🌖🚮🛋️ 腰痛 をの 可因度⚡️ ; 日本医学 ; 和方🎵 ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学🎵

　　🌖🚮🛋️　　 腰痛　 をの　 可因度⚡️
　　　　　　　　　;
　　　 解放🎵　を急ぐべき、　シナ⚡　による、　
　桜木　琢磨　市議　らをの　実質　での　拉致⚡　たる　事件ら⚡
　　　　　　　　　;　　　　

　　🌍⛲🐋　　 日本医学　 ;　　和方❗ 　;　
　　　三石分子栄養学　 ➕　 藤川徳美院長系　 ; 　 代謝医学🎵
　　　　　　　　;

　【　　　人々の命と健康性とを成し付け、
　　　その体と心の現象な事らを成し付ける、
　　　のに、
　　必要な、　代謝🎵　らは
　　　、
　色々な、　アミノ酸　たち　から成る、
　タンパク質　、を、はじめとした
　　　、
　ビタミン　ら、や、　ミネラル　ら、からも成る、
　代謝員🎵
　　ら、への、
　飲み食い　などによる、摂取ら、における、
　質としての度合い、と、
　量としての度合い、とに、
　　左右され得て来てある❗
　　事が、
　 観察され得て来てもあり
　　　、

　　様々な、実験ら、などからも、
　　裏付けられ得て来てある、
　　宛てのものであり
　　　、

　　そうした、　飲み食い　などによる、
　摂取らにおける、度合いら、に、
　左右されるべくある、もの、である、
　　からには
　　　、
　　論理的には、
　そうした、　より、あるべき、
　あり得る、　代謝🎵
　　　ら、や、
　それらの成り立ち得る、　可能的な、度合いら、
　　について、
　より、　度外視して観せる体　テイ　　、
　　の、
　 思案系ら、や、医療系ら、などは
　　 、
　 より、あるべき、　代謝🎵　らについて
　　　　　、
　　いかなる　条件の下　　モト　　でも
　　　　、
　それな、自らを、現実態のものとして、
　　成り立たしめ得る、
　魔法のような、　万能性を帯びてあり
　　　、

　より、必ず、
　より、あるべき、　代謝🎵　らが
　　　、
　どんな条件の下でも
　　　　、
　それな自らの成り立ちようらを得る、
　　といった
　定量性　　;　　科学性　　、　を
　より、　欠いてしまってある⚡
　　　事を
　　　、
　より、　自らへの前提として
　　　、
　それな自らを、成り立たしめ、
　営ましめ得るべくある
　　　、
　という事を意味する❗
　　。

　　
　そうした、 　思案系 や、　医療系　、などは
　　、
　より、あるべき、　代謝🎵　ら、や、
　その、成り立ちようら、の、
　あり得る、度合いら、について
　　　、
　より、　定量性　 　≒ 　　科学性
　　、　を、　欠いてある⚡
　　　、
　　論理的な構造のもとにある、
　前提に、
　　自らを依らしめるべく、あり
　　　、
　相応に、　　非⚡　定量　的 　 　; 　　　非⚡　科学　的　
　　、　で、ある。


　三石分子栄養学 　➕　藤川徳美院長系ら、
　　は、
　より、あるべき、あり得る、
　代謝🎵　ら、の、系について
　　　　、
　『　　確率的な、親和力　　』、　の、
　概念の系らを、　基準系として
　　　、
　より、全く、　定量的　 ; 　 科学的
　　、　に、
　それな自らを、　成り立たしめ、
　営ましめ得て来てあり
　　　　、

　より、　あるべき、　代謝🎵
　　　ら、を、
　より、　漏れ⚡　　を　　無しに🎵
　　　成し付ける🎵
　　事で
　　　　、
　　人々が、　
　その命と健康性とを、
　より、　能　ヨ　く、　成り立たしめ
　　　、
　あり得る、　万病⚡　を、　
　より、　未然にして、差し止め付け🎵
　　　　、
　既に成り立ち得てある、
　　　万病⚡　を、
　より、完治し付ける、事へ向けて
　　、
　より、　最も、定かに、
　具体的にして、　定量的　 　 ;　 　科学的
　　、な、　
　方策らを、　成し得てもあり
　　　、
　模索し得てもある❗
　　　。


　　日本　、などの、　
　先進国らの主権者らであれば
　　、
　定期的な、医療機関らでの、検査らによる、
　各種の、数値
　　　ら、と、
　自らや、その家族員ら、などの、
　日頃での、　飲み食いらにおける
　　　、
　より、あるべき、　代謝員🎵　ら、についての、
　質としての度合い、と、
　量としての度合い、とに
　　　、
　体調　、　などの、　情報な事ら、とを、
　照らし合わせて観　ミ　
　　、
　それらを絡めての、
　　相関性や　、　因果性　、などを、
　思い構えて観たり、
　思い分けて観たり、する事が、
　より、難なく、できる
　　、立場にあり
　　、

