、代謝員
   同士 
   、は
​   、
​ ストレスら、や、 感染ら、
   などの、
  成り立ち得ようらの、
​  度合い
  ら、に応じても
    、
 その、あるべき、
  質としての度合いや、
  量としての度合いが、 大小し
​  、

​それらに応じて、
​より、 あるべき、代謝員ら、の、
​顔ぶれも、 左右される❗
    。


​その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
​ 体質 ごとに応じて、
  より、 あるべき、
​ 代謝員ら、が、あり
​   、

   より、 埋め余されるべき、
  『  確率的な 親和力  』
    ら、での、
   不⚡️ 足 性 ✔️
   ら、が、あり
​   、
​ 
 より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
​    上で、
​  より、 あるべき、 あり得る、
   代謝 ✔️
   ら、への、
  より、 換算性の高い
   、
  飲み食い などによる、 摂取
   ら、が、
 より、  選  スグ  られもするべき、
  宛てのものとして、 意識し宛てられ、
  狙い宛てられもすべく、ある❗
    。


​ より、 あるべき、代謝 ✔️
   ら、への、
​ より、 換算性の高い🎵
    摂取ら、を、
​より、 能く、成し付け得るようにする🎵
​ には
   、
​我彼の 命や健康性 に、 責任性の、
​ あったり、 あり得たりする、
   人々は
​  、
​我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
​   調べ、
 知り深め得てゆくようにもすべき、
​  必要性を帯びてあり
​  、
​ その、遺伝性ら、や、
  より、 変わり得る、
​ 体質 ごとに応じて、
   より、 あるべき、
​  摂取らが、 ある❗   】
    。



🪞🌎🌙  マグネシウム  Mg   と、 頭痛 、 らに、  喘息 、 など
     ;
  マグネシウム  Mg  は、
  生命に必要で、  糖  をの  代謝 に 大きな役割を果たしている。

  また、 細胞  での、  囘資  エチ  :   エネルギー  、 産生や、
 タンパク質  をの  合成  にも 用いられる。

  マグネシウム 、 は、  神経系 、や、 筋肉  をの  ゆるまし 、に、
 健康な、 骨や 歯 をの 形成に、 必須である。

  マグネシウム 、 は、  色々な アミノ酸 たち から成る、  様々な タンパク質たちの各々な、  何百という、  酵素 コウソ 反応に関与しているので、
 その欠乏症は、
 免疫系に、 有害な影響を与える。


  異物へ接着する、 免疫細胞の能力性の発現には、  マグネシウム  Mg  、 が、 要求される。

  マグネシウム 、 は、  ➖部の研究で、    高血圧 を 抑える、 可能性が示唆されているように、  心血管 疾患 、 をの、 予防に働く。

  マグネシウム   Mg   、 は、
 生ける体 な、  生体  への、 マグネシウム  、 の、 供給 を 枯渇させる、
  カリウム   K   、   への、 排泄性 の 利尿剤を服用している人では、
  特に、効果的である。 

 パリオッソ 氏 らによる 総説で、
  糖尿病の人は、
 マグネシウム値 が 低い ⚡️ 、
傾向があることを示した。


 この結果を裏づけるものとして、
 カオ 氏 らの研究で、
 血漿 の中の  マグネシウム値が、 最も低い ⚡️  、
  中年層の人は、
 最も高い ☀ 中年層の人に比べて、
 約 2 倍 も、  2 型 糖尿病  、を  発症する ⚡️  事が、わかった。


  パリオッソ 氏らの 別の研究では、
  マグネシウム  な、 佐封  サプー  :  サプリ  、  が、
  2 型  糖尿病  を持つ、 老年層で、  インスリン  をの  産生 を 改善する ☀ ことを示した。

  規則性の頭痛をもつ人では、
 血潮の中や 脳 内の、 マグネシウム値が 低い ⚡️  、 と、いわれている。

  多くの研究らでは、
  マグネシウム  、が、  頭痛の頻度を減少させる ☀  、 手助けをする
 、 という。

  例えば、  ウイーバー 氏 による、 予備的な研究では、
  ➖日に、   2百 mg   、の、
  マグネシウム 、な、  サプリ  をの 投与により、
  80 %   、 の人で、
  頭痛の頻度が減少した ☀
  、 という。

  モースコップ 氏らは、
  頭痛の発作時に、  血清 の、  マグネシウムの濃度が低い ⚡️  人に、
 マグネシウム 、 を、 静脈 注射 したら、  症状の顕著な緩解や、
  完全消失 が、  多くは、
  15 分  以内に 起こった
  、としている。


  マグネシウム  か、
 足が、むずむずする 、 レストレス レッグス 症候群 や、   周期性 四肢 運動 障害  、に、  有効である 、
 ことが、  ホーニャック 氏らにより、
  見いだされた。

  ホーニャック 氏らによれば、
 これらな症状のために、  不眠を経験している人に、 サプリメントを投与したら、  不眠が、著明に改善した 、 というのだ。

  マグネシウム は また
 ➖般的な  筋 弛緩 剤  であり、
 ➖部の人に、 睡眠の不足を引き起こす
、  筋肉 の、 ウズく痛みな、   疼痛  トウツウ  を緩和する。

   他の研究では、
 マグネシウム  Mg  が、
  喘息の発作の重症度 を 最小限に抑え、
 月経 前 緊張 症 の 症状 をの 緩和に役立つ 、 としている。

  (  革命 アンチ エイジング 、より  )  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

  Mg  は、   カルシウム  Ca  、への、 拮抗 元素 。

  Ca  、は、  筋肉を収縮 、
  Mg  、は、 筋肉を弛緩。

 Ca への  拮抗 薬 の 適応 は、
 高 血圧 症 、  狭心症 。

 血管の筋緊張を緩める。

  冠動脈の攣縮 レンシュク 、 を防ぐ。

  Mg  、が 不足すると、
  足が攣 ツ りやすい
  頭痛になりやすい。

 Mg  、は、 天然の、 Ca 拮抗 薬 。


 ” ぬちまーす ”  は、
 Mg の 最も多い 天然 塩 。

  ” コントレックス ”  は、  Mg の 多い 硬水 。

 処方薬な、 マグミット  は、  下剤として使われる
    (  1  ~  1・5 g   )  。

  数ヶ月前、 マグミット 高 用 量 、  長期 投与 で、
  高 Mg 血 症  になる 、
  との  注意 勧告 があった。

  サラダ  には、   ぬちまーす 。

   水割り用の 氷 は、 コントレックス 。

  時々、 マグミット 、の、  330 mg  、
 この程度なら、 お腹が緩くなる ことは、 無い 。

  足 が 攣 ツ る 、  と言って、
  芍薬 甘草 湯  (  TJ-68   )  、 を、  毎日に飲んでいる  父親に、
   Mg   、な、   サプリ  を送った。


  🐉🛋️🪐   ビタミン  D & B2   、
  コエンザイム Q 10    ≒    補酵素 ホコウソ Q 10    、
  の  不足  が、  片頭痛を引き起こす 可能性
  (  米 研究   )

 
  🦖🌎🤸   blog  カラパイア
      ;
  頭の片側の 脈打つような、 痛み や、 吐き気 、 などを症状とする、
  片頭痛   (   偏 頭痛   ) 。

  月に、 1 、2 回 の 頻度で、 激しい頭痛に悩まされている人は、
  多く、  原因と治療法に関する、 色々な研究が行われている。

 今回に、 アメリカは、 シンシナティ 小児 病院 医療 センター の、 研究者らは、
  小児 や、 ➕代の 男女 を対象にした、 研究の結果として、
  ビタミン D 、や、 ビタミン B2 、 の、 不足 、 が、
 片頭痛への引き金となる、 可能性があることを、
  6月に開催された、 米国 頭痛 学会   (  AHS  ) で発表した。


