🥃⛲ 筋肉らへの育てにも、 要らない、 糖質 ✔️ ➕
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
▽▲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い❗ ;
タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。
人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗
。
この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、 数 ％ 、 以内の、
代謝ら、を、 成さしめたり、
代謝ら、の、 連携性、 を、 より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、 一定の度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
。
その、 持ち前の遺伝子らが、
ウィルス 、などによって、
改変されて居らず❗
に、
その、持ち前の、 特定の、
タンパク質らを、
細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない❗
、 のであれば
、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子ら、へも、向けて、
必ず、 その一方に、
タンパク質らを含む、
あるべき、 代謝員らを、
あるべき、度合いら以上の、
度合いら、で、 投与し続ける、
事が、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、 必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる❗
。
現実に、 植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している❗ 、
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
。
健全な、 構造らや、 機能ら、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、 健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、 ➖定な度合い以上に、あり
、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、 より、 未然にも、
そこなってしまわないように
、
より、 あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
より、
漏れら、を、成し付けないようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性ら、などを、
より、 損ない得ないようにする事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件である、 事として、
その事を成し得る、 前提に、
ある、 事を意味し得ている❗
。
🥃⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🦾⛲ 筋トレ と 糖質制限食。
糖質制限食でも、 筋肉増強 OK 。
糖尿病
2021/ 10/22 17:45 3 -
こんにちは。
筋トレ と 糖質制限食 について、
質問を頂きましたので
以下の記事を再掲します。
【 19/ 3/7
筋肉万太郎
タイトルなし
私は、 体作りのため、 筋トレをしていて、
筋肥大するには
糖質の摂取が、 非常に大事です。
そこで、 質問なのですが、 普段は
ハードに糖質制限する生活をしながら、
筋トレの前にだけ
糖質を摂取する場合
、
筋トレ で、 糖質 を消費すれば、
糖質制限には、 支障が、ない
のではないか
と思ったのですが、
先生のご意見をお聞かせください。
糖質を摂っても
筋トレで消費すれば
ケトン体 による 、 エネルギー
への 代謝には
問題は無いのか
という問題です。
よろしくお願いいたします。 】
19/ 3/8
ドクター江部
Re: タイトルなし
筋肉万太郎 さん
筋トレ で、 筋肉量を増やす
には、
糖質 への 摂取で、 良い
、
と思います。
この場合は、
糖質を食べても
収縮した筋肉 が
血糖を取り込む❗
ので
インスリン
、の、
追加での、 分泌が増えません❗
。
従って、
ケトン体 は
理論的には、 維持される
、
と思います。
🌍🌎 『 インスリン 、の、 ３大慢性リスク✔️ 』 ;
【 ・➖つ ; 細胞ごとに、 栄養分を蓄えさせ、
脂肪細胞らを肥やす → 肥満❗
。
・➖つ ; タンパク質な、 『 アミロイド β 』、 への、
分解による、 解毒な、 代謝 、を成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質 、 による、 代謝を、
インスリン 、は、 自らへ、宛てさせる事で
、
アルツハイマー病への要因性である、
『 アミロイド β 』、 への、 あり得る、 代謝ら、 を、
より、 阻害する → 認知症❗
。
・➖つ ; 細胞の増えるを促す❗ → ガン細胞らも増やす❗ →
ガン❗
➕ 血管新生らなどに重なる、 眼底出血 、 からの、 失明❗
、 など 。
インスリン、の、 急性のものを成し得る、 可損は、
『 低 血糖 』 、 を成す向きのもの❗ 】 ;
。
【 19/ 3/10
駐在君
筋トレ と 運動
江部先生の下記ブログ
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4772.html
「 糖質制限と運動 」 で コメントした者です。
筋肉万太郎さんの投稿に関してです
が、
筋トレへの前にだけ
炭水化物を取るのも、ありか
と思いますが、
アメリカの最近の研究で
筋肥大に
炭水化物は、 必ずしも、 必要では無い❗
、
ということが、 解ってきています。
Building Muscle on Keto :
An Evidence-Based Guide
https://hvmn.com/blog/keto-diet/building-muscle-on-keto-an-evidence-based-guide
簡単に説明しますと
従来の常識では
筋トレ において
タンパク質 とともに
炭水化物を摂取し
、
インスリン の レベルを高めないと
➕分な 筋肉 タンパク質
への 合成を促進できない
、
と信じられてきました
が、
最近の研究で
その根拠が、 無い✔️
、
ことが、解ってきました。
つまり
色々な、アミノ酸 たちから成る、
タンパク質
への
摂取による
低い濃度の、 インスリン でも
、
筋肉 タンパク質
への
合成には、 ➕分だ❗
、
ということです。
また、 一般的に
筋肉中の
グリコーゲン の レベルを維持するべく
、
筋トレ のたびに
炭水化物を取れ
、
と言いますが、
実は
長期に渡って
炭水化物を取らずして
➕分に
ケト適応した人
と
、
高 炭水化物 食 を取っている
アスリート
との
グリコーゲン レベル
は
同じである❗
、
ことも、解ってきました。
つまり
炭水化物を とらないから
力が出ない とか
瞬発力が ない
と言うのは
、
ケト 適応 ( Keto Adaptation )
が
十分で無い ✔️
から、 起きる
、
とも考えられます。
自分の場合ですが、 ３年前から
一生のつもりで
ケトジェニック ダイエット を続けており
、
筋トレ前でも
チーズ と 温泉卵 を食べるくらいです
が
、
ベンチ プレス MAX
は
８５ キロ から
最近では
MAX １１０ キロ
を
更新できました。
アメリカ では
keto bulk や
keto bodybuilder で検索すると
、
いわゆる、 フィットネスの目的の
期間限定の、 カーボ ディプリート ではなく
ライフ スタイル としての
ケトジェニック ダイエット をしながらも
マッチョな方をたくさん見れます。 】
こんにちは。
筋肉万太郎さんと駐在君から、
筋トレと糖質制限食について、
興味深いコメントを頂きました。
ありがとうございます。
今までの常識では、
「 筋肉肥大のためには、
糖質 を 摂取したほうが、 有効である。 」
と考えられていました。
しかし
最新の研究では、
駐在君、ご指摘のように
「 タンパク質 への 摂取による
低 濃度 の インスリン でも
筋肉タンパク質 合成には 十分 」
と考えられているようです。
駐在君ご自身も、3年前から
ケトジェニック ダイエット を続けていて、
筋トレ前でも
『 チーズ と 温泉卵 』
へ宛てての摂取くらい
で、
「 ベンチプレス MAX ８５ キロ →
最近 MAX １１０ キロ を更新 」
とのことです。
ケトン食のままで、おおいに筋力アップですね。
「 アメリカでは
ライフスタイルとしての
ケトジェニックダイエットをしながらも
マッチョな方をたくさん見れます。 」
というのも
おおいに参考になります。
私自身が、筋トレとかしないので、門外漢でしたが、
大変、勉強になりました。
以前、豆蔵さんからコメント頂きました
ボディビルダー・山本義徳氏の名言が
以下です。
1. ケトーシス は、 身体に悪い
、という
医者がいたら、 それは、無学である。
2. 脳 への エネルギー は
ブドウ糖だけである
、という
栄養士がいたら、 それは、 無知である。
3. ロー カーボ だと
筋肉が落ちやすい
、という
トレーナーがいたら、 それは、 無能である。
http://ameblo.jp/doronjo7/entry-11599159896.html 2013-08-24
ボディビルダー・山本義徳氏 、素晴らしいです。
☆☆☆
Komさんから
「 糖質制限 ＆ 筋トレで筋力向上 」
という
とても嬉しいコメントを頂きました。
とても参考になります。
ありがとうございます。
【 19/ 3/10 Kom
糖質制限 ＆ 筋トレで筋力向上
初めまして。 私は、数年前から
糖質制限をしながら、 筋トレをし、
身体作りに励んでいる者です。
私自身も、ほとんど、糖質を摂らずに
筋力の向上を達成しております
ので、
一体験者として
情報提供をさせて頂ければ、 と思います。
●筋力
2015.05→ 2017.05→ 現在 で
以下のように
挙上重量が向上しました。
・胸の種目 ( MAX 値 )
：
自重 腕立て伏せ 20回 →
ベンチ プレス 70 kg →
ベンチ プレス 100 kg
・脚の種目 ( MAX 値 )
：
自重 スクワット 50回 →
バーベル スクワット 120 kg →
バーベル スクワット 180 kg
※背中・腕・肩
などの
他部位の筋力も、向上しています。
●食事
1日の食事は
平均すると
以下の様相になります。
糖質： 20 g 以下
蛋白質： 210 g 前後
脂質： 200 g 前後
食物繊維： 28 g 前後
( 身長 173 cm / 体重 73 kg )
● カーボ ローディング について
試験的に、 カーボ ローディング を行って
トレーニングを実施したことが
何度か が あります
が、
挙上重量
は
特に、変わりませんでした。
糖質 を注入したことで
挙上重量 が、 飛躍的に伸びるわけでもなく
、
逆に
パフォーマンス が 極端に落ちる
、
という事もありませんでした。
少なくとも、
スクワット 180 kg
を達成した時の食事
は
完全な ケトン食
( 糖質 16 g / 蛋白質 165 g
/ 脂質 325 g )
でした。
●アメリカ の Keto Bodybuilder
日本 では
「 糖質を摂らないと、 筋肉が付かない 」
と
異口同音に説教してくる
トレーナー が、 非常に多いです
が、
フィットネスの本場である
アメリカ
では
Jason Wittrock さん
( https://www.youtube.com/channel/UCOfJHaFLpfbi87xPoAa_NbQ )