　　自らを、
　より、　代謝医　として　機能させ🎵
　　　、
　我彼の、あり得る、命や健康に、
　心の現象な事ら、の、
　　　より、
　健全な、成り立たしめ得ようら、へ向けて、
　より、 よく、足しに成れる
　　、立場にもあり
　　　、

　 その為の、科学的な、道具らは、
　『　　確率的な、　親和力　　』、　の、
　概念の系　、らも含めて、
　既に、用意され得てもある❗
　　。


　　その身近な人々や、
　　身近な存在に成り得べき、
　医療系員ら、や、介護系員らに、
　地方や中央の政府機関員ら、と、
　報道員ら、などの、
　合力　 ゴウリキ　 、を、
　より、　欠けば、欠く⚡️
　　　程に
　　　　、
　　我彼において、
　より、　あるべき、代謝ら、に、
　漏れ⚡　、ら、を、　成し付けられる、向きへ、
　余計な、圧力らを生じ
　　、
　より、　
　その、漏れ、ら、を、埋め余し付けて🎵
　　　、
　完治し、　
　助かって、当たり前な、
　人々が
　　　、
　その、あり得る、健康性や、
　心の健全性、の、度合いらを、
　より、　無　ナ　みされ、
　死なされさえもする⚡
　　　、
　　事に、
　より、確実に、成る⚡
　　ので
　　　、
　より、
　そうした事らによって、
　殺される⚡
　➖定数の人々を、
　より、　少なくする🎵
　　為には
　　、
　そうした人々や、　その影響圏内の人々を、　
　より、説得すべき、必要性がある
　　、が
　　　、
　　その説得においては、
　ここで、
　より、初めに述べてある
　　　、
　より、あるべき、　代謝🎵　らの系らへ宛てた、
　科学性　　 ; 　　定量性　 、　についての、
　説明をすれば
　　　、　
　より、　　他⚡　律　性　による、　
　反⚡　社会　性　の、　無い🎵
　　　、
　自律性の主である🎵
　　人々においては
　　　　、
　その納得性を相応に得られる🎵
　　　向きで、
　論理的な規定性を成す事になる🎵　　　】
　　　　。




　　🏗️🌍🏄　　『　　日頃　からの　遺伝性ら🎵　　』
　　　　　　　;
　【　　　遺伝子　らは
　　　生まれる時までに、
　　たったの　➖度　切り　を　働く
　　　のでは、なく⚡️
　　　　　、
　　毎日に、　いつでも
　　　　、
　その、　体　と　細胞　ごとの
　　構造　らや、　　機能　ら、　にとっての　　
　　必要性　らに　応じて
　　　　、
　　細胞　ごと　で　　
　色々な　アミノ酸　たち　から
　特定の　、　色々とある、　タンパク質　
　どれ彼か　を　立体的に
　　組み立てさせる
　　仕事　を　こなし得てあり
　　　　、
　
　　その方面の事らへ対して
　より、　全く、　無学な　人々が　想像する
　　　ように
　　遺伝性　によって、
　その主の、　心身　の、
　より、　全て　が　決定される
　　のでは、なく⚡
　　　　、
　　日頃　の　飲み食い　の、　質　や　量　と
　　入浴　なども含めた　　
　　➖定な　運動性　ら　により
　　　、
　その遺伝子らも含めたものらの
　　存在　や　働き得ようら　を　
　　裏で　支える
　　代謝⚡
　　ら　の、　質　や　量　が　
　　左右される🎵
　　　、
　その度合いらに応じて
　　　　、
　　遺伝子ら　の
　あり得る、　働き得ようら　が
　　左右され
　　　、
　遺伝性らの、　あり得ようらも
　　左右される🎵　　のである❗　　　】
　　　　。





　 🌍🏝️🏄️　　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長❗️
　　

　　🥷🚰　　夜尿症　への　治療🎵


　　日本　泌尿器　学会　によると、
　　夜尿症は、
　　「　　5　歳　　以上で、　　➖か月に　
➖回　　以上の　　頻度で
　　夜間　睡眠中の　　尿　失禁⚡️　　を認めるものが、　　3　か　月　 以上　を　 つづくもの　　」
　　と　定義されます。


　　夜尿症　への　治療としては
　　まず、　生活指導や、行動療法を開始し、
　　効果が乏しい⚡️　 場合には
　　抗🌙　 利尿　 ホルモン剤　 投薬
　　または
　　夜尿　アラーム　療法　 を　 追加します。


　生活指導　 及び　 行動療法　としては
　　就寝　前　に、　　トイレに行くことや
　夜間　での　 水分　の　摂取　 をの　 制限⚡️
　　などがあります。


https://www.urol.or.jp/public/symptom/09.html
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ


　　🌍🏝️　　 藤川院長❗️


　　上記は、　全く　的外れで、
　全く　治療になっていない。


　　プロテイン　　➕　　鉄　　Ｆe　　に加え、
　　ナイアシン　アミド🌙 　　が　 著効する。





🌎🌍 『 　プロテイン 　』
　　　　　
　≒ 　【 　　色々な、アミノ酸　たち　から　成る、
　　　『 　 タンパク質 　 』 　　】 　
　　　　　　　　 ;
　　『 　タンパク質な、 サプリメント 　 』
　　　　　 ;
　
◇◆ 　『 　アミノ基 　➕ 　カルボキシ基 　 』
　　　 ;

【 　　タンパク質らの各々を構成する、
　　 色々な、 アミノ酸たち　、 においては
　　　　、
　　共通する、 属性な事として
　　　　、
　 アミノ基な、 　ＮＨ２
　　　、 と
　　　、
カルボキシ基な、 ＣＯＯＨ
　　　、 とを、
必ず、 その分子な身柄に帯びて、 成る
　　　、
という事が、 あり
　　　、

従ってまた、
色々な、　アミノ酸　たち　から　成る、
　どの、
　タンパク質 、も、
　　必ず、
その身柄に、 ＮＨ２
　　　、 と、
　ＣＯＯＨ
　　、とを、 帯びて、 成る❗ 　 】
　　　 ;

　

🌍🌎 　『 　プロテイン・スコア　 』
　　　 ;
【 　　人々の体に必要な、 タンパク質ら、
　　　の、各々を構成する、 のに必要な
　　　　、
　　色々とある、 アミノ酸 、たちの、
　　そろいようの度合い
　　　　　 ;
　タンパク質　価数 　　 、 とでも言うべき物
　　　 ;
　　 、 であり
　　　、

　人々が、 その体の外側から、
　　 必ず、　摂取すべき、
　　　８　種類　の、
　必須 アミノ酸 　、 を、
　　　➖つでも、
　　欠いてある✔️
　　 　、
　　場合のものは
　　　、
　　〇 　点
　　　、 とされ
　　　、

　　 卵 　、 と、 蜆 　シジミ 　
　　　　、だけ
　　　　が、
　　満点の、 百点 　、 を、
　宛 ア 　てられてある❗　　 】 ;
　　　。




🌎🌍 　 『 　 タンパク質 ➕ 鉄分 、
　　　　　　　　 での、 不⚡️　足　性ら⚡️ 　 』
　　　　　 ;
　 【 　三石分子栄養学　➕　藤川院長系 、
　　　　によると、
　　　 　 日本人たちの大半は
　　　　、
　　 鉄分 　➕ 　タンパク質 　 、 での、
　　 不⚡️　足　 性 　ら、 を帯びてあり
　　　、

　　 それらを、
　より、 埋め余し付け得ない、
　　状態らにおいては
　　　 、
　　 体に善い　、　とか、　 健康に善い
　　　、とかいう、
　　 何彼な物事らを、 いくら、成し付けても
　　　　、
　　その、健康性の効果らの、 あり得る、
　　度合いら、は、
それらの　 不⚡️　足　性
　　らによって、 　より、
　差し引きで、 小さくされるべくあり
　　　　 、

　　 より、 優先して、
　　鉄分 　 ➕ 　 タンパク質 　　、 での、 あり得る、
　　不⚡️　足　 性ら、 を、
　 特に、 日本人たちは、
　　 埋め余し付け得るようにすべくある❗ 　 】 ;
　　　　 。




　　🌎🌊 　『　 ＥＳ 　ポリタミン　　』　　　　　　
　　　　　　　 ;
　【 　　色々な、　 アミノ酸　、 たちから成る、
　　 　『 　タンパク質 　』　、らを成す
　　　　　事へ向けて、
　　その、 　アミノ酸　、たちを補給する薬 　　】
　　　　　　 　;






　 🌍🌌 『　　ビタミン Ｂ３　　』
　　　　　 、 で、
　５百種 、以上もの、 ❗、
代謝ら、に、必要とされている、
『 　ニコチン 酸　 』 、でもある、
　 『 　ナイアシン 　 』
　　　 ;
水へ溶ける、 水溶性な、
　代謝員であり、
　 脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、
　より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗
　　 ;
血潮での、　善玉コレステロールを増やす❗
、向きに働く、　唯一な、代謝員でもある❗ 　　】
　　 ;
【 　 Ｃ６ 　➕ 　Ｈ５ 　 ➕ 　Ｎ 　 ➕ 　Ｏ２ 　 】 ;
　、
　　 　と
　　　、
それに近く、　より、炎症性を成さない ❗
　　　、
『 　ナイアシン・アミド 　』 ;
【 　Ｃ６ 　 ➕　 Ｈ６ 　➕ 　 Ｎ２ 　 ➕ 　Ｏ 　 】 ;
　。