  🤽🛋️🦖   日光浴 の 不足 が、 引き金に
      ;
  研究者らは、  同 病院 頭痛 センター の、 患者である、
  小児と、 ➕代の 若者の、 血液らを分析した。

  その結果にて、  片頭痛の患者の多くに、
  ビタミン D  、   ビタミン B2  (  リボフラビン   )  、
  コエンザイム  Q 10  、 の、  欠乏  が  見られた  、 という。

   ビタミン  D  、は、
  カルシウム  Ca  や、  燐 リン P  、 などの、  ミネラル  、 の、  代謝 や、  
骨 の 代謝  を助けるが、
 他の ビタミン らと異なり、   食品からの摂取よりも、
  日光を浴びる ☀  事により、
 体内で、 その必要量が生成される 、 ことが、 特徴だ。


  したがって、   日光浴 の 不足  が、  間接的に、
 片頭痛を引き起こしている 、とも、 言えるかもしれない。

  ビタミン  B2  、は、
  皮膚 や 髪 、に、 爪  などの、 細胞  をの  再生に関わり、
  脂質 の 代謝  に 必要とされる。


  補酵素  ホコウソ Q 10   、 な、 コエンザイム Q 10  、は、
  電子 強盗  を  差し止める、  強い 、 抗 酸化 作用  を持ち、
  エネルギー を生産し、 代謝 を 上げてくれる。


   今回の研究で、
 片頭痛を訴える、 男児、 および、 ➕代の男性は、  特に、
   ビタミン D  、が、  女児 、 および、 ➕代の 女性 は、
  コエンザイム Q 10   、 が 不 ⚡️ 足している 、
 ことが、 わかった。

  ≒    
 【   三石分子栄養学  ➕  藤川徳美院長系  によると、
   ➖定な 度合い 以上で、  健康性を成す 事に、 要りような、
  タンパク質  らの  不 ⚡️ 足  を伴う、
  マグネシウム  Mg  、 や、   鉄   Fe   、 などの、
  代謝  らへの、   補因子 な、 分子 らの  不 ⚡️ 足も、
  頭痛 ら、 などへの、 あり得る、原因としてある   】
    。


  また、  発作の頻度が少ない 人よりも、
  慢性的な 片頭痛のある 人たちの方が、
  より、 コエンザイム Q 10   、と、  ビタミン B2 、が、 欠乏している
  傾向性が見られた 、  という。

 米 シンシナティ 小児 病院  では、
  患者に 不足している  ビタミン  を投与したが、
 元から、 患者たちは、  片頭痛 、への 治療薬を飲んでいるために、
 ビタミン 単体 の、 片頭痛 に対する 効果は、
  今回の研究では、 明らかにできなった。


  ビタミン  不 ⚡️ 足  と  片頭痛  との 関係や、
 ビタミン を活用した、 片頭痛 、 への、予防と治療に関しては、
 今後の、 さらなる研究が必要だ 、 という。

  via:/ translated & edited by mallika

  ビタミン D   、 が 含まれる 食品は、
  乾燥 きくらげ 、   しらす干し 、  鰯 イワシ の 丸干し 、
  鰹節 、   卵  、  など。


  ビタミン  B2   、は、
  豚 、や、 牛に、 鳥 、の、 レバー  に多く含まれており、
  生卵 にも、 含まれている。

  コエンザイム   Q 10  、は、   特に、
  鰯  イワシ  や、  鯖  サバ  、 などの、
 『  青魚に多く含まれており   』
    、
 他にも、  牛肉 、に、 豚肉 や、  きな粉 、や、
  ごま 、に、 ピーナッツ 、 などの、 豆類員らに多く含まれている。

  \  SNS で、 みんなに教えよう❗️ /



  🚰⛲🐋   〘  脱⚡️ 水  症状⚡️  〙
       ;
 【  指 で、 手の甲をつまんで、 
 その跡が、
   2 秒 、 以内に、 
 元へ戻らない⚡️  場合は、 
  冬  、 などでも、
  脱⚡️  水  症状⚡️  、を、成してある⚡️ 、  との事  】
   。

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c



  🚸🍂  かすれ⚡️ 声 、と、  死⚡️ への、  誤⚡️  嚥  性  肺炎 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b


  🗾🌎  自らな、 細胞 壁 を 脱ぎ去りもし得る、  単細胞 な、 細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c


  🌎⛲  敗血症 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73


  🌎⛲  完治させて、当たり前な、
    膵臓 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b



🏄🪂 武漢 コロナ⚡️  、 などに 感染したら、
  飲んでは、いけない ✔️  、 薬ら⚡️  ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4



◇◆ 医薬品 副 作用 被害 救済 制度~   PMDA



●◇ とろみ🎵  、で防ぐ、  誤⚡️  嚥  性ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457


  
  ◇▼ 疫賃   ヤクチン   ;   ワクチン  、  らの 副 作用ら をも 軽める、
    微太  C   ;   ビタミン  C🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7



◆ 身近な 酸欠 死 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6



  [  健康 講話  COVID-19  コロナ 肺炎 ✔️  :

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3



  🏝️🗾  電子強盗、らへの殺員 ソギン 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2


  ♥♠  月刊 鳴霞  ➕  水間 条項❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html




   🐋⛲🦈  『  必須性 での 可能的な
分解の罠 ✔️  』
;
【   必須 、の、 アミノ酸 、だの、
    必須 、の、 脂肪酸 、だの、といった、
   必須性 の 物らは、
  人々 の、生きてある体で、 合成される、
   生 合成🌙 
    、 は、 され得ない ✔️
    、
    が、ために
     、
  その、 形態な、ままにて
   、
 それを必要とする、 体のあちこちへ、
   送り届けられ❗
    、

  飲んだり、食べたりすれば
   、
 その形態な 所までは、消化され得る
  にせよ
    、
  その形態なままにて
    、
 その体の必要な所々へ、送り届けられ得る❗
   、
   が
    、
  消化 と 吸収 の 手続きな事らを経た後
などに、
   分解 ✔️  は、され得る ✔️
   、 
   ので
   、
  必須性 、では、ない ✔️
   、 方の

 その類の物らを合成する、などする
向きで
    、
  分解されてしまい ✔️ 
   、
  それが、為に、
  その必要とされる所々にて、
 不⚡️ 足 性 ✔️ を 成さしめられる
   事が、あり得る❗  
    。


   だから、
  必須性では、ない ✔️
   、 方の

  アミノ酸 たち、や、 脂肪酸 たち、などへ宛てても、
 より、  不⚡️ 足 性 ✔️ らを  成し付け得ない❗
   、
  飲み食いを成し付けるべき、
  人々 などの、命や健康性へ向けた、
   必要性がある❗   】
     。



   🏗️🌎🚰  GIGAZINE 🌙

2024年  2月1日   13時00分
トマト ジュース が 深刻な病気を引き起こす
  サルモネラ菌を殺してくれる ことが 判明 🌙


トマトは、 健康や美容にいいことが知られており、
 意識して、 トマト ジュース をよく飲んでいる
  という人もいるはず。

  新たな研究では、 サルモネラ菌の一種であり
  腸 チフス  という 危険な病気を引き起こす病原菌を、
 トマト に含まれる成分が殺してくれる ことが わかりました。

Antimicrobial  properties  of  tomato  juice  and
  peptides  against  typhoidal  Salmonella
     |
    Microbiology  Spectrum
https://journals.asm.org/doi/10.1128/spectrum.03102-23