のような、
有名な Keto Bodybuilder
の方が 多数にて おります。
糖質を摂らなくても
筋肉を育てる事が、 可能である❗
ことは、
紛れもない事実です。
私と同じように
糖質制限 ＆ 筋トレ を行っている方が居ましたら、
何卒、安心して取り組んで頂ければ、と思います。 】
ドクター江部の糖質オフ❗
健康トーク▼ vol.7
『 メタボリック シンドローム について 』
2021/ 10/23 19:06 0 -
こんばんは。
日本では、急激に
武漢コロナウイルス感染症が減少しています。
一方、
国民の 83 ％
が
ワクチン 2回 接種 完了している
シンガポール
では、
感染爆発状態です。
何故、 これほどの差があるのか
原因不明です。
ただ、 日本でも、
12月で、 冬になれば、
武漢コロナ感染症が再燃する
可能性はあり、
油断は、禁物です。
糖質制限食 の 実践で、
免疫力の向上に努めましょう❗
。
私も
2020年3月以降の
糖質制限食講演会が
ほとんどなくなり、
約 20ヶ月近く、 週末のテニスも休止で、
外食・宴会も、 一切なしです。 (*_*)
講演会が激減したので、
ユーチューブで、発信することとしました。
第7回は
『 メタボリック シンドローム について 』 です。
日本糖質制限医療推進協会の
YouTube チャンネル、
今回は、
ドクター江部の糖質オフ❗ 健康トーク
▼ vol.7 『 メタボリック シンドローム について 』
https://www.youtube.com/watch?v=_GF3D7FSWWI
前回は
インスリン 抵抗性 についての 動画でした
が
今回は
メタボリック シンドローム ;
『 代謝 症候群 』
、について、
わかりやすく解説します。
メタボリック シンドローム
は
、
内臓脂肪の蓄積によって生じる
インスリン 抵抗性
により、
高血圧 、 高脂血症 、 高血糖
などの
複数 の リスク が 重なる ✔️
ことにより
動脈硬化をもたらし、
心筋 梗塞 や
脳 梗塞
などを
発生させやすくする病態です。
🌍🌎 『 マグネシウム Ｍｇ 』
;
【 その原子の核を成す、 正電荷、な、
陽子 、が、 １２個 、があり
、
よって、 その原子番号が、 １２ 、 の、
金属な、 元素 、であり
、
人々の体においては、
カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる、
筋肉ら、の、各々を、
より、 ゆるめる、働きも成し
、
インスリン 、が、
細胞ごとへ、 送り届ける、
『 ブドウ糖 』、を、
自らが、 細胞らの内側にも、
➕分に、ある場合には
、
その細胞の内側へ、 引き入れる、
働きも成す❗
、
ので、
マグネシウム Ｍｇ❗ 、 が、
人々の体において、 不足させられる❗ 、
事は、
その人々において、
『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて
、
あり得る、 血糖値ら、を、
より、 余計に、 成し増さしめたり
、
心臓での筋肉らのちぢこまりようら、
を、 より、 ゆるめ得なくして
、
突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、
向きへ、 余計な、圧力をかける、
事になる❗ 】 ;
。
🌍🌎 『 インスリン 、の、 ３大慢性リスク✔️ 』 ;
【 ・➖つ ; 細胞ごとに、 栄養分を蓄えさせ、
脂肪細胞らを肥やす → 肥満❗
。
・➖つ ; タンパク質な、 『 アミロイド β 』、 への、
分解による、 解毒な、 代謝 、を成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質 、 による、 代謝を、
インスリン 、は、 自らへ、宛てさせる事で
、
アルツハイマー病への要因性である、
『 アミロイド β 』、 への、 あり得る、 代謝ら、 を、
より、 阻害する → 認知症❗
。
・➖つ ; 細胞の増えるを促す❗ → ガン細胞らも増やす❗ →
ガン❗
➕ 血管新生らなどに重なる、 眼底出血 、 からの、 失明❗
、 など 。
インスリン、の、 急性のものを成し得る、 可損は、
『 低 血糖 』 、 を成す向きのもの❗ 】 ;
。
高血圧 、 高脂血症 、 高血糖は
それぞれにて、 軽度でも、
重なることにより
大きなリスクとなる✔️
ので、
注意が必要なのです。
日本 では、
ウエスト 周囲 径
（ おへその高さの腹囲 ）
が
男性 85 cm 、
女性 90 cm
以上で、
かつ
血圧・血糖・脂質 の
3つのうちの、 2つ 以上 が
基準値から外れると
、
「 メタボリック シンドローム 」
と診断されます
糖質制限食の視点で考察すると
以下の緑の図の流れとなります。
すなわち、
最上流には
、
「 糖質の頻回での過剰な摂取 」
と
それに伴う
「 インスリン の 頻回での 過剰な分泌 」
があり
、
そこから
メタボリック シンドローム への
流れが始まるのです。
当然ながら、 メタボリック シンドローム は、
糖質制限食で、 改善・予防できます。
糖質 への 頻回 過剰 摂取
↓
食後 血糖 急上昇 による
インスリン 頻回 過剰 追加 分泌
↓
内臓脂肪肥満となり、
TNFα （ ティエヌエフアルファ ） などの
分泌が高まる
↓
インスリン抵抗性 出現
↓
高血圧、 高脂血症、 高血糖 の出現と動脈硬化を起こす。
さらに
インスリン 過剰 分泌 の 悪循環。
↓
メタボリック シンドローム
＊メタボリック シンドローム の 全ての指標が
糖質制限食で、改善
ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
▼ vol.1『糖質制限食と新型コロナ』 2021年03月25日 (木)
https://www.youtube.com/watch?v=YcpCTJQakeY&t=8s
▼ vol.2『糖質制限食とは』 2021年04月08日 (木)
https://www.youtube.com/watch?v=VLyBDm9zOv8
▼ vol.3『糖尿病とは』2021年5月17日（月）
https://www.youtube.com/watch?v=qri3THy-71U&t=205s
▼ vol.4『血糖値について』2021年7月15（木）
https://www.youtube.com/watch?v=P1tNrNWZ6bs
▼ vol.5『インスリンの役割と問題点』2021年8月11日（水）
https://www.youtube.com/watch?v=GnIskFRK_uA&t=9s
▼ vol.6『インスリン抵抗性について』
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-5731.html
是非、ご視聴頂ければ幸いです。
以下の青字の記載は、事務局からのお知らせです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログ読者の皆様、
弊会のYouTube動画を多数ご覧いただいておりまして、
ありがとうございます。
江部理事長による動画
「ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
vol.7」の配信をご案内申し上げます。
今回のテーマは
「 メタボリック シンドローム 」で
、
・メタボリック シンドローム
とは
どのような病態か
・メタボリックシンドローム発症の流れ
・糖質制限食の実践による
内臓脂肪肥満の改善例
等について
解説しております。
ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
▼ vol.7 『 メタボリック シンドローム （ 代謝 症候群 ） 』
https://youtu.be/_GF3D7FSWWI
ご覧いただけますと、また、
ご興味のある方へシェアしていただけますと
幸いです。
▼協会YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCdh9uz2_XnhDyJj9pHDDW1A
一般社団法人 日本糖質制限医療推進協会
https://www.toushitsuseigen.or.jp/
🚸🌠 かすれ声❗ 、と、 死への、 誤嚥性肺炎❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
●◇ とろみ、で防ぐ、 誤嚥性ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457
🏄🪂 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
◇◆ 医薬品副作用被害救済制度～ PＭＤＡ
◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 Ｃ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
🗾🌎 自らな、細胞壁を脱ぎ去りもし得る、 単細胞な、細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
🌎⛲ 敗血症❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ 完治させて、当たり前な、 膵臓 ガン ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏝️🗾 電子強盗、らへの殺員 ソギン 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
🐋⛲ ビタミン Ｂ1 、 な、 チアミン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/612d378c7406673805bcc9462be8b3ed
🌍⛲ アメンホテプ４世❗ ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/07c6704d426126e21a6922190f3168d7
➖➕ 競争性ら、での、差 、たち❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f4ba9d5cb03fd4e3145bb219dd1326f4
[ 健康講話 ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ肺炎❗ ：
産業医の佐伯です
。
今回は、 コロナ肺炎について今、
どこまで判っているか、
どういう対応を今後とっていけば、良いか、
最新の知見を解説します。
● 最初に： アレルギーとは、 何か？ ;
春先になると、 花粉症の方は、
鼻水に苦しみます。実は、
あの鼻水は、 血液です❗
。
花粉症の患者さんは、 花粉の微粒子が、
鼻の粘膜に接触すると
、
粒子の周囲の鼻の粘膜の毛細血管が、
アレルギー、な、反応を起こし
、
血液の成分らの中の、 透明な血漿の成分が、
毛細血管から、 外へ漏れ出して
鼻水として垂れてくるのです。
つまり、
アレルギーとは、
特定の物質が、 粘膜に付着した結果にて、
周囲の毛細血管から、
透明な血漿の成分が、血管の外へ漏れ出す❗
、
ことなのです。
● ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルス だけが、
急性の肺炎を起こす❗
、 機序が、
最初は、不明だった ;
最初は、 他の、ウイルス肺炎のように、
ＣＯＶＩＤ－１９コロナ・ウイルス自体の、
毒性が原因で、
肺炎が生じる、
と、考えられていました。
しかし、
そもそも、コロナ・ウイルスは、
毎冬期に流行る、 軽症の、
ウイルス性の風邪、への原因、な、ウィルス 、であり、
どうして、 この、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルスのみが
重篤な急性の肺炎を起こすのかは、
良く判りませんでした。
● 肺炎の本体は、 ウイルスではなく、
アレルギー❗ ;
何らかの素因を持った方が、 この、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルスを、
肺に吸い込むと
、
丁度にて、 花粉症の方が、
花粉を、 鼻に吸い込んだ時のように
、
肺の粘膜・血管で、 急性の、
アレルギー反応が起こります
。
肺の血管での、 急性アレルギー反応が、
制御不能にまで重篤化した状態を
、
『 サイトカイン・ストーム 』
、
と呼び
、
この状態に至ると
、
肺の、 あらゆる、
毛細血管らから、 大量の鼻水
;
（ ＝ 透明な血漿の成分 ） ;
、
が、
肺実質に漏れ出し、
肺が、水浸しになり、
呼吸ができなくなるのです❗
。
これが、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルス 肺炎 の、
本質である❗
、
と、考えられています。
● 早急に、 「 肺での鼻水 」、 を止めないと、
手遅れになる❗
。
鼻水を拭かずに、 放置したら、
どうなるでしょうか？ ;
皮膚の表面の鼻水は、
カチンカチンに固まり、
黄色いベールのようなものが、
鼻の下に、へばりつく❗
、
と思います。
これを、 医学用語で、
『 硝子 ガラス 化 』 、 といい
、
肺の全体の毛細血管らの表面が、
全て、で、 この鼻水のあとのような、
黄色いベールで被われてしまうと
、
もう、肺で、 ガスの交換が、全く、
出来なくなります❗
。
≒
【 その主が、 窒息死する❗ 】
。
へばりついた黄色いベールを、
取り除く術は、 ない❗
、
ので
、
患者さんの肺が、 この状態に陥れば
、
たとえ、
ＥＣＭＯ ; （ 人工 心肺 ） ;
、
に繋いでも、 数日の命❗
、
ということになります。
● 早期に、 アビガン 、 を内服させて、
肺炎が起こる前に、 ステロイド ;
（ オルベスコ ） ;
、
を吸入させる❗
。
以前にも指摘しましたが、
アビガン 、 を内服すると
、
コロナ・ウイルスは、
増殖することが、できません❗
。
但し、 内服の時期が遅れて、
ウイルスが多量に増殖した後では、
効果が薄くなります。
次に、 肺炎の徴候が出てきたら
、
花粉症への薬 ＝ ステロイド ;
（ オルベスコ ） ;
、を、
早めに吸入させて、
肺の鼻水を止めてしまう❗
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
♥️♣️ 月刊鳴霞 ➕ 水間条項❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
https://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://blogs.yahoo.co.jp/bergfalkon&ved=0ahUKEwjQw4HtuoTQAhWEbbwKHb0AD0oQFggiMAI&usg=AFQjCNEUATBDsF_ZKPUQ4DgCC3XeH9n2NA&sig2=Bonbtknki3JLapCutLBM4A
🦅⛲ 蝶々踊り、ら、が、頻発する、社会状況❗
☆ 天保 （ てんぽう ） は、
日本の元号らの一つ。
文政の後で、 弘化の前の年間。
1830年から、 1844年までの期間を指す。
この時代の陛下は、 仁孝天皇。
江戸幕府の征夷大将軍 セイイタイショウグン
は、 徳川家斉氏、から、 徳川家慶氏。
文政13年の、 12月10日
≒ グレゴリオ暦では、
1831年の、 1月23日 、 に、 年号を、
文政から、 天保 、 へ改めたが、
その理由事らとしては、
江戸は、 神田の、 佐久間町での火事
（ 文政大火。 3月21日、
グレゴリオ暦では、 4月24日 ） 、
があった事や、
文政京都地震
（ 7月2日、 同8月19日 ） などの、
災異らがあった為に、 改元された 。
天保15年の、 12月2日
≒ 1845年の、 1月9日 、 に、
弘化 、に、 改元される 。
「 欽崇天道、 永保天命 」 ; 『尚書』、
が、 出典だが、
この元号の、 天保 、 は、
平安時代の後期の、
仁平 ４年
≒ １１５４ 年 、 の改元の際にも、
最終候補に挙げられたものの、
当時の、 左大臣の、
藤原頼長氏が、
「 天保 」 に対して、
≪ 一大人 只十 ≫
（ 付き従う臣民が、 たった、 十人 ） 、
と、 読めるので、
縁起が悪い、 と、 猛反対したために、
久寿 、 に差し替えられた、
という故事がある。
天保期におきた出来事ら ;
天保 2年 ;
安治川の浚渫工事。
浚渫した土砂を積み上げて、
天保山が築かれる。
6年 ; 天保通寳を幕府が発行 。
7年 ; 天保の大飢饉、 天保騒動 。
8年の、 ７月 ; 保字金、を発行 。
8月 ;
『 大塩平八郎の乱 』 。
『 生田万の乱 』 。
『 モリソン号事件 』 。
『 徳川家慶氏が、 将軍に就任 』 。
11月 ; 保字銀、を発行 。
10年 ; 蛮社の獄 。
13年 ; 7月、
日本三名園のひとつ、の、
水戸偕楽園が造られる。
15年 ; 天保暦に改暦 。
天保の大飢饉 。
伊勢へのお陰参りの流行 。
長州藩で、 天保一揆。
村田清風氏を登用して、 藩政を改革 。
水野忠邦氏による、 天保の改革 。
天保年間に生まれた人々 ;
2年 ; 孝明天皇 （ 第121代天皇 ） 。
6年 ; 松方正義氏
（ 第4代と第6代の、 内閣総理大臣 ） 。
8年 ; 徳川慶喜氏
（ 江戸幕府の、 第15代の将軍 ） 。
9年 ; 大隈重信氏
（ 第8・17代の内閣総理大臣 ）、
山縣有朋氏
（ 第3・9代の内閣総理大臣 ） 。
11年 ; 黒田清隆氏
（ 第2代の内閣総理大臣 ） 。
12年 ; 伊藤博文氏
（ 初代の、 立憲政友会の総裁、
第1・5・7・10代の、 内閣総理大臣 ） 。
天保年間に死んだ人々 ;
2年 ; 良寛さん 。
3年 ; 鼠小僧次郎吉、 頼山陽氏 。
5年 ; 水野忠成氏 （ 享年 72 ）、
大山綱毅氏 。
7年 ; 最上徳内氏 （ 享年 82 ） 、
飯塚伊賀七氏 （ 享年 75 ） 。
12年 ; 徳川家斉氏 （ 享年 69 ） 、
小関三英氏、 渡辺崋山氏 （ 享年 49 ） 。
13年 ; 矢部定謙氏 （ 享年 53 ） 。
☆ 天保十年
≒ １８４０年 、 の春に、
今度は、 京都で、 大坂の砂持に倣 ナラ い、
『 蝶々踊り 』 、 と呼ばれる、
前代未聞の狂乱が起こったそうです。
これも、 老若男女と貴賎を問わず、
京都の町中で、 大流行し、
他所からの見物人らも合流し、
町中が、 火事場のような、
喧騒になったそうです。
当時の随筆の、 『 寝ぬ夜のすさび 』 には、
『 諸人、 狐つきの様に相成 アイナリ 、
皆々、 昼夜踊り歩き、 追々 オイオイ
甚だしく、 家々へ踊り込み、 床の上へあがり、
座敷まで、 土足のまま踊り 』 、 とあります。
蝶々踊りは、 大正11年の、
『 奇態流行史 』 で、 取り上げられています。
http://s.ameblo.jp/ka144/entry-11735715056.html
@ 戦国大名も、
コスプレ・パーティー
≒ 仮装宴会 、 をしてたぐらいだからな。
１５９４年に、 九州の、 名護屋城で、
旅籠や商店などの建物を、
映画の揃 ソロ
≒ セット 、 の町ように組ませて、
大規模にやった事が、 記録にのこっている。
家康どんは、 カゴ売りになって、
大声で売り歩いたが、よく似合っていた。
羽柴秀勝どんは、 漬物瓜をしょて、
売り叫んだが、 年が若いせいか、
あまり、上手くなかった。
織田信雄どんは、 修行僧になったが、
蛇に、 着物を着せったような、
横着者に見えた。
前田利家どんは、 高野聖 ヒジリ になって、
「 やどやどと声を長く引かせて 」、
なかなか、 上手かった。
蒲生氏郷どんは、 茶売りになって、
秀吉どんに、 茶を飲ませて、
高額な代金を請求したので、 皆が、 面白がった。
2016年 10月29日 22:14 ;
☆ 元の記事には、
蝶々踊り、の、様らを、 屏風に描いた物からの、
画像らがある ;
@ クオリティ高すぎるww
表情が、 楽しそうで、 いいですね 。
@ 変わり兜を見て、 絶句した記憶があるわw
rｒ
ｒ､ ／￣｀ヽ{｛
〉〉l _ﾄヽ エロイラストで触手が女を襲うのも
. { { ヽ､, - _,｡ゝ〉〉 ,f! こういう時代からの
ヾ､ｰ(ｨﾞ'°て)く二ﾆｨ′ 伝統だタコ！
,-‐-､ﾌ７´Y´)｀Y
~´⌒,ニ´ノ j ﾊ､ニ=-､.
'´￣ {ﾉ
@ よく見たら、
タコの人が、 胸と腹だけが、 裸だww
@ 日本人たちの感性らは、
縄文時代から、 変わって無いぞ、
今の急須と、 全く同じ形の土器が有ったり、
可愛いキャラクターの土器もある。
@ ハロウィンなんて、
日本じゃ根付かねえし、
鬱陶しいと思っていたけど、
これを見て、 許した。 ご先祖すげえ。
@ 幕末の、 一般の人々による、
大勢での、 踊り歩き騒ぎらの、 】
「 ええじゃないか 」 、 現象と同じく、
日本の歴史に、 度々登場する、
狂乱騒ぎだが、
社会的混乱を伴う、 騒動なんだよなー。
@ 朝鮮人らの主導する、 電通 、 が、
ハロウィンをはやらそうとしようが、
しまいが、 反日なシナ朝鮮らへ、
日本国民らからのカネを渡して、
反日勢らを力付けて来ている、
電通などの、 シナ朝鮮人らと、
それに連携する、日本人モドキらは、
根絶してゆく相手らである事に、 変わりはない 。
@ 大名行列も、
学校で習うイメージとは、 違って、
土下座なんてしないで、 座って観てたとか。
有名な侍に声を掛けたり、
パレード化してた。
新撰組の見回りへも、 恐れるどころか、
女子らが、きゃーきゃー騒いで、
見回り員らの、名前を呼んでたし、
学校で習う、 詐欺翼史観と、
現実は、 随分と違っている。
2016年 10月29日 22:54
@ ハロウィンも、 クリスマスも、
日本人らが受け入れて来ているのは、
神道の八百万の神々を祀る精神性が、
元になってるからだろ。
もとより、 神道の精神性は、
日本人たち一般の生活に溶け込んでいて、
一般に、 意識されては、いない度合いがあるが、
七福神だって、 日本の神様は、 一柱しかいない。
@ 「 老若男女貴賤を問わず 」 、
というのが、 良いなぁ。
元になった、 砂持ち、 でも、
大家は、 手代を引き連れ、
留守居役、与力や同心の中にも、
異形の出で立ちで、 踊りに参加した、 とある。
@ お祭り自体が、 普段に溜めている、
鬱憤を晴らすためのものだからね。
日本のお祭りは、
牛追い祭りみたいなのを除けば、
欧米以上に、 結構と、 アグレッシブ
≒ 攻撃的 、 だと思う。
日本人らは、 普段は、
おとなしく過ごしてるから、
こういう特別な日には、
仮装とかして、 はっちゃけるのが、
大好きなんだ、 と思う。
それが、 今のハロウィンにかこつけた、
コスプレ乱痴気騒ぎに繋がってるのかなと。
でも、 願わくば、 この江戸時代の、
素朴なコスプレみたいになって欲しいなー。
だって、 微笑ましいし、 可愛いじゃん。
@ 蛮社の獄とかがあった年だな 。
平和が爛熟する中に、 危機感があると、
だいたい、 同じような狂騒が起こる 。
ジャック・オ・ランタンも、
盆の迎え火と、 同じようなものだし、
ハロウィンは、 あんがいに、 日本に合うかも 。
@ 高知県の山間 ヤマアイ の町では、
粥釣り ( かいつり ) っていう、
行事があります。
小正月の行事ですが、
子供らが、 「 粥釣り、 粥釣り 」 、
と言って、 お菓子を貰いに、
あちこちの家を回ります。
ハロウィンの季節が来るたびに、 思い出します。
2016年 10月30日 8:53
@ 最初の絵に、 女の人も居るみたいだよ、
みんな、 可愛くて、 何度も見ちゃった❤
全日本仮装パレードの日。
( 国体みたいなの ) とか、
( Ｂ級グルメ大会 ) みたいなのを
作ってくれて、 日本中で、
仮装を競ったら、 自分の県に、
主催が巡って来たときに、 頑張っちゃうな。
保守的な田舎なので、
ハッチャケる時と場所が、 すくないんだー。