　　夜尿症に対する　 ナイアシン　アミド　 の　 有効性は、
　　ホッファー氏の　ADHD　本にも　繰り返し　記述されている。


　当院でも
　夜尿症に対して、　30　例　以上に　投与し、
　　全員において、　著効している。


　劇的に　ピタッと止まる。


　ナイアシン　アミド　が　苦くて飲めない場合、
　　フラッシュ　フリー　を選択しても
　 同等の効果がある。



　投与量は、
　6　歳　　以下では、
　ナイアシン　アミド　　✖️　　3　　（　　分三　　)　　、
　　　もしくは
　　フラッシュ　フリー　　　640　　✖️　　2　
　　(　　分二 　　)　。


　　7　歳　　以上では、
　　ナイアシン　アミド　　✖️　　6　　　(　　分三　　)　、
　　　もしくは
　　フラュシュ　フリー　　　640　　✖️　　4　　　
(　　分二　　)　。



　　元な記事は、　こちら
www.facebook.com




　　　🌩️⛲ 　『　　ナイアシン・フラッシュ🌙　　』
　　　　　　;
【　　　ビタミン　Ｂ３　、　による、
　　　『　　紅潮　クシオ　　』
　　　　　、　とは
　　　　、
　　服用して、　➖時間ほどの後に
　　　　、
　　末梢の血管らを拡張する🌙　 作用🌙　
　　　　、
　　　細胞らの各々ごとからの、
　ヒスタミン ✔️　、　をの　放出　な
　作用により
　　　、
　　発赤 ✔️　、　痒み　✔️　が出る。


　　正常な生理反応であり
　　　　、　
　　危険なものでは、ない🌙　　
　　　、が、
　　人や、体調　によっては、
　　大変に、辛く感じられたり
　　　、

　　仕事中　などにては、　
　人々へ、不安感 ✔️　などを呼び起こし得る、
　　その様子での
　異変性 ✔️　を　露に成さしめたりする❗
　　　　、ので
　　　、
　　そうした事らを
　未然にして、避けたい🌙
　　人々へ向けては、
　 　より、 有用な、
　効果らの度合いを欠く⚡️
　　ものの
　　　、
　　ノン・フラッシュ　型　の、　
　　ナイアシン　、も、ある🌙　　　】
　　　　 　

   　　
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/3000194563430181/?d=n



　　　 🐋⛲　　 〘　　脱⚡️　 水　 症状　 〙
　　　　　 ;
　【　　指　で、　手の甲をつまんで、　その跡が、
　　　２　秒　、以内に、　元へ戻らない🌙
　　　場合は、　
　冬 　、　などでも、
　　脱🌙　 水　 症状　、を、　成してある⚡️
　　　　、　との事　　】
　　　
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c


　　 🚸🍂　　かすれ声⚡️　　、と、　死⚡️　への、　誤⚡️　嚥　性　 肺炎 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b


　 🗾🌎　 自らの、細胞　壁　を　脱ぎ去りもし得る、　
　　単　細胞　な、　細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c


　　🌎⛲　　敗⚡️　血　 症 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73


　　🌎⛲　　完治させて、当たり前な、 膵臓 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b


🏄🪂 武漢　コロナ⚡️　 、 などに感染したら、
　　　　　　飲んでは、いけない ✔️　 、 薬ら⚡️　 ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4


🏗️🚰 医薬品　副　作用　被害　救済🎵　 制度～　 PＭＤＡ


🚰🌖 とろみ🎵 　、で防ぐ、 　誤⚡️　嚥　 性ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457


🦖🏄️ 疫賃　　ヤクチン　　;　　 ワクチン⚡️　　 、　らの
　　　副⚡️　反応⚡️　 らも　 軽める🎵
　　　　　、
　　　微太 　Ｃ　　;　　 ビタミン　 Ｃ🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7


🛋️🛫 身近な　 酸欠⚡️　死 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6


　 [ 　健康　講話 　ＣＯＶＩＤ－１９ 　コロナ　肺炎 ✔️　 ：

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3


　　🏝️🗾　　電子　強盗⚡️　、　らへの　 殺員　ソギン🎵　、ら🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2


　 🚰🏗️　　 電子　強盗⚡️ 　な　 活性　酸素🌙 　での　利害⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/aa10bf01ee4b906e59633a15232e8f22


　　🚂🪞　　歯磨き　より、　殺菌🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/cd7a25ccbb54fce8d1a150b53d69aae2


　 🏜️🚰　　 シミ　な　 リポフスチン⚡️　 ➕　 蜂蜜の毒⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8e5443b772e6e6c50383e2ba727371e2


　　 🚰⚡️🤸　 　触れず　感電⚡️　をの　未然し付け🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9f612af6a421dbb1a6e4c4de047a4fae