 Tomato  Juice’s  Antimicrobial  Properties  Can  Kill  Salmonella
    |
    ASM.org
https://asm.org/Press-Releases/2024/January/Tomato-Juice-s-Antimicrobial-Properties-Can-Kill-S

  Tomato  Juice  Can  Kill  Salmonella,
   The  Bacteria  That  Terrorizes  Our  Guts
    :
   ScienceAlert
https://www.sciencealert.com/tomato-juice-can-kill-salmonella-the-bacteria-that-terrorizes-our-guts

  腸 チフス は、  サルモネラ菌の一種である
  Salmonella  enterica  Typhi  (  チフス菌  )  が
  腸から 血流に乗る ことで発症し、
  発熱や 腹痛、 下痢  などの症状を示します。

  腸 チフス は、  食品 をの 適切な取り扱いや
  抗生物質 への  握接  :  アクセス  、  によって
  防ぐことができますが、  依然として
  清潔な水や、 衛生設備が十分でない  世界の多くの地域で、
  重大な公衆衛生上の問題となっています。

  2016年には、  広範囲の 薬剤耐性を持つ 腸 チフス が
 パキンスタン 全土で流行し、  感染症の専門家らは
  記事 をの 作成の時点でも、  再び
  地域的・世界的な流行が引き起こされる ことを懸念しています。

そこで、 コーネル大学の微生物学者である
  ジョンミン・ソン准教授らの研究チームは、
  トマト や  トマト ジュース  が、  チフス菌を含む
  腸内病原体を殺す ことができるのかを調べる研究を行いました。

  トマトは、  世界中の幅広い範囲で 栽培・消費されており、
   抗菌 ペプチド  という  抗菌活性を示す
  天然化合物が豊富に含まれています。

  そのため、  トマトの抗菌活性を調べることが、
   暮須態  クラスタイ  :  ライフ スタイル  、  介入への
  潜在的な  斡致  アッヂ  :  アプローチ  、  につながる  と
  研究チームは 説明しています。


まず、 研究チームが、  実験室で培養した チフス菌を
 新鮮な トマト ジュース に暴露すると、  24 時間 以内に
  チフス菌が死滅した ことが 確認されました。

  トマト ジュース の  水素 イオン 指数  (  pH  )  は
  約 4.5  であり、
  研究チームは、  この pH 条件 の  比較 増殖 試験  で
  チフス菌 が 順調に繁殖する ことを確認しているため、
  トマト ジュース の 酸性度によって、  チフス菌が死んだわけでは ない
  ことも 確かめられました。

続いて 研究チームは、
  トマト の ゲノム を  透勘  :  スキャン  、  して
  抗菌 ペプチド  をコードする 遺伝子を探し、
  4つ の 初期候補から、  抗生物質耐性を持つ  チフス菌を殺した
  2つ の 抗菌 ペプチド を特定しました。

  そして、  この 2つの 抗菌 ペプチド の形状を  模提  モデ  :  モデル
   、 化し、  細菌の細胞膜 🌙  との  相互作用について
   仕観例  シミレー  :  シミュレート  、  を行ったところ、
  これらの 抗菌 ペプチド は
  チフス菌の細胞膜 ⚡️  を  わずかに 45 分 で 破裂させる 🌙
  ことが わかりました。

  さらなる調査では、
  トマト の 抗菌 ペプチド が  腸 チフス ではなく
  非 致死性 の 急性胃腸炎を引き起こす  サルモネラ菌や、
  尿路感染症を引き起こす  尿路 病原性 大腸菌  (  UPEC  )
   などをの 排除にも有効である ことが示されました。


 ソン氏は、
「  私たちの研究は、 トマト と トマト ジュース が
  サルモネラ菌のような 腸内細菌を排除できる ことを示しています  」
  とコメントしました。

  今回の研究は、  あくま で細胞実験に過ぎないため、  ただちに
  「  トマト ジュース を たくさん飲むと  腸チフスが防げる  」
  と言えるわけではありませんが、
  食事に、  トマト  を取り入れることが
  公衆衛生の促進に有効である 可能性を示唆しています。

  なお、 アジアや アフリカ、 ラテン アメリカ、 カリブ海諸国では
  栄養失調が問題となっており、
  64 の 発展途上国に住む  2 歳 未満 の 子どもを対象にした研究では、
  45.7 % が  野菜や果物を食べていない  ことが示されました。

  そのため、  トマト が 発展途上国における
  腸チフスの流行を食い止められるかどうかは、
  価格と入手性にかかっている、  とのことです。

◆フォーラム 開設中
本記事に関連するフォーラムを  GIGAZINE 公式 Discord サーバーに設置しました。
  誰でも 自由に書き込めるので、 どしどしコメントしてください❗️
   Discord アカウント を持っていない場合は、
  アカウント をの 作成の手順 をの 解説の記事を参考に
  アカウント を作成してみてください❗️


https://www.umamiinfo.jp › tomato
  トマト   |    特定  非 営利  活動 法人
  うま味 インフォメーション センター  :

   トマト  には、   うま味 な  成分 の
  グルタミン酸 が 豊富に含まれており、
  熟すにつれて、  グルタミン酸 の 量が増えます。



🌍🤽🌎 『  グルタミン   』
      ;
 『  グルタミン酸   』
;
【  C5 H9 N O4   】 ;
 、
の、
電子強盗を働く ✔️ 、 酸性 ✔️ 、な基である、
カルボキシ基   ; COOH ; 、
の、 
  ➖部、 と、 同じ構成で
   、

 『  水素 結合  』 、への、因子として働き得る、
   態勢にある
   、
 『  ヒドロキシ基  ;  OH  』 
   、
   が、
 電子強盗 ✔️ な、  酸性 ✔️ 、 の、 物質へ
  、
 自らの側の、 負電荷な、 電子  e➖ 
   、 を 与え付けてやる ✔️
   、
 塩基性 ✔️ 、な、基である
    、
『  アミノ基 ; NH2  』
    、
   へ、
  置換 オッケー  、されて、 成る
   、

 『   グルタミン  』 ;
【  C5 H10 N2 O3   】
    ;
  は
   、
 窒素  N  
   、 を、 運んで、
 それを必要とする所々へ、届ける、
 窒素  N  、 への、 空母❗
  、
  でもあり
   、

 その、 窒素  N  、についての、 
 空母としての、機能のゆえに
  、
 筋肉 ✔️
  などを構成する、持ち場らから、
  必要に応じて、 
 切り離される ✔️ などし得べくもあり
  、

 より、筋肉ら
  、などを、
 取り崩させ得ないようにする❗
  、 
   為には
  、  

 よく、 グルタミン らや、
 それへの原料らを、 補給し付けるべき、
 必要性がある❗
   ;   


🪞⛲   人々の細胞たちにとって
    より、 例外的な  エネルギー 源 として、
 グルタミン ✔️ と、  短鎖 脂肪酸 ✔️
   が あり、

   小腸 ✔️
    は、
  グルタミン ✔️ を、 
 主たる エネルギー源 とし、

  グルタミン ✔️
   が
  50  ~  60 %
   、

  ケトン体 ✔️
   が
 15  ~  20 %
   、

  ブドウ糖 ✔️
   は
 5  ~  7 %
   、
   と  
  ごく少ない ✔️
   。


  この ブドウ糖 らも、
  その遺伝性らに、 障害性 などの 無い ☀  
  人々においては、
 より、 その体の外から 摂取されるべき  必要性 の 無い ☀
  もの であり
    、
 有害な インスリン の 追加 での 分泌 を 呼ばない ☀
  形で、
 炭水化物では、ない 🌙 、  その自前の物らから、
  作り出され得る。