@ 「 子供らが、 各家庭を練り歩いて、
お菓子をいただく 」 っていう、
伝統行事は、 各地方に、 割とあるよね。
少子化で、 廃れたところも、 多いけど…。
本スレの仮装行列、
当時だから、 仮装対象が、
海産物やら、 野菜やら、 虫やらだけど、
現在だと、 やっぱり、
アニメのコスプレとか、
芸能人のコスプレになるんだろな。
ハロウィンの本来の主旨とは、 ズレてるけど、
公共マナーを守れば、
たまには、
こんなのもいいんじゃない？って思う。
🌍⛲ 三橋貴明氏❗
「 地方自治体も、 貨幣の発行者になれる 」
( 前半 )
三橋貴明 AJER2020.9.13
現場の悲鳴を聴こう❗
緊縮財政が
いかに、インフラ整備を阻んでいるのか ✔️
[ 三橋TV 第458回 ]
三宅隆介・三橋貴明・高家望愛
【 歴史に魅せられて、
ｍｙ が聞いてみた 〜
皇統論編 〜 （ 前篇 ） 】
現在、
三橋貴明 と ｍｙ による
特別コンテンツ
「 歴史に魅せられて、
ｍｙ が聞いてみる
皇統論編 （ 前編 」
が
ご視聴頂けます。
https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/
病床は公共財❗
緊縮財政に破壊された地域医療の凄まじい現実
[ 三橋TV 第459回 ]
三宅隆介・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/jPfu8rdtESs
🦾⛲ 栄養失調の患者に、 ダイエットを強いるな✔️
2021- 10-24 7:23:03
デフレ下の緊縮財政、構造改革が何を意味するか？
人間の身体で考えてみましょう。
まずは、
「 栄養失調で苦しむ患者に、
➕分な食べ物を与えるべき 」
、
と、主張しているのが、
我々な、 積極財政派 です。
無論、
「 食べ物 」
は
「 貨幣 」
というよりは、
「 所得 」
になります。
あるいは
「 国民の手元に渡る 貨幣 」
でございます。
食べ物を生産したとして
、
（ ※つまりは、
日銀 による 貨幣 の 発行 ）
、
それが
国民の手元に渡らなければ、
意味が ない 。
だからこそ、
「 国債の発行 と 政府 支出 」
が
必要 なのです。
市中銀行の
日銀 当座 預金 を
いくら増やしたところで、
我々の腹は、 膨れんのですよ。
それに対し、
デフレ下の緊縮財政派
は、
「 栄養失調で苦しむ患者 」
に、
「 食べ物を与えるな！ 」
、
と、主張しているに等しい。
普通に、餓死しますね。
そして、
構造改革派。
デフレ下の構造改革派
は、
「 栄養失調で苦しむ患者 」
に、
「 体を鍛えろ！ 」
、
と、
筋トレ や ランニング を強制すべある✔️
のです。
「 大丈夫。 日本人は強いんだから。
私は、 日本人の強さを信じる 」
、
といった
マッチョな レトリック で
、
稲田朋美✔️
、
といった政治家が
「 デフレ下の構造改革 」
を
推進しようとしてくる。
いや、 栄養過多で ブヨブヨの人
に
「 食事 制限 」
や
「 筋トレ 」
「 ランニング 」
を
推奨するならば、 まだ分かりますよ。
国民経済 で いえば、
高 インフレ 国
です。
とはいえ、 我が国は
デフレ ✔️
、
という
栄養失調状態 なのです。
それにも関わらず、
食事制限 や
筋トレ 、 ランニング といった
ダイエット を強制されている。
身体にたとえると、
緊縮財政は、 もちろん、
構造改革もまた
、
「 インフレ への 対策 」 である✔️
ことが、明瞭に理解できますよね。
ダイエットに、二種類 が ある
（ 食事制限と、トレーニング ）
ように
、
「 インフレ への 対策 」
にも
二種類 が あるのです。
緊縮財政 と、 構造改革
です。
ここで言う構造改革とは、
「 競争を激化させる政策 」
になります。
恐ろしいことに、
反日員らによる、 わざと、な、
政府の失政により
日本企業の経営が悪化した
にも関わらず
、
「 新陳代謝を促せ 」
「 ゾンビ企業を退場させろ 」
「 衰退企業から
成長企業 への
人材の移動を妨げる
雇用調整助成金を見直せ 」
と、
全面的に
構造改革を主張する
大手紙があります。
日経 新聞
です。
『 （ 社説 ）
新陳代謝促す
構造改革の具体案を競え
衆院選で 与野党が掲げる
経済政策からは、
成長を実現するのに必要な
改革の具体案が見えない。
産業の新陳代謝を促し、
新たな市場を伸ばす戦略を競ってほしい。
少子高齢化 と 人口減 が
急速に進むなか、
国民全体の生活水準を底上げするには
生産性を上げて
成長するしかない。
ところが
日本の労働生産性は 近年、
米国の 約 6割 の 水準で
低迷を続けている。
昨年は
経済協力開発機構
（ OECD ） 加盟
37カ国中 26位 だった。 （後略） 』
日経 ✔️ めは、
そもそも
「 市場 」 の意味を分かっておらず
、
「 新たな市場を伸ばす戦略を 」
などと書いておきながら、
実際には
サプライ サイド
（ 供給 能力 ）
の
競争激化しか主張していません。
自分は
「 日本語 」 という
参入障壁に守られていながら、
他者には
競争を強制する。
心底から 腐っています。
日本の労働生産性 が 低迷している
のは、
投資が不足している✔️
ためです。
そして、
投資が不足しているのは、
デフレ ✔️
という
総需要 不足 ✔️
だからです。
仕事が不足する状況で、
生産性の向上への投資をする
経営者は、いないよ。
日経は
、
『 （引用）
この産業構造を変えるには
競争力が 弱い
企業が退出し、
有望な分野の事業創出や
市場の拡大が進む
好循環が必要だ。
規模が小さい 企業 には
自律成長 や
M&A （ 合併・買収 ） による
規模の拡大を促し、
衰退企業から 成長力のある事業、 企業に雇用を移したい。
新型コロナウイルス禍の非常事態に拡充した
雇用調整助成金についても、
衰退企業から成長企業への
人材の移動を妨げないよう、
再点検と出口戦略が必要だ 』
と、
露骨な新陳代謝論、ゾンビ企業論で
Ｍ ＆ Ａ
を煽り、
雇用調整助成金 への 見直しを主張していますが
、
「 客 」 が 足りない 中で
競争を激化させた日には、
価格競争が苛烈になり、
「 みんなが、貧乏になる 」
だけの話です。
需要 縮小期 の 競争 激化 が 正しい
というならば、
新聞は
全てを
合売制にして、
再販制度 （ 再販売 価格 維持 制度 ）
の
対象外にしたらいかが？
誰であっても、
既存の販売店経由で
新聞を宅配するサービスに
新規での参入を可能とし、
価格競争も自由にしようよ。
自分たちは、
専売制 と 再販制度 により、
苛烈な価格競争から
「 保護 」 されておきながら
、
『 （引用）
保護政策から、
人材や技術、設備
などへの
投資を優遇する成長促進策に転換すべきだ。 』
などと、
よくもまあ平気で書けるものです。
とりあえず、
新聞産業に対する
「 保護 政策 」
を転換するべきでしょう。
いずれにせよ、
栄養失調の患者に ダイエットを強いる✔️
、
日経 の ような主張、あるいは
「 思想 」 は
まだまだ根強いでしょう。
冒頭の
「 栄養失調の患者に対する 三つの主張 」
の
レトリック は、
かなり使える
と思いますので、皆さま、是非ともご活用ください。
「 栄養失調の患者に ダイエットを強いるな✔️ 」 に、ご賛同下さる方は、
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🗑️⛲ 「 将来世代 への ツケ 」 を今、支払っている✔️
2021- 10-25 7:37:57
選挙戦もたけなわでございますが、
国民民主党の経済政策が完璧すぎる！
与野党全て見習うべき
玉木代表に緊急インタビュー
で、
玉木代表が強調している通り、
日本 は
「 荒廃する日本 」 に突入し
、
老朽化 インフラ への
大々的な メンテナンス を
「 今すぐ 」 始めない限り、
これまでの生活水準を維持できない✔️
状況になりつつあります。
「クニノシャッキンガー」と叫ぶ財政破綻論者は、
「国の借金は将来世代へのツケの先送りだ！」
というレトリックで、緊縮財政を推進します。
とはいえ、すでに我々は
「 過去の緊縮財政 」 の
ツケを支払っているのですよ。
既存の インフラ・サービス を 享受できない✔️
、
という形で。
そして、これからも
ツケを支払い続けることになる。
『 深まるインフラ危機、遠のく事故の記憶
岡部貴典
（前略）
国土交通省が点検した施設のうち
早急に対策が必要なのは
3月末 時点 で
全国の トンネル 約 4割 、
橋の 1割 に上る。
10月には
和歌山市で
上水道用の橋が崩落し、 約 6万世帯 が 断水した。
原因は特定されていない。
部材の一部が腐食していたことだけが分かっている。
日本のインフラ は
高齢化が進む。
道路橋や河川管理施設、港湾
などで
建設から 50年 を超える 施設 は
33年には 6割 程度 に達する。
適切な保全を怠れば
約 30年後に
維持管理や更新の費用が
2倍超に膨らむ
との試算もある。
とくに
市町村の管理施設は
財政難や
専門人材の不足
が重なって
危機が深まる。
「 10年間は、 全面通行止めになります 」
。
瀬戸内海に面した
コンビナートを擁する
山口県 周南市 。
JR山陽本線をまたぐ
陸橋の工事 が
20年 6月末 に始まり、
市民や企業に衝撃を与えた。 （後略） 』
１９９７年 以降の
日本の緊縮財政 は、
二つの意味で
、
現在の日本国民 （ 我々 ） に
「 将来世代 への ツケ 」
を
払わせることになりました✔️
。
一つ目は、もちろん
、
「 これまでは、 普通に使ていた
インフラが使えなくなる✔️ 」
、
という形です。
そして、二つ目。
こちらの方が深刻なように思えます
が、
「 インフラ を 建設・メンテナンスする
人材、技術、ノウハウの枯渇 」
です。
インフラ の メンテナンス を やったことがない人
は、
「 高度な メンテナンス・サービス 」 の提供
など
できない✔️ のですよ。
特に、 民間
以上に
「 地方 自治体 」 から
ノウハウ が 消え失せてしまった✔️
のは、
決定的に、 まずいです。
自治体に
メンテナンスのノウハウが ない
（ ＝ 専門人材が いない ）
となると、
これは
中央政府 が
心を入れ替え、 緊縮を転換し
「 カネを出しても 」
メンテナンス 不可能
、
という話になってしまいます。
解決策は ➖つしかありません。
今後 ➕年 、 もしくは
➕五年 程度の
「 長期 インフラ 補修 計画 」
を策定し
、
計画通り
予算を付け、
土木・建設会社や自治体に様々な
「 経験 」 をしてもらう
ことで、
１． インフラのメンテナンス
２． インフラ・メンテナンスのノウハウ蓄積
を
同時に進めるのです。
長期計画を立てると同時に、政府が国債発行し、地方交付税交付金で「貨幣」を自治体に供給していく必要があります。
「半額のみ国費で」といったおかしな発想は、もうやめるべきです。中央政府は貨幣の発行者。地方自治体は貨幣の利用者なのです。
貨幣の発行者が、貨幣の利用者に「応分の負担を求める」などと狂ったことをやっているのが、現在の日本なのです。
日本には「カネの問題」はありません。単に、国債を発行し、支出すればいい。
「そんな、打ち出の小槌があるものか！ カネは、集めなければ、使えないんだ！」
と、考える国民は少なくないでしょう。とはいえ、それは「貴方の話」であって、政府は国債を発行すれば済みます。
そもそも、貨幣とは「誰かの負債増」によってしかこの世に出現しないのです。貴方の現金紙幣は、日銀の負債。貴方の銀行預金は、銀行の負債。
インフラ・メンテナンス
という
極めて深刻な問題は、
国民 が
「 貨幣 」 について理解する
トリガーになる可能性があります。
何しろ、
「 昨日まで 普通に通っていた道が、今日からは通れない✔️ 」
、
という事態が、
これからは、 頻発する✔️
ことになるのです。
「 長期のインフラ・メンテナンス計画を立てよう❗ 」 に、ご賛同下さる方は、