　 🌋🚰　　 火消し員　な　 尿酸🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f6b26a4d4978ed71a7783d28fc0983ba

　　
　　 🤽🏝️　　 溺れ主　をの　救助法ら🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/6d544f9ae87c9b581ebf64f7f3305e83


　　 🏝️🏄️　　 溺れ得ようら　への　気付き法🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b5a87b9651fd4652f3b252d04572741c


　　 🪂🏄️　　 離岸流⚡️　 ➕　 インフルエンザ⚡️　ら⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2436e32b6e7de477f8b93f55540868da


　　 🚮🛫　　 分離⚡️　 性　による、　善悪⚡️　ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8c6cb50f67274210c07446eb80877f52





　　🌎🚰🪞　　ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵

　
　　🏇🚰　　「　　座りすぎ⚡️　 」　 で、　がんの⚡️　 をの　 リスク⚡️　 増加⚡️　 、
　　追跡装置で、　客観的に調査。

　　糖尿病
2023/　　8/02　　15:48 3 -
こんにちは。


　私は、ここ３年間は、
　立って　外来診療をしています。



　　結構と、　ギックリ腰⚡️　 に　なりやすかったので、
　ネットで、　腰痛について調べてみたのです。


　そうすると、
立った状態での　 腰　の　負担⚡️　　を
　　１００
　　とすると
座ったら、　　１４０⚡️　　となり、
さらに
　　パソコンを　前傾姿勢で操作すると
　　１８０⚡️
　　となることが、 判明しました。


　それで、 立って仕事をすることにしたのですが、 　　 　
　お陰様で、　腰痛が　なくなりました。



　　＜　　CNN　の　 Odd 　News　　＞

さて少し前ですが、
　「　　座りすぎ⚡️　 」　 で、　 がん⚡️　 をの
　　リスク⚡️　 増加⚡️　 、
　　　追跡装置で、　客観的に調査
https://www.cnn.co.jp/fringe/35155632.html

という記事が、
CNN　　の　　Odd 　News
　（　　ちょっと変わった　ニュース　　）　に掲載されました。



　　JAMA　　（　　米国　医師会　雑誌　　）
　　という、　　権威ある医学雑誌での　発表です
ので
　　信頼度は　高い🌙
　　と思われます。



そして、
　　約　８０００人　の　参加者に
　　起きている　時間について
　　７日間　を　連続で
　　追跡装置を装着した
　　ということで、
　運動の程度が、　客観的に把握されている🌙
　　のが、　　肝要🌙　 な　 ところです。



　　今までの研究では、
　　運動量
　　（　　座る、　軽度な運動、　中度の運動　　）　　に関しては
　　自己申告なので、　　正確さにおいて
　信頼度に　かける⚡️
　　ところがありました。



　『　　　約　8000人に　　５　年間　 の
　　追跡調査を行い、
　　最も　座りがち⚡️　 な　人々は、
　　年齢や　性別、　疾病　状態　 を勘案しても、
　　最も　座らない🌙　 人たち
　と比較して、
　　がん⚡️　 で　死亡する　リスク　　が
　　８２　 ％　　を　　高い⚡️　　　』
ということです。



また、
　　がん⚡️　をの　罹患に関しては
　　　、
　　運動　 不⚡️　 足　　の　 人　　が
　　軽度の運動を　　30分　をすれば、
　　8　　％　　を
　　リスク　　が　減り🌙
　　、
　　中度の運動なら、
　　31　　％　　を
　　リスク　 をの　　軽減🌙
　　とのことです。



　＜　　私が実践しているのは、　ながらジョグ　　＞

　『　　今は、めちゃくちゃ暑いので、
　散歩なんて、とんでもない。　　』
　という方もおられる　と思います。


そんな方にお奨めなのが
　　『　　ながらジョギング　　』　　⇒
　　略して　　『　　ながらジョグ　　』　　です。


　　私は、　夕食を済ませて、
　　ブログ記事を書いて　➖段落したら、
　日曜日なら
　　『　　VIVANT　　』　を見ながら、
　　25　　％　　焼酎　　の　　ロックをチビチビ吞みながら
　　3　分間くらいを　 　照演　 テレン　　;
　テレビ　　、　 の前で、
　　垂直方向に　 徐駆　　ジョグ　　;　　ジョギング　　、　　して、
　しばらく休んで　　（　　歩いて　　）
また
　3　分間くらいを、　 ながらジョギングをして・・・で、
　　見終わる頃には、
　　『　　ながらジョグ　　』　　3　分間　　✖️　　5　回　くらいに、　なっています。


合計　 30分の　軽度の運動です。


　面倒くさがりの私でも、
　これなら、続けることができています。


　　週に、　5　回　をやれば、　充分
　　と思います。


　エビデンスはなく、　エベデンスしかありませんが、
　　筋肉への負荷が多い🌙
　　という意味では、
インターバル　速歩　に　匹敵する効果、
あるいは
　それ以上の効果が期待できるように思います。　（＾＾）