  グルタミン ✔️
   は、
 血潮の中に 最も多く含まれている
  遊離 アミノ酸  で、

  小腸 
   が
 グルタミン ✔️ を 
 主たる エネルギー源 にしている
  のは
   、
 食べものを 消化し、吸収した
  ときに

 ブドウ糖 ✔️ や、  脂肪酸 ✔️
   などを、
 他の臓器に 優先的に供給する❗
   、ため
  、 と思われてある   】
      ;



🌬️⛲  『  グルタミン酸  』 
     、
    は
    、
  『  アンモニア  NH3  』   
   、
   を とらえて
   、
 『  グルタミン  』 
   、   
  を、作り出す❗
   、
   事により
    、

  脳 、において、 過剰 ✔️ に 成り得る
    、
 『  アンモニア  NH3  』 
   、 
  たちの、
 可能的な、過剰性 、による、 
  加害 ✔️ 性ら、を、
 より、未然にも、差し止め付けて
   、
 脳 の、構造 らや 機能 らの 健全性を保つ❗
  、
  向きに、
  働くが
   、

  人々が、 日頃に、
  人々の命や健康性を成し付ける
上で、 必要な、
 より、あるべき、代謝 ✔️ ら、を、
  より、欠いてしまう✔️
   、 
   質 タチ 、の、
 飲み食いを成し付けると
   、
  その、神経系 の、 構造 らや 機能 らを、
 より、そこなう、 毒 ✔️ として、働く
  向きに、
 相応な、圧力を掛けられてしまう ✔️
  、
  と、考えられる   】




  グルタミン酸 濃度 が 高い ☀  食材は、
  昆布、  トマト、  パルメザン チーズ、  生ハム、
  醤油、  アンチョビ、  味噌  など。

  さらに、 母乳 にも多く含まれている ☀  ことが わかっています。

  グルタミン酸 と同じく、
  『  グアニル 酸  』  も、  核酸 における、 抗生 物質 の ➖つ。




 🌎👁️🌍 『   グルタチオン Glutathione  』   ;
    GSH   ;   Glutathione-SH   ;
、は
    、
【  3つの、 アミノ酸 ;
  (   グルタミン酸 、 システイン 、
       グリシン   )   、 から成る、
  トリ・ペプチド 、 であり
     、
通常は、
あまり、見られない、 システイン
   、の
   、
 アミノ基 ; NH2 、
と、
 グルタミン酸の側鎖側
   、 の
    、
  カルボキシ基 ; COOH
    、
 との間に
    、
   『  アミド 結合  』 ;
≒  『  O  =  C - N - H  』 ;

    を帯びてある 】
;
 【  C10 H17 N3 O6 S   】
;
 【   電子強盗な、 活性酸素、 への、
   除去員としても、 重要❗   】 ;
   ;

色々な、 アミノ酸 たちから成る
  タンパク質 
    を はじめとしてある、
  ビタミン 、らに、 ミネラル 、らからも成る、
   代謝員ら、 への、
  飲み食いなどによる、摂取らにおいて、
   不足性の、より、無い❗
    、
    条件のもとで
      、
  『  グルタチオン  』 、 へ宛てての、   
  飲み食いなどによる、補給を、
  より、 能 ヨ く、 成し付ける
    と、
   肌の美白化を成す❗
   遺伝性もある由 ヨシ 。

  グルタチオン 、の、 不 🌙 足 性 ✔️
   は、
  脳の糖尿病な、 パーキンソン病 、などへの、
   要因性 、でもある由   】
     。  


色々な、アミノ酸たちから成る、
 『   タンパク質  』 、 での、  不 🌙 足 性がある✔️
  場合に
   、
 人工で、 合成されてある 場合の
 『   ビタミン A  』 、 をの、 大量な摂取をすると
   、
   人々 、などの、 細胞の膜が、 とける✔️
    、
リスクがある
 、
   という  】
    、

   脂へ溶ける❗
   、がゆえに、
 体内での備蓄性に長けてもある
    、
   『  ビタミン A  』 ;
【  C20  ➕  H30   ➕   O  】 ;
    。





 🐉🌍🪟   東京 工業 大学  Tokyo  Institute  of  Technology
    東工大 ニュース

  細胞 内で 発現しにくい  タンパク質 の 合成を促進する
  翻訳 因子  を発見 🌙

  公開日:  2024. 5.09

   要点
 タンパク質を構成する  アミノ酸 たちからなる  配列の中には、
 合成 装置 な  リボソーム  との相性の問題から
 著しく発現を困難にする
 「  難 翻訳  」  配列が存在します。

  こうした  「  難 翻訳  」  配列  の  合成を促進する
 因子として、  大腸菌  ABCF
  (  ATP  Binding  Cassette  subfamily-F  )
  タンパク質群 を 新規に同定しました。

  ABCF タンパク質 をの 利用、再設計から、
 産業や 医療 などに 重要な タンパク質 をの
 効率的合成法につながる  ことが 期待されます。

  概要
 生命を形作る タンパク質は、
 DNA  にコードされた  遺伝子 配列  をもとに
  細胞内  装置  リボソーム  [  用語 1  ]  によって 合成され、
  この過程は、  「  翻訳  」  と呼ばれます。

  リボソーム  は、  どんな タンパク質 でも 合成 が 可能 
  、と思われがちですが、 実際には、 得手不得手があり、
 さまざまな 配列 モチーフ  をの 合成に 困難が伴っている
 ことが 明らかになってきました。

  例えば、   正 電荷  (  リシン 、  アルギニン  )  、  あるいは
  負 電荷  に富む  アミノ酸  (  アスパラギン酸 、  グルタミン酸  )
  を  立て続けに 翻訳すると、
  リボソーム  による  合成 が 停滞、  あるいは
  途中 で 終了する  などの
  翻訳 異常  が発生します。


  岡山大学 学術研究院 環境生命自然科学学域 ( 理 )  の
  茶谷悠平准教授、
  東京工業大学 科学技術創成研究院の
 田口英樹教授らのグループは
 大腸菌 を  モデル 生物 とした 解析から、
 「  難 翻訳  」  配列  [  用語 2  ]  への 対抗手段として
  翻訳 伸長 因子  ABCF タンパク質  [  用語 3  ]
  が 働いている ことを  新規に明らかにしました。

  大腸菌 などに保持される  4 種 の ABCF タンパク質  は、
 それぞれが異なる  アミノ酸 配列 に起因する
 翻訳 異常 ⚡️  を緩和、 予防する役割を持ち、
 多種多様なタンパク質 をの 合成を可能にしているもの
 と考えられます。

 今後にて、  ABCF タンパク質  の  詳細な機能が明らかになることで、
  合成 が 困難な  アミノ酸  配列  モチーフ  を含む
  有用 タンパク質  をの  発現の効率化  などにつながる
  と期待されます。

 本研究は、  2024年 4月25日、  英国 学術 雑誌
  「  Nucleic  Acids  Research  」
  オン ライン 版  に掲載されました。


  生物の細胞を形作る  タンパク質は、
 ヒト では、  20,000 種、  より 単純な生物 と考えられる
 大腸菌 でも、  4,000 種  と、  その種類は、 膨大です。

 また、  20 種類の  アミノ酸 から構成される  タンパク質 の 配列は、
 それぞれに 固有であり、 千差万別です。

  こうした 配列 らでの 多様性は、  細胞の中で起こっている
  複雑な生命現象を実現させる ために 欠かせません
   が、
 翻って、  タンパク質 をの 合成  (  翻訳  )  を担う
 細胞内 装置  リボソーム  には、
 どのような  アミノ酸 をの 組み合わせでも 合成できる
 ことが 求められます。