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;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
▽▲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い❗ ;
タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。
人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗
。
この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、 数 ％ 、 以内の、
代謝ら、を、 成さしめたり、
代謝ら、の、 連携性、 を、 より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、 一定の度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
。
その、 持ち前の遺伝子らが、
ウィルス 、などによって、
改変されて居らず❗
に、
その、持ち前の、 特定の、
タンパク質らを、
細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない❗
、 のであれば
、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子ら、へも、向けて、
必ず、 その一方に、
タンパク質らを含む、
あるべき、 代謝員らを、
あるべき、度合いら以上の、
度合いら、で、 投与し続ける、
事が、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、 必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる❗
。
現実に、 植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している❗ 、
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
。
健全な、 構造らや、 機能ら、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、 健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、 ➖定な度合い以上に、あり
、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、 より、 未然にも、
そこなってしまわないように
、
より、 あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
より、
漏れら、を、成し付けないようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性ら、などを、
より、 損ない得ないようにする事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件である、 事として、
その事を成し得る、 前提に、
ある、 事を意味し得ている❗
。
🥃⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🦾⛲ 筋トレ と 糖質制限食。
糖質制限食でも、 筋肉増強 OK 。
糖尿病
2021/ 10/22 17:45 3 -
こんにちは。
筋トレ と 糖質制限食 について、
質問を頂きましたので
以下の記事を再掲します。
【 19/ 3/7
筋肉万太郎
タイトルなし
私は、 体作りのため、 筋トレをしていて、
筋肥大するには
糖質の摂取が、 非常に大事です。
そこで、 質問なのですが、 普段は
ハードに糖質制限する生活をしながら、
筋トレの前にだけ
糖質を摂取する場合
、
筋トレ で、 糖質 を消費すれば、
糖質制限には、 支障が、ない
のではないか
と思ったのですが、
先生のご意見をお聞かせください。
糖質を摂っても
筋トレで消費すれば
ケトン体 による 、 エネルギー
への 代謝には
問題は無いのか
という問題です。
よろしくお願いいたします。 】
19/ 3/8
ドクター江部
Re: タイトルなし
筋肉万太郎 さん
筋トレ で、 筋肉量を増やす
には、
糖質 への 摂取で、 良い
、
と思います。
この場合は、
糖質を食べても
収縮した筋肉 が
血糖を取り込む❗
ので
インスリン
、の、
追加での、 分泌が増えません❗
。
従って、
ケトン体 は
理論的には、 維持される
、
と思います。
🌍🌎 『 インスリン 、の、 ３大慢性リスク✔️ 』 ;
【 ・➖つ ; 細胞ごとに、 栄養分を蓄えさせ、
脂肪細胞らを肥やす → 肥満❗
。
・➖つ ; タンパク質な、 『 アミロイド β 』、 への、
分解による、 解毒な、 代謝 、を成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質 、 による、 代謝を、
インスリン 、は、 自らへ、宛てさせる事で
、
アルツハイマー病への要因性である、
『 アミロイド β 』、 への、 あり得る、 代謝ら、 を、
より、 阻害する → 認知症❗
。
・➖つ ; 細胞の増えるを促す❗ → ガン細胞らも増やす❗ →
ガン❗
➕ 血管新生らなどに重なる、 眼底出血 、 からの、 失明❗
、 など 。
インスリン、の、 急性のものを成し得る、 可損は、
『 低 血糖 』 、 を成す向きのもの❗ 】 ;
。
【 19/ 3/10
駐在君
筋トレ と 運動
江部先生の下記ブログ
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4772.html
「 糖質制限と運動 」 で コメントした者です。
筋肉万太郎さんの投稿に関してです
が、
筋トレへの前にだけ
炭水化物を取るのも、ありか
と思いますが、
アメリカの最近の研究で
筋肥大に
炭水化物は、 必ずしも、 必要では無い❗
、
ということが、 解ってきています。
Building Muscle on Keto :
An Evidence-Based Guide
https://hvmn.com/blog/keto-diet/building-muscle-on-keto-an-evidence-based-guide
簡単に説明しますと
従来の常識では
筋トレ において
タンパク質 とともに
炭水化物を摂取し
、
インスリン の レベルを高めないと
➕分な 筋肉 タンパク質
への 合成を促進できない
、
と信じられてきました
が、
最近の研究で
その根拠が、 無い✔️
、
ことが、解ってきました。
つまり
色々な、アミノ酸 たちから成る、
タンパク質
への
摂取による
低い濃度の、 インスリン でも
、
筋肉 タンパク質
への
合成には、 ➕分だ❗
、
ということです。
また、 一般的に
筋肉中の
グリコーゲン の レベルを維持するべく
、
筋トレ のたびに
炭水化物を取れ
、
と言いますが、
実は
長期に渡って
炭水化物を取らずして
➕分に
ケト適応した人
と
、
高 炭水化物 食 を取っている
アスリート
との
グリコーゲン レベル
は
同じである❗
、
ことも、解ってきました。
つまり
炭水化物を とらないから
力が出ない とか
瞬発力が ない
と言うのは
、
ケト 適応 ( Keto Adaptation )
が
十分で無い ✔️
から、 起きる
、
とも考えられます。
自分の場合ですが、 ３年前から
一生のつもりで
ケトジェニック ダイエット を続けており
、
筋トレ前でも
チーズ と 温泉卵 を食べるくらいです
が
、
ベンチ プレス MAX
は
８５ キロ から
最近では
MAX １１０ キロ
を
更新できました。
アメリカ では
keto bulk や
keto bodybuilder で検索すると
、
いわゆる、 フィットネスの目的の
期間限定の、 カーボ ディプリート ではなく
ライフ スタイル としての
ケトジェニック ダイエット をしながらも
マッチョな方をたくさん見れます。 】
こんにちは。
筋肉万太郎さんと駐在君から、
筋トレと糖質制限食について、
興味深いコメントを頂きました。
ありがとうございます。
今までの常識では、
「 筋肉肥大のためには、
糖質 を 摂取したほうが、 有効である。 」
と考えられていました。
しかし
最新の研究では、
駐在君、ご指摘のように
「 タンパク質 への 摂取による
低 濃度 の インスリン でも
筋肉タンパク質 合成には 十分 」
と考えられているようです。
駐在君ご自身も、3年前から
ケトジェニック ダイエット を続けていて、
筋トレ前でも
『 チーズ と 温泉卵 』
へ宛てての摂取くらい
で、
「 ベンチプレス MAX ８５ キロ →
最近 MAX １１０ キロ を更新 」
とのことです。
ケトン食のままで、おおいに筋力アップですね。
「 アメリカでは
ライフスタイルとしての
ケトジェニックダイエットをしながらも
マッチョな方をたくさん見れます。 」
というのも
おおいに参考になります。
私自身が、筋トレとかしないので、門外漢でしたが、
大変、勉強になりました。
以前、豆蔵さんからコメント頂きました
ボディビルダー・山本義徳氏の名言が
以下です。
1. ケトーシス は、 身体に悪い
、という
医者がいたら、 それは、無学である。
2. 脳 への エネルギー は
ブドウ糖だけである
、という
栄養士がいたら、 それは、 無知である。
3. ロー カーボ だと
筋肉が落ちやすい
、という
トレーナーがいたら、 それは、 無能である。
http://ameblo.jp/doronjo7/entry-11599159896.html 2013-08-24
ボディビルダー・山本義徳氏 、素晴らしいです。
☆☆☆
Komさんから
「 糖質制限 ＆ 筋トレで筋力向上 」
という
とても嬉しいコメントを頂きました。
とても参考になります。
ありがとうございます。
【 19/ 3/10 Kom
糖質制限 ＆ 筋トレで筋力向上
初めまして。 私は、数年前から
糖質制限をしながら、 筋トレをし、
身体作りに励んでいる者です。
私自身も、ほとんど、糖質を摂らずに
筋力の向上を達成しております
ので、
一体験者として
情報提供をさせて頂ければ、 と思います。
●筋力
2015.05→ 2017.05→ 現在 で
以下のように
挙上重量が向上しました。
・胸の種目 ( MAX 値 )
：
自重 腕立て伏せ 20回 →
ベンチ プレス 70 kg →
ベンチ プレス 100 kg
・脚の種目 ( MAX 値 )
：
自重 スクワット 50回 →
バーベル スクワット 120 kg →
バーベル スクワット 180 kg
※背中・腕・肩
などの
他部位の筋力も、向上しています。
●食事
1日の食事は
平均すると
以下の様相になります。
糖質： 20 g 以下
蛋白質： 210 g 前後
脂質： 200 g 前後
食物繊維： 28 g 前後
( 身長 173 cm / 体重 73 kg )
● カーボ ローディング について
試験的に、 カーボ ローディング を行って
トレーニングを実施したことが
何度か が あります
が、
挙上重量
は
特に、変わりませんでした。
糖質 を注入したことで
挙上重量 が、 飛躍的に伸びるわけでもなく
、
逆に
パフォーマンス が 極端に落ちる
、
という事もありませんでした。
少なくとも、
スクワット 180 kg
を達成した時の食事
は
完全な ケトン食
( 糖質 16 g / 蛋白質 165 g
/ 脂質 325 g )
でした。
●アメリカ の Keto Bodybuilder
日本 では
「 糖質を摂らないと、 筋肉が付かない 」
と
異口同音に説教してくる
トレーナー が、 非常に多いです
が、
フィットネスの本場である
アメリカ
では
Jason Wittrock さん
( https://www.youtube.com/channel/UCOfJHaFLpfbi87xPoAa_NbQ )