皆さんも、是非、試して頂ければ、幸いです。


以下の青字が
　　Odd　News　　（　2020.　6.22　）　の　 記事です。


• ☆☆☆
Odd News https://www.cnn.co.jp/fringe/35155632.html


2020.　6.22 　　（　ＣＮＮ　）

　 長い時間　を　座り続けていると
　　がん⚡️　の　リスクが高まる⚡️
　可能性がある、　 との研究結果が
医学誌　　ＪＡＭＡ　　で発表された。


　報告書の主筆で、
　米テキサス大学　ＭＤ　アンダーソン　がん　センターで、　がん予防に携わる
　スーザン・ギルクリスト准教授は
　　「　　動かない⚡️　 ことと、　 がん⚡️　 による、　死亡⚡️　 、　との間に、　強い⚡️　 関連　 が、　明らかにみられた　最初の研究だ　　」
　　と述べた。


　　➖方で、
　　少なくとも、　３０分間の　肉体的な運動　と
　置き換える🌙
　　ことで、
　リスク　を　低減できる🌙　　としている。


　　ギルクリスト氏は
　「　　我々の研究は、
　　座る時間を少なくし、
　　動く時間を増やす🌙　　
　ということの重要性について補強するものだ　　」
　　と述べた。


　　研究では
　２００９　年　から　１３年の間　を、
　約　８０００人の参加者へ対し
　　起きている時間について
　７日間　を　連続で
　追跡装置を装着してもらった。


　　調査をの開始の時に
　がん⚡️　 を　わずらっていた参加者は
　いなかった。


参加者は、　 全員が、
　　２００３　年から　０７　年に行われていた
　３万人の　 ４５歳　 以上の
　米成人を対象に行われていた
　より大規模な 　脳卒中に関する
　研究にも参加していた。


５年間の追跡調査を行い、
　　研究者は、
　最も座りがちな人々は、
　年齢や性別、疾病状態　を勘案しても、
　　最も座らない🌙　 人たちと比較して、
　　がんで死亡するリスクが
　　８２　　％　　を　　高い⚡️
　　ことを発見した。


　先に行われた研究では
　健康的な　食事や　運動、　禁煙といった
　健康的な　 逢生　須態　 アイフ　スタイ　　;　　
ライフ　スタイル　　、　を選ぶ🌙
　　ことで、
がんによる死は、
　　５０　　％　　以上で、
　　予防　可能だ🌙
　　ということが示されている。


しかし、
　　座ることと、　がんについて、
　　過去の研究では
　　自己申告であり
　　客観的なデータでは、なかった。


今回の研究では
　　追跡装置を装着することで、
　より正確に、　運動が及ぼす影響について
　推計することができた。


研究では、
　　座っている時間　の　 ３０分　 を
　　ウォーキング　　などの
　　軽度な　運動に置き換える🎵
　　ことで
がんになるリスクを　　８　　％　　を　　　軽減できる🌙　 ことが、 わかった。


中度の運動でも
　　３１　　％　　での
　　リスク　 をの　 軽減🌙　 につながる🌙
　という。



　　🌖🚮🛋️　　 日本人の死因。

　　糖質制限食で予防🌙　。

2023/　　8/03　　17:17 0 -
こんにちは。


　　厚生労働省
令和　４　年　　(　　2022　　)
　　人口　動態　統計　月報　年計
　　（　　概数　　）　 の　 概況
https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/geppo/nengai22/index.html

第　１０　表
によれば、

日本人の死因は、

第1位　　　悪性　新生物　　（　　腫瘍　　）

第2位　　　心　疾患　　（　　高血圧性を除く　　）

第3位　　　老衰

第4位　　　脳　血管　疾患

第5位　　　肺炎

となっています。


　　「　　老衰　　」　　をの　定義は
　どうなのでしょう。


厚生労働省は
　「　　死亡　診断書　記入　マニュアル　　」
　において、
　　老衰　　を
　　「　　高齢者で、　ほかに　記載すべき
　死亡原因の　ない🌙　 、
　　いわゆる、　自然死　　」　　と
　定義づけています。



結局、
　　悪性　新生物　　（　　腫瘍　　）　　と
　　動脈　硬化　　(　　心　疾患　と　脳　血管　疾患　　)　　
が、
病気による　死因の双璧⚡️
　と言っていいでしょう。