 しかし、  実際には
 リボソーム  にも、  得手不得手があり、
 例えば、  アスパラギン酸 、  グルタミン酸  といった
 負 電荷 ➖  な、  アミノ酸  を 立て続けに翻訳すると、
 ➖部 の  リボソーム  が  合成  を  異常終了してしまう
  ことが 明らかになっていました。

  ➖方で、  こうした  「  難 翻訳  」  配列  をの  合成  が
 どのように実現されているか、  その全容は
  よく分かっていませんでした。

  研究 成果
今回にて、  岡山大学、 東京工業大学、 東京大学の 合同研究チームは、
 生物に広く保存された  翻訳 伸長 因子  ABCF
  (  ATP  Binding  Cassette  subfamily-F  )  タンパク質に着目しました。

  先行研究で、  ABCF タンパク質 の 一部は
  リボソーム  の内部に作用する  ことで
  抗生 物質  [  用語 4  ]  を排出し、
  タンパク質  をの  合成系  を  正常に保つ
  役割を持っている ことが 明らかにされていました。

  研究チームが、  モデル 生物 とした 大腸菌 にも
 4 種 の  ABCF タンパク質  が 保持されていますが、
 それらの機能については、  よく分かっていませんでした。

  研究チームは、   ABCF タンパク質  と同様に
  リボソーム  の内部に作用する  翻訳 因子  EF-P  [  用語 5  ]  が、
  プロリン  が  連続した  合成 の  困難な
 アミノ酸  モチーフ  をの  翻訳を促進することから、
  ABCF タンパク質 も、  同様の機能を持つのでは、
 との仮説を立て、  研究を開始しました。

  その結果にて、  4 種 の  ABCF タンパク質
  (  YheS 、  EttA 、  YbiT 、  Uup  )  は、   それぞれ、
  「  YheS  :  翻訳 停止 配列  SecM  」  、
  「  EttA  :  負 電荷 アミノ酸 クラスター  」 、
 「  YbiT  :  負 電荷  /  正 電荷 アミノ酸 クラスター  」  、
  「  Uup  :   プロリン 連続 配列  」  といった
  「  難 翻訳  」  配列  をの  合成を促進する
 ことが 明らかになりました。


  生命を形作る  タンパク質は
 千差万別の  アミノ酸 たちからなる  配列  を有し、
 多種多様な機能を実現しています。

 しかし、 それらが、  細胞で機能する大前提として、
  「  リボソーム  で  合成 が 可能  」  という
  制約が存在する  ことも 明らかとなりつつあります。

 ABCF タンパク質  などの  翻訳 因子  をの  獲得は、
 こうした 制約を取り払い、
 生命進化の土台を形成する上で、 重要な役割を担ってきたもの
 と考えられます。


  社会的な意義
  リボソーム  が、  合成を苦手とする
  アミノ酸 モチーフ  は、  ある程度にては、
  すべての生命に共通しており、
 今回に  モデル  とした  原核 生物  だけでなく、
  真核 生物  でも  同様に
  ABCF タンパク質  による  翻訳  をの 促進が行われているもの
 と予想されます。

  ABCF の 一部は
  ヒト 疾患 との関連も指摘されており、  本研究成果は
  その 病理 をの 解明 、 あるいは
  微生物  を用いた  タンパク質  をの  生産の効率化に繋がるもの
  と期待されます。

  付記

  本研究は、  日本 学術 振興会 科学 研究費 助成 事業
  (  JP20H05925、 JP 23H02410  )  、
  大隅 基礎 科学 創成 財団 、  日本 応用 酵素 協会 、
  武田 科学 振興 財団 、  山田 科学 振興 財団  の支援を受けて
  実施しました。

用語 説明

  [  用語 1  ]    リボソーム   :
    地球上の生命に、 普遍的に内在する  タンパク質 をの 合成 装置。

  DNA  に  圣堵  コッド  :  コード  、  された
  遺伝情報が写し取られた  メッセンジャー RNA  を
  アミノ酸 配列  へと変換  (  翻訳  )  し、
  ポリ ペプチド 鎖   (  タンパク質  )  を合成する。

 リボソーム  は、   大 、 小  な、  2 つの  サブ ユニット  から構成され、
 大 サブ ユニット  には、   新規にて 合成される
 新生 ポリ ペプチド鎖  が通る  吨根  トンネ  :
  トンネル  、   構造がある。


  [  用語 2  ]   難 翻訳 配列   :
   合成 装置 リボソーム  との相性から、
  著しく 合成 の 効率が悪い  アミノ酸 モチーフ 。

  プロリン 、  正 電荷  アミノ酸 、  負 電荷 アミノ酸  などの
 連続 配列  が  挙げられ、
 リボソームトンネルとの相互作用、反発からアミノ酸連結反応が起こりづらくなっているものと考えられている。

[用語3] ABCFタンパク質 : グラム陽性細菌のABCFタンパク質はリボソームトンネルに作用し、内部に結合した抗生物質の排出を促す。そのため、薬剤耐性遺伝子としての機能に着目した研究が進められてきた。

[用語4] 抗生物質 : 細菌など微生物の生育を阻害する化学物質。一部の抗生物質はリボソームのトンネルなどに結合し、タンパク質合成を阻害する働きを持つ。

[用語5] EF-P : 翻訳伸長因子の一種。  リボソーム  の  内部に作用して、
  難 翻訳 配列 の 一つである
  プロリン 連続 配列  の 合成 を促進する。

論文情報

掲載誌   :
Nucleic  Acids  Research
論文 タイトル :
The  ABCF  proteins  in  Escherichia  coli  individually  cope
  with   ' hard-to-translate '  nascent  peptide  sequences
著者   :
Yuhei  Chadani ,   Shun,  Yamanouchi ,  Eri  Uemura , 
  Kohei  Yamasaki ,   Tatsuya  Niwa ,    Toma  Ikeda ,
  Miku  Kurihara ,   Wataru  Iwasaki  and  Hideki  Taguchi
DOI   :
10.1093/nar/gkae309   (  External  site  )
  プレス リリース 細胞  内で  発現しにくい
  タンパク質  をの  合成を促進する  翻訳 因子  を発見  (  PDF  )

 リボソーム が、  タンパク質 をの 合成を中断する  仕組みを解明❗️
   |
  熱 ショック タンパク質  発現 制御  の  新たな仕組みを  20年ぶりに発見
   |
 筋 萎縮 性  側索 硬化 症  と  前頭 側頭 型 認知 症  への
 新たな治療戦略への期待
   |
タンパク質  をの  合成  の  途上の  新生鎖  を  網羅的に検出する手法の開発
   |
タンパク質  をの  合成 の  過程での  中断 リスク
  「  リボソーム  の  不 ⚡️ 安定化  」  は、
 原核 生物  と同様に、  真核 生物 でも見られる ことを発見
   |
 アミロイド の  脱 凝集 メカニズム を解明
   |
 タンパク質 をの  連続的な 合成  を保証する
  リボソーム  「  トンネル  」  の  役割を発見
   |
 熱 ショック タンパク質  が  自身を増産する
  新たな仕組みを発見
   |
  酵母  プリオン  タンパク質  の  アミロイド  線維  形成  を  直に 観察
   |
 合成 の 途上の  タンパク質  が、  故意に
  合成  を中断する  現象を発見 ―
  細胞 内の 環境の変化を感知する  新たな しくみ―
   |
 タンパク質  をの  合成 の 過程における
「  緩急 の  律積  リヅン  :  リズム  」   を実証―
  大腸菌 遺伝子 産物 の  中間 状態 を 網羅的に解析―
   |
 東工大 ニュース