のような、
有名な Keto Bodybuilder
の方が 多数にて おります。
糖質を摂らなくても
筋肉を育てる事が、 可能である❗
ことは、
紛れもない事実です。
私と同じように
糖質制限 ＆ 筋トレ を行っている方が居ましたら、
何卒、安心して取り組んで頂ければ、と思います。 】
ドクター江部の糖質オフ❗
健康トーク▼ vol.7
『 メタボリック シンドローム について 』
2021/ 10/23 19:06 0 -
こんばんは。
日本では、急激に
武漢コロナウイルス感染症が減少しています。
一方、
国民の 83 ％
が
ワクチン 2回 接種 完了している
シンガポール
では、
感染爆発状態です。
何故、 これほどの差があるのか
原因不明です。
ただ、 日本でも、
12月で、 冬になれば、
武漢コロナ感染症が再燃する
可能性はあり、
油断は、禁物です。
糖質制限食 の 実践で、
免疫力の向上に努めましょう❗
。
私も
2020年3月以降の
糖質制限食講演会が
ほとんどなくなり、
約 20ヶ月近く、 週末のテニスも休止で、
外食・宴会も、 一切なしです。 (*_*)
講演会が激減したので、
ユーチューブで、発信することとしました。
第7回は
『 メタボリック シンドローム について 』 です。
日本糖質制限医療推進協会の
YouTube チャンネル、
今回は、
ドクター江部の糖質オフ❗ 健康トーク
▼ vol.7 『 メタボリック シンドローム について 』
https://www.youtube.com/watch?v=_GF3D7FSWWI
前回は
インスリン 抵抗性 についての 動画でした
が
今回は
メタボリック シンドローム ;
『 代謝 症候群 』
、について、
わかりやすく解説します。
メタボリック シンドローム
は
、
内臓脂肪の蓄積によって生じる
インスリン 抵抗性
により、
高血圧 、 高脂血症 、 高血糖
などの
複数 の リスク が 重なる ✔️
ことにより
動脈硬化をもたらし、
心筋 梗塞 や
脳 梗塞
などを
発生させやすくする病態です。
🌍🌎 『 マグネシウム Ｍｇ 』
;
【 その原子の核を成す、 正電荷、な、
陽子 、が、 １２個 、があり
、
よって、 その原子番号が、 １２ 、 の、
金属な、 元素 、であり
、
人々の体においては、
カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる、
筋肉ら、の、各々を、
より、 ゆるめる、働きも成し
、
インスリン 、が、
細胞ごとへ、 送り届ける、
『 ブドウ糖 』、を、
自らが、 細胞らの内側にも、
➕分に、ある場合には
、
その細胞の内側へ、 引き入れる、
働きも成す❗
、
ので、
マグネシウム Ｍｇ❗ 、 が、
人々の体において、 不足させられる❗ 、
事は、
その人々において、
『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて
、
あり得る、 血糖値ら、を、
より、 余計に、 成し増さしめたり
、
心臓での筋肉らのちぢこまりようら、
を、 より、 ゆるめ得なくして
、
突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、
向きへ、 余計な、圧力をかける、
事になる❗ 】 ;
。
🌍🌎 『 インスリン 、の、 ３大慢性リスク✔️ 』 ;
【 ・➖つ ; 細胞ごとに、 栄養分を蓄えさせ、
脂肪細胞らを肥やす → 肥満❗
。
・➖つ ; タンパク質な、 『 アミロイド β 』、 への、
分解による、 解毒な、 代謝 、を成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質 、 による、 代謝を、
インスリン 、は、 自らへ、宛てさせる事で
、
アルツハイマー病への要因性である、
『 アミロイド β 』、 への、 あり得る、 代謝ら、 を、
より、 阻害する → 認知症❗
。
・➖つ ; 細胞の増えるを促す❗ → ガン細胞らも増やす❗ →
ガン❗
➕ 血管新生らなどに重なる、 眼底出血 、 からの、 失明❗
、 など 。
インスリン、の、 急性のものを成し得る、 可損は、
『 低 血糖 』 、 を成す向きのもの❗ 】 ;
。
高血圧 、 高脂血症 、 高血糖は
それぞれにて、 軽度でも、
重なることにより
大きなリスクとなる✔️
ので、
注意が必要なのです。
日本 では、
ウエスト 周囲 径
（ おへその高さの腹囲 ）
が
男性 85 cm 、
女性 90 cm
以上で、
かつ
血圧・血糖・脂質 の
3つのうちの、 2つ 以上 が
基準値から外れると
、
「 メタボリック シンドローム 」
と診断されます
糖質制限食の視点で考察すると
以下の緑の図の流れとなります。
すなわち、
最上流には
、
「 糖質の頻回での過剰な摂取 」
と
それに伴う
「 インスリン の 頻回での 過剰な分泌 」
があり
、
そこから
メタボリック シンドローム への
流れが始まるのです。
当然ながら、 メタボリック シンドローム は、
糖質制限食で、 改善・予防できます。
糖質 への 頻回 過剰 摂取
↓
食後 血糖 急上昇 による
インスリン 頻回 過剰 追加 分泌
↓
内臓脂肪肥満となり、
TNFα （ ティエヌエフアルファ ） などの
分泌が高まる
↓
インスリン抵抗性 出現
↓
高血圧、 高脂血症、 高血糖 の出現と動脈硬化を起こす。
さらに
インスリン 過剰 分泌 の 悪循環。
↓
メタボリック シンドローム
＊メタボリック シンドローム の 全ての指標が
糖質制限食で、改善
ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
▼ vol.1『糖質制限食と新型コロナ』 2021年03月25日 (木)
https://www.youtube.com/watch?v=YcpCTJQakeY&t=8s
▼ vol.2『糖質制限食とは』 2021年04月08日 (木)
https://www.youtube.com/watch?v=VLyBDm9zOv8
▼ vol.3『糖尿病とは』2021年5月17日（月）
https://www.youtube.com/watch?v=qri3THy-71U&t=205s
▼ vol.4『血糖値について』2021年7月15（木）
https://www.youtube.com/watch?v=P1tNrNWZ6bs
▼ vol.5『インスリンの役割と問題点』2021年8月11日（水）
https://www.youtube.com/watch?v=GnIskFRK_uA&t=9s
▼ vol.6『インスリン抵抗性について』
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-5731.html
是非、ご視聴頂ければ幸いです。
以下の青字の記載は、事務局からのお知らせです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログ読者の皆様、
弊会のYouTube動画を多数ご覧いただいておりまして、
ありがとうございます。
江部理事長による動画
「ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
vol.7」の配信をご案内申し上げます。
今回のテーマは
「 メタボリック シンドローム 」で
、
・メタボリック シンドローム
とは
どのような病態か
・メタボリックシンドローム発症の流れ
・糖質制限食の実践による
内臓脂肪肥満の改善例
等について
解説しております。
ドクター江部の糖質オフ！健康トーク
▼ vol.7 『 メタボリック シンドローム （ 代謝 症候群 ） 』
https://youtu.be/_GF3D7FSWWI
ご覧いただけますと、また、
ご興味のある方へシェアしていただけますと
幸いです。
▼協会YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCdh9uz2_XnhDyJj9pHDDW1A
一般社団法人 日本糖質制限医療推進協会
https://www.toushitsuseigen.or.jp/
🚸🌠 かすれ声❗ 、と、 死への、 誤嚥性肺炎❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
●◇ とろみ、で防ぐ、 誤嚥性ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457
🏄🪂 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
◇◆ 医薬品副作用被害救済制度～ PＭＤＡ
◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 Ｃ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
🗾🌎 自らな、細胞壁を脱ぎ去りもし得る、 単細胞な、細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
🌎⛲ 敗血症❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ 完治させて、当たり前な、 膵臓 ガン ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏝️🗾 電子強盗、らへの殺員 ソギン 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
🐋⛲ ビタミン Ｂ1 、 な、 チアミン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/612d378c7406673805bcc9462be8b3ed
🌍⛲ アメンホテプ４世❗ ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/07c6704d426126e21a6922190f3168d7
➖➕ 競争性ら、での、差 、たち❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f4ba9d5cb03fd4e3145bb219dd1326f4
[ 健康講話 ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ肺炎❗ ：
産業医の佐伯です
。
今回は、 コロナ肺炎について今、
どこまで判っているか、
どういう対応を今後とっていけば、良いか、
最新の知見を解説します。
● 最初に： アレルギーとは、 何か？ ;
春先になると、 花粉症の方は、
鼻水に苦しみます。実は、
あの鼻水は、 血液です❗
。
花粉症の患者さんは、 花粉の微粒子が、
鼻の粘膜に接触すると
、
粒子の周囲の鼻の粘膜の毛細血管が、
アレルギー、な、反応を起こし
、
血液の成分らの中の、 透明な血漿の成分が、
毛細血管から、 外へ漏れ出して
鼻水として垂れてくるのです。
つまり、
アレルギーとは、
特定の物質が、 粘膜に付着した結果にて、
周囲の毛細血管から、
透明な血漿の成分が、血管の外へ漏れ出す❗
、
ことなのです。
● ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルス だけが、
急性の肺炎を起こす❗
、 機序が、
最初は、不明だった ;
最初は、 他の、ウイルス肺炎のように、
ＣＯＶＩＤ－１９コロナ・ウイルス自体の、
毒性が原因で、
肺炎が生じる、
と、考えられていました。
しかし、
そもそも、コロナ・ウイルスは、
毎冬期に流行る、 軽症の、
ウイルス性の風邪、への原因、な、ウィルス 、であり、
どうして、 この、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルスのみが
重篤な急性の肺炎を起こすのかは、
良く判りませんでした。