悪性　新生物 　 （　　腫瘍　　）　 の　 ほとんどは、　　がん⚡️　 です。


　　心　疾患　による　死亡　の　大部分は
　心筋　梗塞⚡️　　です。


　脳　血管　疾患　死亡　の　ほとんどは
　　脳　卒中⚡️
　　（　　脳　出血、　 脳　梗塞、　くも膜下　出血　　）　　です。




　主な　死因別の　死亡率　の　年次推移をみる🌙　 と、
　　悪性　新　生物
　　＜　　腫瘍　　＞　　は
　　➖貫して　上昇しており、

　昭和 　56　 年　　（　　1981　年　　）
　　以降にて
　　死因　 順位　　第１位
　となっています。



　令和　２　年　　（　　2019　年　　）　　の
　 全死亡者に占める割合は
　　27.6　　％　　であり
　　　、
　　全死亡者の　およそ 　3.6 　人　に　 ➖人
は、　
　悪性　新生物　　＜　　腫瘍　　＞　　が
　　死因となっています。



　　生活習慣病型の　がん⚡️　 と、　 動脈　硬化⚡️　 は、
　　スーパー糖質制限食で　予防できる
　 可能性が高い🌙 　 です。


　がんを予防する　食事療法。

　スーパー糖質制限食。

　疫学研究　考察。

2021年　　6月14日　　 (　月　)
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-5640.html


　　食後　 高⚡️　 血糖　　と　　酸化　ストレス⚡️　 ・AGEs　 ・プラーク　 ・動脈　硬化⚡️　。
2021年　　7月11日　　 (　日　)
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-5669.html


　　肺炎⚡️　 も
　　血清　アルブミン　　　4.3　g　　/　　dl
　　以上　が　あれば、
　　予防しやすい🌙
　　のですが、
糖質制限食で、
　動物性　たんぱく質🌙　 を　 しっかりと摂取して
　　血清　アルブミン🌙　 を増やせば、
　　肺炎⚡️　 も、　予防しやすくなります。


　　老衰も、　糖質制限食なら
　健康長寿を目指せます。


要するに、
　　糖質制限食　をの　実践で、
日本人の死因の　上位　5　疾患が
　　全てを　予防できます。



　　死因の　　第　6　位　 以下は、　 こうなっています。


第6位　　　誤嚥性　肺炎🌙　　
　　　 ;　　　
　とろみ🎵　を、　食べ物へ付けることでも、
　 　予防性　を　高め付け得る🌙


第7位　　　不慮の事故

第8位　　　腎　不全

第9位　　　アルツハイマー病

第10位　　　血管性　および　詳細不明の　認知症



　　かつて　死因として
　　「　糖尿病　」　が挙げられていたこともありましたが、
2019　年度　では
　　10　位　以内には、 入っていません。


しかし、
　がん　 ・心　疾患　 ・脳　血管　疾患
・アルツハイマー病　 ・認知症　 には、
かなり色濃く、 糖尿病が関わっています。


　肺炎も、　糖尿病　をの　コントロールが悪い⚡️
　 と、　重症化して、　命に関わります。


　腎　不全⚡️　 に関しても
　 糖尿病が、 おおいに関わっています。



こうみると、
　日本人の　死因　トップ　10　の内、
　少なくとも、　7つに、
　糖尿病が大きく関わっている⚡️
　　ので、
単独の糖尿病による　死亡が
　順位に入っていなくても、
安心できるものでは、ありません。



　スーパー糖質制限食　をの　実践で、
　「　　血糖　コントロール　　」　、
　 「　　インスリン　分泌　コントロール　　」　、
　　「　　肥満　をの　改善🌙　　」
　　を達成し、
　酸化　ストレス⚡️　 リスク⚡️　 を減らして、
　　動脈硬化　・がん　・老化
　・アルツハイマー病
　　等を予防して、
　楽しい　快適な人生を送りましょう。


　　江部　医師🎵




　　　🚰🏗️🌎　 　三橋貴明氏🎵


　　🦾⛲　　財務省が掲載した決定的事実❗　
　　　　　国債を償還している国　など　ない ✔️　ぞ❗

　　https://youtu.be/hEK5Bxf5CH
　https://youtu.be/wHe6eHKsr44　　　　



　　🦖⛲🪤　　　財務省　　が、　　
　　財政　破綻　論　の　嘘 ✔️　　を認めた❗
https://youtu.be/0DA_7YP25_U



　　【　　　➖次　資料　　が　明かす
　　　　南京事件の真実
　　　　アメリカ宣教師史観の呪縛を解く　　　】

　　　https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/



　　 🗑️⛲◆◇ 税楽園❗ ;

　　　シナの幹部ら、と、　『　　密約　　』　を成して ✔️
　　　　まで、
　　反日性のプロパガンダな犯罪たる行為や不作為性を成す✔️
　　　事で、　連携して来てある
　　　　事が、
　　アメリカ側の交渉の担当者によって、
　　公に暴露されてある✔️　

​http://www.news-postseven.com/archives/20160129_376559.html
​http://www.bbc.com/japanese/video-35426196
　　　、