 細胞  内で  「  タンパク質の一生  」  を支える  脇役
  シャペロン  の  謎  をの  解明に向け、  さらなるステージへ —
  田口英樹  |  研究ストーリー
  Hideki  Taguchi  |   研究者 検索 システム   東京 工業 大学 STAR サーチ
田口 研究室
細胞 制御 工学 研究 センター
科学 技術 創成 研究院  (  IIR  )
生命 理工 学院  生命 理工学系
岡山大学 大学院 環境 生命 自然 科学 研究科
研究成果 一覧
お問い合わせ先

岡山大学  学術 研究院 環境 生命 自然科学 学域  ( 理 )

准教授 茶谷悠平

Email   ychadani@okayama-u.ac.jp
Tel  086-251-7856   /    Fax  086-251-7876

東京 工業 大学  科学 技術 創成 研究院

教授  田口英樹

Email   taguchi@bio.titech.ac.jp
Tel  /  Fax   045-924-5785

取材 申し込み先

岡山大学  総務・企画部 広報課

Email   www-adm@adm.okayama-u.ac.jp
Tel  086-251-7292   /    Fax  086-251-7294

東京工業大学  総務部 広報課

Email   media@jim.titech.ac.jp
Tel   03-5734-2975   /    Fax   03-5734-3661


日本の糖尿病学会 2❗。 解放を急ぐべき、シナによる、桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件❗

2018-09-17 14:46:36 | 政治・経済

  ☆   Health  Express ;   吉田尚弘 医師 ;

 

「  炭水化物の摂取量を減らすのは、命の危険  」 、という、日本糖尿病学会の食事指導は、本当に正しいのか?

2017.04.06

 

炭水化物には、たくさんのブドウ糖が含まれているのでは?

 小学校や、中学校の、理科で、 以下のことは、習っているはずです。

   ①    炭水化物とは、 でんぷんや、砂糖   (   そして、 食物繊維  )の事だ。

   ②     でんぷんをよく噛むと、 唾液腺の、  タンパク質たちから成る、  酵素      コウソ 、 な、   アミラーゼ  、 で、 分解されて、  甘い糖 、 になる。

  ③    でんぷん、たちは、  最終的には、   ブドウ糖にまで分解されて吸収される。

ブドウ糖は、炭水化物の中にある! 。     少なくとも、 小学校や、中学校では、  そう習ったはずです。

 でも、 それだと、不思議です。              インスリン 、が分泌されてある割には、     血糖値が高くなる、   2型糖尿病の人達が、どうして、60 % 、もの、  炭水化物 、  を食べなければならないのでしょうか? 。

   逆に、   炭水化物への摂取量を減らすべきなのではないでしょうか? 。

      しかし、   日本糖尿病学会は、          「    炭水化物への摂取量を減らすのは、     命への危険がある   」 、   と、  警鐘を鳴らしています。

   ●  「   極端な、 炭水化物への制限     『   生命の危険も    』 学会警鐘    」    (    読売新聞:   2012年   7月27日    )
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120726-00001662-yom-sci
 〈    主食を控える     「   糖質制限食  (    低炭水化物食   ) 」 、  について、     日本糖尿病学会は、   26日、 「  極端な糖質制限は、     健康被害をもたらす、 危険がある  」、   との見解を示した。(中略) 。

   糖質制限食は、   糖尿病への治療や、 ダイエットの目的で、  国内でも、 急速に広まっている。  (中略)。

   同学会の門脇孝理事長(東大病院長)は、 読売新聞の取材に対し、   「   炭水化物を、 総摂取カロリーの、  40 %  、  未満に抑える、  極端な糖質制限は、    脂質、や、  タンパク質、への、 過剰な摂取につながることが、多い。

   短期的には、       ケトン血症、 や、     脱水、   長期的には、  腎症、 心筋梗塞や、 脳卒中、 発がん、  などへの危険性を高める恐れがある   」 、   と指摘。

   「   現在に、  一部で広まっている、     糖質制限は、   糖尿病や、合併症の重症度によっては、  生命の危険さえあり、勧められない   」、 と注意した  〉。

     炭水化物への摂取量を、   40  %  、以下にしたら、 命への危険があるみたいです。

   糖尿病の人なんかは、 特に危険みたいですね……。 いやいや、おかしいでしょ、理屈に合ってないでしょ?

 小学生の理科の知識で考えたら、

  糖尿病の人たちは、  脂質や、タンパク質を、主に食べて、ブドウ糖が含まれている、 でんぷんや砂糖、などの、 炭水化物    ≒     糖質   +   食物繊維    、 への摂取は、減らすべきじゃないですか?

     実際に、  このインタビューや提言が、 報道されてから、  日本糖尿病学会に対する、批判が相次ぎました。

   ですが、  2017年の3月末の今になっても、 学会として、 上記の提言を訂正する動きは、見られません。

   日本糖尿病学会は、 糖質への制限は、 危険である、という、スタンスを変えていないようです。

 小学生の素朴な考えと、日本糖尿病学会の提言。 どちらが正しい、と、あなたは、思いますか?

<追記>
 日本糖尿病学会としての提言の訂正は、出ていませんが、

   門脇理事長は、 最近になって、   糖質への摂取を減らすことに肯定的になって来られました。

   今や、まさに、日本の医療は変わろうとしているのかもしれません。

 

 ☆     ガン細胞たちは、ブドウ糖だけ、を、  唯一の、主な、栄養分としてあり、 

  糖質を制限する事を含む、 

  ビタミン・ケトン療法は、 

  ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、

   ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。  


   Cancer cells are only glucose, 

  only, as main, nutrients, including    limiting carbohydrates, 

  vitamin / ketone therapy 

  can also be used to attack cancer cells  as a weapon,

   It will reduce the possibility. 

     

    タンパク質たち、と、ビタミンら、に、

  ミネラルら、を、 完全以上に、 

   飲み食いなどして、摂取し続ける、

  事が、 

    一部の人々を除いた、

  ほとんどの人々の健康性を成し続ける、

  代謝ら、を、完全以上に、

  成し続ける事に、 必要であり、

    これら、を、 より、 欠いてしまう事は、   万病を引き起こす、  可能的な度合ら、を、    より、 余計に、 成す事を意味する。 


日本の糖尿病学会❗1 。 解放を急ぐべき、シナによる、桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件❗

2018-09-17 14:20:09 | 政治・経済

☆ ガン細胞たちは、ブドウ糖だけ、を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients, including limiting carbohydrates,
vitamin / ketone therapy
can also be used to attack cancer cells as a weapon,
It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、ビタミンら、に、
ミネラルら、を、 完全以上に、
飲み食いなどして、摂取し続ける、
事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、完全以上に、
成し続ける事に、 必要であり、

これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合いら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。

 ☆ Health Express ; 吉田尚弘 医師 ;

健康診断で、 「 血糖 ( ブドウ糖 ) 、 が、 基準値からはずれているよ、 病院に行きなさい 」 、 と言われたことがある人は、少なくない、と思います。

 血糖値が、基準から外れてしまう、病の代表的なものに、「糖尿病」があります。

糖尿病とは、 血糖値が高くなることで、 血管が傷んでしまい、 色々な症状らが出る、病気です。

糖尿病が進行すると、 尿にも、ブドウ糖が出て、 なめると甘いので、「 糖尿 」 病、 という、名前がつきました。

糖尿病に限らず、病気と診断されたら、 専門家の意見に耳を傾けるものですね。

では、 糖尿病の場合、 専門家とは、 日本糖尿病学会でしょうか?。

でも、この学会の提言が、 大きく、常識から逸脱していたら……。

 糖尿病には、 血糖値を下げる、ホルモンの、インスリン ≒ 血の糖たち、を、 細胞たちの各々へ、 送り届ける働きようを成すが、 その細胞たちの内側に、 マグネシウム Mg 、 たちがあって、 その血の糖たちを、 細胞の内側へ、引き取る働きようを成す必要がある 、 が、 分泌されない、 「 1型 糖尿病 」、 と、