● 肺炎の本体は、 ウイルスではなく、
アレルギー❗ ;
何らかの素因を持った方が、 この、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルスを、
肺に吸い込むと
、
丁度にて、 花粉症の方が、
花粉を、 鼻に吸い込んだ時のように
、
肺の粘膜・血管で、 急性の、
アレルギー反応が起こります
。
肺の血管での、 急性アレルギー反応が、
制御不能にまで重篤化した状態を
、
『 サイトカイン・ストーム 』
、
と呼び
、
この状態に至ると
、
肺の、 あらゆる、
毛細血管らから、 大量の鼻水
;
（ ＝ 透明な血漿の成分 ） ;
、
が、
肺実質に漏れ出し、
肺が、水浸しになり、
呼吸ができなくなるのです❗
。
これが、
ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ・ウイルス 肺炎 の、
本質である❗
、
と、考えられています。
● 早急に、 「 肺での鼻水 」、 を止めないと、
手遅れになる❗
。
鼻水を拭かずに、 放置したら、
どうなるでしょうか？ ;
皮膚の表面の鼻水は、
カチンカチンに固まり、
黄色いベールのようなものが、
鼻の下に、へばりつく❗
、
と思います。
これを、 医学用語で、
『 硝子 ガラス 化 』 、 といい
、
肺の全体の毛細血管らの表面が、
全て、で、 この鼻水のあとのような、
黄色いベールで被われてしまうと
、
もう、肺で、 ガスの交換が、全く、
出来なくなります❗
。
≒
【 その主が、 窒息死する❗ 】
。
へばりついた黄色いベールを、
取り除く術は、 ない❗
、
ので
、
患者さんの肺が、 この状態に陥れば
、
たとえ、
ＥＣＭＯ ; （ 人工 心肺 ） ;
、
に繋いでも、 数日の命❗
、
ということになります。
● 早期に、 アビガン 、 を内服させて、
肺炎が起こる前に、 ステロイド ;
（ オルベスコ ） ;
、
を吸入させる❗
。
以前にも指摘しましたが、
アビガン 、 を内服すると
、
コロナ・ウイルスは、
増殖することが、できません❗
。
但し、 内服の時期が遅れて、
ウイルスが多量に増殖した後では、
効果が薄くなります。
次に、 肺炎の徴候が出てきたら
、
花粉症への薬 ＝ ステロイド ;
（ オルベスコ ） ;
、を、
早めに吸入させて、
肺の鼻水を止めてしまう❗
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
♥️♣️ 月刊鳴霞 ➕ 水間条項❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
https://www.google.co.jp/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://blogs.yahoo.co.jp/bergfalkon&ved=0ahUKEwjQw4HtuoTQAhWEbbwKHb0AD0oQFggiMAI&usg=AFQjCNEUATBDsF_ZKPUQ4DgCC3XeH9n2NA&sig2=Bonbtknki3JLapCutLBM4A
🦅⛲ 蝶々踊り、ら、が、頻発する、社会状況❗
☆ 天保 （ てんぽう ） は、
日本の元号らの一つ。
文政の後で、 弘化の前の年間。
1830年から、 1844年までの期間を指す。
この時代の陛下は、 仁孝天皇。
江戸幕府の征夷大将軍 セイイタイショウグン
は、 徳川家斉氏、から、 徳川家慶氏。
文政13年の、 12月10日
≒ グレゴリオ暦では、
1831年の、 1月23日 、 に、 年号を、
文政から、 天保 、 へ改めたが、
その理由事らとしては、
江戸は、 神田の、 佐久間町での火事
（ 文政大火。 3月21日、
グレゴリオ暦では、 4月24日 ） 、
があった事や、
文政京都地震
（ 7月2日、 同8月19日 ） などの、
災異らがあった為に、 改元された 。
天保15年の、 12月2日
≒ 1845年の、 1月9日 、 に、
弘化 、に、 改元される 。
「 欽崇天道、 永保天命 」 ; 『尚書』、
が、 出典だが、
この元号の、 天保 、 は、
平安時代の後期の、
仁平 ４年
≒ １１５４ 年 、 の改元の際にも、
最終候補に挙げられたものの、
当時の、 左大臣の、
藤原頼長氏が、
「 天保 」 に対して、
≪ 一大人 只十 ≫
（ 付き従う臣民が、 たった、 十人 ） 、
と、 読めるので、
縁起が悪い、 と、 猛反対したために、
久寿 、 に差し替えられた、
という故事がある。
天保期におきた出来事ら ;
天保 2年 ;
安治川の浚渫工事。
浚渫した土砂を積み上げて、
天保山が築かれる。
6年 ; 天保通寳を幕府が発行 。
7年 ; 天保の大飢饉、 天保騒動 。
8年の、 ７月 ; 保字金、を発行 。
8月 ;
『 大塩平八郎の乱 』 。
『 生田万の乱 』 。
『 モリソン号事件 』 。
『 徳川家慶氏が、 将軍に就任 』 。
11月 ; 保字銀、を発行 。
10年 ; 蛮社の獄 。
13年 ; 7月、
日本三名園のひとつ、の、
水戸偕楽園が造られる。
15年 ; 天保暦に改暦 。
天保の大飢饉 。
伊勢へのお陰参りの流行 。
長州藩で、 天保一揆。
村田清風氏を登用して、 藩政を改革 。
水野忠邦氏による、 天保の改革 。
天保年間に生まれた人々 ;
2年 ; 孝明天皇 （ 第121代天皇 ） 。
6年 ; 松方正義氏
（ 第4代と第6代の、 内閣総理大臣 ） 。
8年 ; 徳川慶喜氏
（ 江戸幕府の、 第15代の将軍 ） 。
9年 ; 大隈重信氏
（ 第8・17代の内閣総理大臣 ）、
山縣有朋氏
（ 第3・9代の内閣総理大臣 ） 。
11年 ; 黒田清隆氏
（ 第2代の内閣総理大臣 ） 。
12年 ; 伊藤博文氏
（ 初代の、 立憲政友会の総裁、
第1・5・7・10代の、 内閣総理大臣 ） 。
天保年間に死んだ人々 ;
2年 ; 良寛さん 。
3年 ; 鼠小僧次郎吉、 頼山陽氏 。
5年 ; 水野忠成氏 （ 享年 72 ）、
大山綱毅氏 。
7年 ; 最上徳内氏 （ 享年 82 ） 、
飯塚伊賀七氏 （ 享年 75 ） 。
12年 ; 徳川家斉氏 （ 享年 69 ） 、
小関三英氏、 渡辺崋山氏 （ 享年 49 ） 。
13年 ; 矢部定謙氏 （ 享年 53 ） 。
☆ 天保十年
≒ １８４０年 、 の春に、
今度は、 京都で、 大坂の砂持に倣 ナラ い、
『 蝶々踊り 』 、 と呼ばれる、
前代未聞の狂乱が起こったそうです。
これも、 老若男女と貴賎を問わず、
京都の町中で、 大流行し、
他所からの見物人らも合流し、
町中が、 火事場のような、
喧騒になったそうです。
当時の随筆の、 『 寝ぬ夜のすさび 』 には、
『 諸人、 狐つきの様に相成 アイナリ 、
皆々、 昼夜踊り歩き、 追々 オイオイ
甚だしく、 家々へ踊り込み、 床の上へあがり、
座敷まで、 土足のまま踊り 』 、 とあります。
蝶々踊りは、 大正11年の、
『 奇態流行史 』 で、 取り上げられています。
http://s.ameblo.jp/ka144/entry-11735715056.html
@ 戦国大名も、
コスプレ・パーティー
≒ 仮装宴会 、 をしてたぐらいだからな。
１５９４年に、 九州の、 名護屋城で、
旅籠や商店などの建物を、
映画の揃 ソロ
≒ セット 、 の町ように組ませて、
大規模にやった事が、 記録にのこっている。
家康どんは、 カゴ売りになって、
大声で売り歩いたが、よく似合っていた。
羽柴秀勝どんは、 漬物瓜をしょて、
売り叫んだが、 年が若いせいか、
あまり、上手くなかった。
織田信雄どんは、 修行僧になったが、
蛇に、 着物を着せったような、
横着者に見えた。
前田利家どんは、 高野聖 ヒジリ になって、
「 やどやどと声を長く引かせて 」、
なかなか、 上手かった。
蒲生氏郷どんは、 茶売りになって、
秀吉どんに、 茶を飲ませて、
高額な代金を請求したので、 皆が、 面白がった。
2016年 10月29日 22:14 ;
☆ 元の記事には、
蝶々踊り、の、様らを、 屏風に描いた物からの、
画像らがある ;
@ クオリティ高すぎるww
表情が、 楽しそうで、 いいですね 。
@ 変わり兜を見て、 絶句した記憶があるわw
rｒ
ｒ､ ／￣｀ヽ{｛
〉〉l _ﾄヽ エロイラストで触手が女を襲うのも
. { { ヽ､, - _,｡ゝ〉〉 ,f! こういう時代からの
ヾ､ｰ(ｨﾞ'°て)く二ﾆｨ′ 伝統だタコ！
,-‐-､ﾌ７´Y´)｀Y
~´⌒,ニ´ノ j ﾊ､ニ=-､.
'´￣ {ﾉ
@ よく見たら、
タコの人が、 胸と腹だけが、 裸だww
@ 日本人たちの感性らは、
縄文時代から、 変わって無いぞ、
今の急須と、 全く同じ形の土器が有ったり、
可愛いキャラクターの土器もある。
@ ハロウィンなんて、
日本じゃ根付かねえし、
鬱陶しいと思っていたけど、
これを見て、 許した。 ご先祖すげえ。
@ 幕末の、 一般の人々による、
大勢での、 踊り歩き騒ぎらの、 】
「 ええじゃないか 」 、 現象と同じく、
日本の歴史に、 度々登場する、
狂乱騒ぎだが、
社会的混乱を伴う、 騒動なんだよなー。
@ 朝鮮人らの主導する、 電通 、 が、
ハロウィンをはやらそうとしようが、
しまいが、 反日なシナ朝鮮らへ、
日本国民らからのカネを渡して、
反日勢らを力付けて来ている、
電通などの、 シナ朝鮮人らと、
それに連携する、日本人モドキらは、
根絶してゆく相手らである事に、 変わりはない 。
@ 大名行列も、
学校で習うイメージとは、 違って、
土下座なんてしないで、 座って観てたとか。
有名な侍に声を掛けたり、
パレード化してた。
新撰組の見回りへも、 恐れるどころか、
女子らが、きゃーきゃー騒いで、
見回り員らの、名前を呼んでたし、
学校で習う、 詐欺翼史観と、
現実は、 随分と違っている。
2016年 10月29日 22:54
@ ハロウィンも、 クリスマスも、
日本人らが受け入れて来ているのは、
神道の八百万の神々を祀る精神性が、
元になってるからだろ。
もとより、 神道の精神性は、
日本人たち一般の生活に溶け込んでいて、
一般に、 意識されては、いない度合いがあるが、
七福神だって、 日本の神様は、 一柱しかいない。
@ 「 老若男女貴賤を問わず 」 、
というのが、 良いなぁ。
元になった、 砂持ち、 でも、
大家は、 手代を引き連れ、
留守居役、与力や同心の中にも、
異形の出で立ちで、 踊りに参加した、 とある。
@ お祭り自体が、 普段に溜めている、
鬱憤を晴らすためのものだからね。
日本のお祭りは、
牛追い祭りみたいなのを除けば、
欧米以上に、 結構と、 アグレッシブ
≒ 攻撃的 、 だと思う。
日本人らは、 普段は、
おとなしく過ごしてるから、
こういう特別な日には、
仮装とかして、 はっちゃけるのが、
大好きなんだ、 と思う。
それが、 今のハロウィンにかこつけた、
コスプレ乱痴気騒ぎに繋がってるのかなと。
でも、 願わくば、 この江戸時代の、
素朴なコスプレみたいになって欲しいなー。
だって、 微笑ましいし、 可愛いじゃん。
@ 蛮社の獄とかがあった年だな 。
平和が爛熟する中に、 危機感があると、
だいたい、 同じような狂騒が起こる 。
ジャック・オ・ランタンも、
盆の迎え火と、 同じようなものだし、
ハロウィンは、 あんがいに、 日本に合うかも 。
@ 高知県の山間 ヤマアイ の町では、
粥釣り ( かいつり ) っていう、
行事があります。
小正月の行事ですが、
子供らが、 「 粥釣り、 粥釣り 」 、
と言って、 お菓子を貰いに、
あちこちの家を回ります。
ハロウィンの季節が来るたびに、 思い出します。
2016年 10月30日 8:53
@ 最初の絵に、 女の人も居るみたいだよ、
みんな、 可愛くて、 何度も見ちゃった❤
全日本仮装パレードの日。
( 国体みたいなの ) とか、
( Ｂ級グルメ大会 ) みたいなのを
作ってくれて、 日本中で、
仮装を競ったら、 自分の県に、
主催が巡って来たときに、 頑張っちゃうな。
保守的な田舎なので、
ハッチャケる時と場所が、 すくないんだー。
@ 「 子供らが、 各家庭を練り歩いて、