インスリン 、 の効きが悪くなる、 「 2型 糖尿病 」 、 があります。

≒ これは、 マグネシウム Mg 、 が、 その人たちの体らにおいて、 一定度合い以上で、 不足している事も、 その、2型 糖尿病 、 を成してある事への、 原因な事として、 考えられ得るし、 マグネシウム Mg 、 を、 飲み食いなどして摂取し続ける、 度合いを、 一定以上に、 欠いてしまう事は、 突然死、 などへの原因にも成る 。

・・この内で、 患者数が、 増加の一途をたどっているのが、 2型糖尿病です。

≒ 日本人たちの食生活らにおいても、 他の先進国らのそれらと同じように、 より、 甘く、 より、 ミネラル、らや、 ビタミン、ら、を、 欠くように、 品種改良や、 精製をされる、度合いを増して来てもある、穀物ら、などが、 あてがわれ得て来てある、事も、 それへの原因らの一定度合いである、と、考えられ得る。

 

・・現代の日本人たちでは、 2型糖尿病、または、その予備群と考えられる人は、 成人の、 25 ~ 40 % 、を占める、 と、 考えられています。

この傾向は、 20世紀の後半以降では、 先進諸国では、 同様で、21世紀に入ってからは、 中国やインド、などの、経済成長が著しい国々でも、見られるようになりました。

つまり、 生活が豊かになる程に、 発症率が上がる病気だ、と、考えられています。

糖尿病患者の適切な糖質への摂取量は、 総カロリーの、 60 % ?
 どうして、 血糖値が上がってしまうのでしょうか?。   日本糖尿病学会が、 2013年の、 3月17日に、 以下のような提言を出しています。

●日本糖尿病学会; 「 糖尿病における、 食事療法の現状と課題 」
<a href="http://www.jds.or.jp/modules/important/" target="_blank">http://www.jds.or.jp/modules/important/</a>?page=article&storyid=40
 

〈 現在の我が国における、 2型糖尿病の増加は、 インスリンの分泌能の、低下、をきたしやすい、 体質的素因の上に、

内臓脂肪蓄積型肥満による、インスリン抵抗性状態が、加わったことに起因する、ところが、大きい、 と言われている。

その原因は、 戦後に、 我が国における、 生活習慣の変化、と、 身体活動度の低下に加え、 特に、 脂質を中心とする、 栄養らへの摂取のバランスの崩れにある、 と、 考えられている。

2型糖尿病への予防と治療には、生活習慣の是正が第一義的な意味を有する 〉。



 糖尿病への原因は、まず、 インスリンの分泌が、良くない、 などの、 体質、 が、 それへの前提にあり、

そこに、 生活習慣の変化、 とりわけ、 食生活が重要、 なかでも、 脂質への摂取のバランスの乱れが原因である、 という、 考え方です。

したがって、 2型糖尿病の患者さんが、 とるべき、 栄養バランスは、以下のようにするべきだ、 と、 提言しています。

 〈 糖尿病における、 三大栄養素らでの、 推奨摂取比率は、 一般的には、

炭水化物 50 ~ 60 % エネルギー ( 百50 g / 日以上 ) 、 タンパク質 20 % エネルギー以下を目安とし、 残りを、 脂質 、とする 〉 。

 そこでの、 栄養の中心は、 炭水化物 、 であり、

≒ 炭素 C 、 と、 水素 H 、 との、 組み合わせであり、 これから、 食物繊維を除いた物が、 日本では、 糖質、 とされてある物である、 が、 欧米では、 その、 糖質、 を指す、言葉や概念は、 炭水化物 、の、事であり、 日本の糖尿病学会の幹部らは、 糖尿病患者たちへ、 糖質に偏った食生活を成す事をすすめている事になる 、

・・その次が、 タンパク質、で、 残りは、 脂質である、 という考え方です。

あくまでも、 脂質は、 三番目の栄養素であり、 脂質を取りすぎないようにする、ことが、 糖尿病への予防には、 重要だ、 という、考え方です。

 その考え方に従うと、 「 血糖そのものである、 ブドウ糖 ≒ C6 + H12 + O6 、 たちは、 脂質の中に、沢山に含まれていて、 炭水化物の中には、 ほとんど、含まれていない 」 、 という事なのでしょう。

 

≒ 勿論、 炭水化物は、 欧米では、 糖質そのもの、であり、 食物繊維な部分らも、糖質として、思い扱われてある、度合を成してある。

食物繊維としての、糖質たちは、 消化も吸収もされずに、 腸 ハラワタ 、に住んでいて、 その人の体の代謝らを成すのに必要や、 ビタミンらを作り出しもする、 腸内細菌たち、への、 餌 エサ 、 に成って、 その腸内細菌たちによる、 人体に必要な、 ビタミン、らなどを生産させる、 可能的な度合いらを、より、余計に、成し増す、 その度合いらに応じた、 人々への、 有用性のあり得る、ものら、でもある。


より、 炎症を成さずに、 細胞の膜、などを構成する、 オメガ 3 脂肪酸 、は、 不安性も差し止める 、と、 判明 ❗

2018-09-15 22:36:11 | 政治・経済

   ☆     何とか新聞 オンライン; 

 

 秋刀魚   サンマ  、や、   鰯   イワシ  、   などの、  青魚 、に、    多く含まれる、

    『   オメガ3  脂肪酸   』 、  をとると、

    患者の不安を和らげる効果がある、 と、   国立がん研究センターなどのチームが発表した。     

   2千18年9月14日付の、   アメリカの医師会雑誌の関連誌に掲載される。

 チームは、  サプリ、   などで、

   『   オメガ  3   脂肪酸  』 、  をとった人たち、 と、   とらなかった人達を比べた、

    日本を含む、  11カ国の19研究、

  計して、  2240人分のデータらを分析した。

    うつ病、や、  

  心的外傷後ストレス障害、   

    心筋梗塞  (  こうそく    )、   などの、  色々な患者らを含んでいる。

     その結果にて、   オメガ 3 脂肪酸 、  を、   1日に、   2  グラム  、  以上 、   を、 とった人たちは、     とらなかった人達に比べて、 不安症状が和らいでいた。

   オメガ  3  脂肪酸  、は、  

    体内で、つくることができない、

   必須  脂肪酸  、 らの一つで、

    青魚に多い、           DHA       ≒                   ドコサヘキサエン酸        、や、                   EPA     ≒      エイコサペンタエン酸     、   など。

     2グラムは、  サンマの1・5匹ほどに相当する、  という。

    分析した、 国立がん研究センターの、  松岡豊・健康支援研究部長によると、

    不安を軽減する、 仕組みは、

   わかっていないが、

     マウスの研究では、

   オメガ 3  脂肪酸 、  たちは、

    脳、の、   恐怖をつかさどる部分の働きを抑える、ことが指摘されている。

      松岡さんは、 

  「    今後に、   大規模な臨床試験などで、 詳しく調べ、   患者が抱える不安を、  薬を使わずに、 和らげられるようにしたい   」 、   と話す。

   (   土肥修一  記者  )。

 

      ☆      オメガ 6 系 の 脂肪酸、 などに比べて、

  より、  炎症を成さずに、

   細胞の膜 、などを、 構成する、

   オメガ 3 系 、の、 脂肪酸    、 に、    

  上記のような、 不安性を、より、 未然にも、  差し止める、 精神現象を成さしめる作用性がある事は、   それが、   より、     炎症を成さずに、 細胞の膜などを構成する物である事などとの絡みから、                     進化の道筋らにおいて、  より、               オメガ 3 系 の 脂肪酸ら、 の方を、              そうではない、  より、  炎症を成さしめる、 可能的な度合いらのある、 脂肪酸、ら、よりも、  好んで、 摂取する、 欲求性らを、 成し、増す、度合いらを成し得た側の、 ヒト類員らの方が、

   そうではない、 遺伝的な系統らのヒト類員らなどに比べて、      中長期的には、      より、  自らと、 自らの、 子孫員らとを、  成し永らえ得る、向きへ、 淘汰圧らをかけられて来てある、 という事なども、 意味し得る。

 

      ☆     椿油研究所 ;

脂成分について

       ☆      脂肪には、ふたつに分けて、

  飽和脂肪酸 、と、 不飽和脂肪酸 、とがあります。

飽和脂肪酸 、は、 常温では、 固体で、  不飽和脂肪酸 、は、 液体です。

    飽和脂肪酸 、 を摂りすぎると、

   コレステロールを増やし、

  不飽和脂肪酸  、 は、   コレステロール 、 を減らす、    働きがあります。

  但し、   不飽和脂肪酸 、は、   一価不飽和脂肪酸 、と、  多価不飽和脂肪酸、 との、 2種類にわけられ、         働きようらも、 多少は、 異なってきます。

  コレステロール 、を低下させる、 働きが大きいのは、     多価不飽和脂肪酸の方です。

    紅花油  、  や、  コーン油  、  などの、                          植物油に多く含まれている、                                              リノール酸、や、リノレン酸、が、 代表的なものです。

  しかし、   多価不飽和脂肪酸 、 を摂りすぎると、

    (     血の管、 の、  あちこちへ、   脂員  ヤニン  ら、 を配って回る、   低分子な    )  

   悪玉 コレステロール 、だけでなく、

   (    血の管、の、  あちこちから、   脂員らを回収して、  肝臓へ渡す、   高分子な   )

  善玉 コレステロール 、まで減らしてしまいます。

 

    多価不飽和脂肪酸の中でも,

   リノール酸 、は、   熱に弱く、    

   加熱すると、  発がん性物質を作り出したり、  

  アレルギー、への、 原因になりますので、   

   常温、での、 摂取が好まれます。

それに対して、  一価不飽和脂肪酸の代表である、

   オレイン酸 、は、   

   善玉 コレステロール 、 を減らすことなく、

  悪玉 コレステロール 、 を減らしてくれます。

    オイレン酸は、 

    椿油やオリーブ油 、に、 多く含まれています。

    また、  一価不飽和脂肪酸は、

   多価不飽和脂肪酸に比べて、

    (        酸素   サンソ  O 、  と結び付いて、                            電子強盗になる事である        )    、         

 酸化   、を、 されにくい、  と、言われています。

    オレイン酸は、  特別に、  身体に害を与えることは、 ありません。

   但し、   摂りすぎは、   脂ですので、    肥満への原因になります。


糖質を制限しても、筋肉らを痩せさせない仕方❗ 2

2018-09-15 15:12:30 | 政治・経済

     ☆     Health   Express ;     吉田尚弘 医師 ;

    ・・赤血球、や、 脳の細胞たち、への、 エネルギーである、 ブドウ糖、を、 肝臓で作る、 糖新生、 への材料を考えてみます。


 肝臓での、 糖新生では、 主に、

タンパク質たちの各々を構成する、 アミノ酸、の、 炭素骨格を利用して、 糖 ≒ C6 + H12 + O6 、 を作ります。

ほかにも、 乳酸 ≒ C3 + H6 O3 、や、 ピルビン酸 ≒ C3 + H4 + O3 、 に、 グリセロール, などが使われますが、

90 % 、は、 アミノ酸、 が、 原材料にされる、と、 考えられます。

原料となる、 アミノ酸 、は、 筋肉を分解して、利用することも、可能です。

  筋肉モリモリを愛する方の中には、 「 だから、 糖質制限すると、 筋肉が痩せ細って、 貧弱な体になる、 やるべきではない! 」 、 と、 主張する方々が、いらっしゃいます。



 でも、ちょっと考えてもらえば、わかると思うのですが、 我々の体から、 筋肉が、 そんなに、 簡単に失われたら、困りますよね。

 石器時代の狩猟採集生活で、 毎日に走り回っていた人類員たちにとって、 糖質は、 めったに出会えないラッキー食材でした。

そんな彼らが、 毎日に、 糖質をしっかり食べないと、 筋肉が衰える、なんて、 ありえません。

もしも、 主張通りに、 糖質制限すると、 すぐに、筋肉が痩せ細るのなら、 人類員らは、石器時代に滅びているはずです。

 狩猟採集生活で手に入れる、 食料には、 タンパク質、と、 脂質は、 たっぷりと、 入っています。

消化管から、 吸収する、 タンパク質 ( アミノ酸、 たち )、 は、 まずは、 肝臓に入るので、

肝臓での、 糖新生の場合においては、 通常は、 そちらの利用を優先します。

 現代人の、われわれを見ても、 これは、 明白です。

糖質を食べなくても、 タンパク質、 を、 たっぷりと食べた後に、 3 ~ 4時間してから、 血糖値が上昇する、 場合がありますが、 これは、 糖新生の結果を反映しているのです。



 ただし、 糖質の制限に、 カロリーの制限を組み合わせた場合は、話が異なります。

食事から、 十分な量の、 脂肪酸、 や、 アミノ酸、 が供給されなければ、 糖新生への材料が、足りません。

その場合には、 糖新生のために、 筋肉、 が利用されてしまいます。

 糖質を制限する際には、 特に、 し始めの段階では、 ぜったいに、 カロリー制限はしないで、 十分な、 エネルギー、を、 タンパク質、と、 脂質、 から、 摂取してください。

それが、 守り得ていれば、 通常量の筋肉を失う可能性は、ほとんど、ありません。

連載「肥満解読~痩せられないループから抜け出す正しい方法」バックナンバー

☆ ガン細胞たちは、ブドウ糖だけ、を、

唯一の、主な、栄養分としてあり、

糖質を制限する事を含む、

ビタミン・ケトン療法は、

ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、

ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

ブログ 経済参謀

Cancer cells are only glucose,

only, as main, nutrients, including limiting carbohydrates,

vitamin / ketone therapy

can also be used to attack cancer cells as a weapon,

It will reduce the possibility.

Blog Economic Staff

☆ ウイルスの本体を断ち切りもする、 剣豪 ビタミン C 、は、

血の管などの組織らを構成する、 繊維状の、 タンパク質である、 コラーゲン、 たちを作り出したり、 作り直したりする、 代謝ら、へも、 必要とされる、 ビタミン、であり、

血管、などを、 より、丈夫に、 作る事に、 欠かす事のできないものでもあり、

ガン細胞たちが、 その周りの組織らを崩して、 自分の複製のガン細胞たちに作りかえて、 広がってゆく、 可能的な度合いらを減らしもする、 ビタミン 、である。

その一方で、 剣豪 ビタミン C 、たちは、 電子強盗化して、 体のあちこちを損ない得るものでもあるが、

子宝 ビタミン E1 、 たちは、 そうした、 ビタミン C、 の、 突出による害ら、を、 自らの側の電子を与えるなどして、 差し止めもする、 ビタミン、であり、

ビタミン C、 と、 子宝 ビタミン E1、 とは、 我彼の健康性を、 より能く、成し得てしてゆく上では、 あわせて、 飲み食いなどして、摂取し続けるべきものらとしてもある。