お菓子をいただく 」 っていう、
伝統行事は、 各地方に、 割とあるよね。
少子化で、 廃れたところも、 多いけど…。
本スレの仮装行列、
当時だから、 仮装対象が、
海産物やら、 野菜やら、 虫やらだけど、
現在だと、 やっぱり、
アニメのコスプレとか、
芸能人のコスプレになるんだろな。
ハロウィンの本来の主旨とは、 ズレてるけど、
公共マナーを守れば、
たまには、
こんなのもいいんじゃない？って思う。
🌍⛲ 三橋貴明氏❗
「 地方自治体も、 貨幣の発行者になれる 」
( 前半 )
三橋貴明 AJER2020.9.13
現場の悲鳴を聴こう❗
緊縮財政が
いかに、インフラ整備を阻んでいるのか ✔️
[ 三橋TV 第458回 ]
三宅隆介・三橋貴明・高家望愛
【 歴史に魅せられて、
ｍｙ が聞いてみた 〜
皇統論編 〜 （ 前篇 ） 】
現在、
三橋貴明 と ｍｙ による
特別コンテンツ
「 歴史に魅せられて、
ｍｙ が聞いてみる
皇統論編 （ 前編 」
が
ご視聴頂けます。
https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/
病床は公共財❗
緊縮財政に破壊された地域医療の凄まじい現実
[ 三橋TV 第459回 ]
三宅隆介・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/jPfu8rdtESs
🦾⛲ 栄養失調の患者に、 ダイエットを強いるな✔️
2021- 10-24 7:23:03
デフレ下の緊縮財政、構造改革が何を意味するか？
人間の身体で考えてみましょう。
まずは、
「 栄養失調で苦しむ患者に、
➕分な食べ物を与えるべき 」
、
と、主張しているのが、
我々な、 積極財政派 です。
無論、
「 食べ物 」
は
「 貨幣 」
というよりは、
「 所得 」
になります。
あるいは
「 国民の手元に渡る 貨幣 」
でございます。
食べ物を生産したとして
、
（ ※つまりは、
日銀 による 貨幣 の 発行 ）
、
それが
国民の手元に渡らなければ、
意味が ない 。
だからこそ、
「 国債の発行 と 政府 支出 」
が
必要 なのです。
市中銀行の
日銀 当座 預金 を
いくら増やしたところで、
我々の腹は、 膨れんのですよ。
それに対し、
デフレ下の緊縮財政派
は、
「 栄養失調で苦しむ患者 」
に、
「 食べ物を与えるな！ 」
、
と、主張しているに等しい。
普通に、餓死しますね。
そして、
構造改革派。
デフレ下の構造改革派
は、
「 栄養失調で苦しむ患者 」
に、
「 体を鍛えろ！ 」
、
と、
筋トレ や ランニング を強制すべある✔️
のです。
「 大丈夫。 日本人は強いんだから。
私は、 日本人の強さを信じる 」
、
といった
マッチョな レトリック で
、
稲田朋美✔️
、
といった政治家が
「 デフレ下の構造改革 」
を
推進しようとしてくる。
いや、 栄養過多で ブヨブヨの人
に
「 食事 制限 」
や
「 筋トレ 」
「 ランニング 」
を
推奨するならば、 まだ分かりますよ。
国民経済 で いえば、
高 インフレ 国
です。
とはいえ、 我が国は
デフレ ✔️
、
という
栄養失調状態 なのです。
それにも関わらず、
食事制限 や
筋トレ 、 ランニング といった
ダイエット を強制されている。
身体にたとえると、
緊縮財政は、 もちろん、
構造改革もまた
、
「 インフレ への 対策 」 である✔️
ことが、明瞭に理解できますよね。
ダイエットに、二種類 が ある
（ 食事制限と、トレーニング ）
ように
、
「 インフレ への 対策 」
にも
二種類 が あるのです。
緊縮財政 と、 構造改革
です。
ここで言う構造改革とは、
「 競争を激化させる政策 」
になります。
恐ろしいことに、
反日員らによる、 わざと、な、
政府の失政により
日本企業の経営が悪化した
にも関わらず
、
「 新陳代謝を促せ 」
「 ゾンビ企業を退場させろ 」
「 衰退企業から
成長企業 への
人材の移動を妨げる
雇用調整助成金を見直せ 」
と、
全面的に
構造改革を主張する
大手紙があります。
日経 新聞
です。
『 （ 社説 ）
新陳代謝促す
構造改革の具体案を競え
衆院選で 与野党が掲げる
経済政策からは、
成長を実現するのに必要な
改革の具体案が見えない。
産業の新陳代謝を促し、
新たな市場を伸ばす戦略を競ってほしい。
少子高齢化 と 人口減 が
急速に進むなか、
国民全体の生活水準を底上げするには
生産性を上げて
成長するしかない。
ところが
日本の労働生産性は 近年、
米国の 約 6割 の 水準で
低迷を続けている。
昨年は
経済協力開発機構
（ OECD ） 加盟
37カ国中 26位 だった。 （後略） 』
日経 ✔️ めは、
そもそも
「 市場 」 の意味を分かっておらず
、
「 新たな市場を伸ばす戦略を 」
などと書いておきながら、
実際には
サプライ サイド
（ 供給 能力 ）
の
競争激化しか主張していません。
自分は
「 日本語 」 という
参入障壁に守られていながら、
他者には
競争を強制する。
心底から 腐っています。
日本の労働生産性 が 低迷している
のは、
投資が不足している✔️
ためです。
そして、
投資が不足しているのは、
デフレ ✔️
という
総需要 不足 ✔️
だからです。
仕事が不足する状況で、
生産性の向上への投資をする
経営者は、いないよ。
日経は
、
『 （引用）
この産業構造を変えるには
競争力が 弱い
企業が退出し、
有望な分野の事業創出や
市場の拡大が進む
好循環が必要だ。
規模が小さい 企業 には
自律成長 や
M&A （ 合併・買収 ） による
規模の拡大を促し、
衰退企業から 成長力のある事業、 企業に雇用を移したい。
新型コロナウイルス禍の非常事態に拡充した
雇用調整助成金についても、
衰退企業から成長企業への
人材の移動を妨げないよう、
再点検と出口戦略が必要だ 』
と、
露骨な新陳代謝論、ゾンビ企業論で
Ｍ ＆ Ａ
を煽り、
雇用調整助成金 への 見直しを主張していますが
、
「 客 」 が 足りない 中で
競争を激化させた日には、
価格競争が苛烈になり、
「 みんなが、貧乏になる 」
だけの話です。
需要 縮小期 の 競争 激化 が 正しい
というならば、
新聞は
全てを
合売制にして、
再販制度 （ 再販売 価格 維持 制度 ）
の
対象外にしたらいかが？
誰であっても、
既存の販売店経由で
新聞を宅配するサービスに
新規での参入を可能とし、
価格競争も自由にしようよ。
自分たちは、
専売制 と 再販制度 により、
苛烈な価格競争から
「 保護 」 されておきながら
、
『 （引用）
保護政策から、
人材や技術、設備
などへの
投資を優遇する成長促進策に転換すべきだ。 』
などと、
よくもまあ平気で書けるものです。
とりあえず、
新聞産業に対する
「 保護 政策 」
を転換するべきでしょう。
いずれにせよ、
栄養失調の患者に ダイエットを強いる✔️
、
日経 の ような主張、あるいは
「 思想 」 は
まだまだ根強いでしょう。
冒頭の
「 栄養失調の患者に対する 三つの主張 」
の
レトリック は、
かなり使える
と思いますので、皆さま、是非ともご活用ください。
「 栄養失調の患者に ダイエットを強いるな✔️ 」 に、ご賛同下さる方は、
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🗑️⛲ 「 将来世代 への ツケ 」 を今、支払っている✔️
2021- 10-25 7:37:57
選挙戦もたけなわでございますが、
国民民主党の経済政策が完璧すぎる！
与野党全て見習うべき
玉木代表に緊急インタビュー
で、
玉木代表が強調している通り、
日本 は
「 荒廃する日本 」 に突入し
、
老朽化 インフラ への
大々的な メンテナンス を
「 今すぐ 」 始めない限り、
これまでの生活水準を維持できない✔️
状況になりつつあります。
「クニノシャッキンガー」と叫ぶ財政破綻論者は、
「国の借金は将来世代へのツケの先送りだ！」
というレトリックで、緊縮財政を推進します。
とはいえ、すでに我々は
「 過去の緊縮財政 」 の
ツケを支払っているのですよ。
既存の インフラ・サービス を 享受できない✔️
、
という形で。
そして、これからも
ツケを支払い続けることになる。
『 深まるインフラ危機、遠のく事故の記憶
岡部貴典
（前略）
国土交通省が点検した施設のうち
早急に対策が必要なのは
3月末 時点 で
全国の トンネル 約 4割 、
橋の 1割 に上る。
10月には
和歌山市で
上水道用の橋が崩落し、 約 6万世帯 が 断水した。
原因は特定されていない。
部材の一部が腐食していたことだけが分かっている。
日本のインフラ は
高齢化が進む。
道路橋や河川管理施設、港湾
などで
建設から 50年 を超える 施設 は
33年には 6割 程度 に達する。
適切な保全を怠れば
約 30年後に
維持管理や更新の費用が
2倍超に膨らむ
との試算もある。
とくに
市町村の管理施設は
財政難や
専門人材の不足
が重なって
危機が深まる。
「 10年間は、 全面通行止めになります 」
。
瀬戸内海に面した
コンビナートを擁する
山口県 周南市 。
JR山陽本線をまたぐ
陸橋の工事 が
20年 6月末 に始まり、
市民や企業に衝撃を与えた。 （後略） 』
１９９７年 以降の
日本の緊縮財政 は、
二つの意味で
、
現在の日本国民 （ 我々 ） に
「 将来世代 への ツケ 」
を
払わせることになりました✔️
。
一つ目は、もちろん
、
「 これまでは、 普通に使ていた
インフラが使えなくなる✔️ 」
、
という形です。
そして、二つ目。
こちらの方が深刻なように思えます
が、
「 インフラ を 建設・メンテナンスする
人材、技術、ノウハウの枯渇 」
です。
インフラ の メンテナンス を やったことがない人
は、
「 高度な メンテナンス・サービス 」 の提供
など
できない✔️ のですよ。
特に、 民間
以上に
「 地方 自治体 」 から
ノウハウ が 消え失せてしまった✔️
のは、
決定的に、 まずいです。
自治体に
メンテナンスのノウハウが ない
（ ＝ 専門人材が いない ）
となると、
これは
中央政府 が
心を入れ替え、 緊縮を転換し
「 カネを出しても 」
メンテナンス 不可能
、
という話になってしまいます。
解決策は ➖つしかありません。
今後 ➕年 、 もしくは
➕五年 程度の
「 長期 インフラ 補修 計画 」
を策定し
、
計画通り
予算を付け、
土木・建設会社や自治体に様々な
「 経験 」 をしてもらう
ことで、
１． インフラのメンテナンス
２． インフラ・メンテナンスのノウハウ蓄積
を
同時に進めるのです。
長期計画を立てると同時に、政府が国債発行し、地方交付税交付金で「貨幣」を自治体に供給していく必要があります。
「半額のみ国費で」といったおかしな発想は、もうやめるべきです。中央政府は貨幣の発行者。地方自治体は貨幣の利用者なのです。
貨幣の発行者が、貨幣の利用者に「応分の負担を求める」などと狂ったことをやっているのが、現在の日本なのです。
日本には「カネの問題」はありません。単に、国債を発行し、支出すればいい。
「そんな、打ち出の小槌があるものか！ カネは、集めなければ、使えないんだ！」
と、考える国民は少なくないでしょう。とはいえ、それは「貴方の話」であって、政府は国債を発行すれば済みます。
そもそも、貨幣とは「誰かの負債増」によってしかこの世に出現しないのです。貴方の現金紙幣は、日銀の負債。貴方の銀行預金は、銀行の負債。
インフラ・メンテナンス
という
極めて深刻な問題は、
国民 が
「 貨幣 」 について理解する
トリガーになる可能性があります。
何しろ、
「 昨日まで 普通に通っていた道が、今日からは通れない✔️ 」
、
という事態が、
これからは、 頻発する✔️
ことになるのです。
「 長期のインフラ・メンテナンス計画を立てよう❗ 」 に、ご賛同下さる方は、
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