　　 英米　の　富裕権力層員ら
　　への、
　　代理員らへの報いでもある、　
　　税楽園　
　　、
　　など
　　 ;
　「　　パナマ　文書　　」　　とは
https://gigazine.net/news/20160406-panama-papers/

https://gigazine.net/news/20160404-panama-papers/

　　ロシア ✔️　を中心にした　
　資金　洗浄　　
https://gigazine.net/news/20190307-troika-laundromat/

　「　　パナマ　文書　　」　公開、
　　誰でも、カンタンに検索する方法は、コレ
https://gigazine.net/news/20160510-panama-papers-database/

　　大手銀行の　資金洗浄　への加担ぶりを明るみにした
　「　　フィンセン　文書　　」　
　　
https://gigazine.net/news/20200924-fincen-files-investigation/


【　　大スクープ　　】

　　自民党・積極財政派が暴いた
　　財務省のスキャンダル　　〜
　　PB　黒字化　目標　に隠された罠 ✔️

　（　　城内実議員・中村裕之議員・三橋貴明氏　　）


　　チャンネル登録は　
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　　🐪🚰🕊️　　 民主制　と　多数決🌙


　　　昨日、　「　　民主制は　多数決　　」
　　という、　単なる現実について　語ったところ、　意外と　反発が多くて
　びっくりしています。


　ちなみに、わたくしは
　「　　民主制　　」　　という
　制度について解説したのですが、
反発した全員が全員
　「　民主主義　」　について語っている。


　　≒　　　
　　　　　🐉🛋️🚮
　　【　　　三橋氏も、　京都大学の藤井なんちゃら教授らも、　
　まだ、　我方らからも成る、　
　主権者の➖般の側の、　主権者としてある、　
　日本人たちの、
　共同の、　地下の避難網らをの拡充と、　核武装以上の武装とを主軸ともする、
　事業らと経済系らをの構築や拡充へ対する、　
　支持も、　投資も、　せず⚡️
　　　に、
　　シナコリア側の資本による、　媒体で
　　　　、　
　プロレス対立性らをの演出とも、　時間稼ぎとも、　とれる、　態度と行動とを観せて来てあり
　　　、
　　シナコリア側をの代理員としても、
　自らの側の者らを、　累代的にも、
　機能させ得る
　　態勢を公に示し得てある
　　度合いらにも応じて
　　　　、
　プロレス対立性らだけではない
　　非難性らの宛先にされ得べくして、
　され得てもあり
　　　、

　　花　時計⚡️ 　の　者らのように
　　　　、
　　本物の、　日本人たちの側へ、
　　まざりこんだり
　　　、
　　経済的な支配性らを及ぼしては
　　　、
　　シナコリア系員らなどの
　反⚡️　社会性らや、
　反⚡️　社会的な存続性を成し付ける
　　上で、
　　足しに成る
　　向きに、
　　本格的な　日本人たちをも誘導し、
　　制御し付けようとする
　　　、
　これまでの、 百何年もの間に、
　散々に観察され得て来てあり
　　　、
　　改めて、　
　振り返って観宛てられもして来てある
　　　、
　見え見えのやり口の
　　片棒を担いで観せてもある
　　　が　ゆえに
　　　　、
　　
　より、　共通の根絶の標的にされ得る
　　可能的な　度合いらを
　　宛て付け増されつつある⚡️
　　のであり
　　　　、

　　反日性　の　カルト系員らと同じく
　　　　、
　　より、　本格の日本人たちへは、
　　金を回さないようにし
　　お仲間らだけに、
　　日本人たちなどから
　　集金し得るようにし
　　　、
　地下の避難網らをの拡充　などの
　　致命的に、
　日本人たちの命運を左右し得る
　　事業らのあるべき事や、
　　その広報などに対しては、
　より、　わざとらしくも、
　　知らない振りをし⚡️
　　　、
　　広報　の　 履列　　リレ　　;　　リレー　　、
　　　も、
　　自分の側の者らに、
　　絶体に、やらせず⚡️
　　　　、
　　より、　情報の封鎖系らを成して
　本格の日本人たちが、
　　より、　情報的にも、　分断され、
　　より、　連携し得ないように
　　私的な　検閲　に　当たる
　　違法な　行為や
　　違法性　をの　放置　を　やる⚡️
　　　、
　　といった事から
　　　　、

　　その実態らからして
　シナコリア側をの　代理員として
　　在り、　働き得てある
　　有り様らが、
　　観察され得てある所らからも
　　　　　、
　　より、　本格の　本物の　　
　　日本人たちからは
　絶やし去るべき宛ての、　敵としても
　認定され得てしまってあり
　　　、
　　
　　自分らから
　感染性などをの宛て付け競争らにおける
　モルモットの役を買って出て観せている
　ようなものでもあり
　　　、

　その身近や周辺に、　より、
　在り得る、　主権者の➖般側の主らと
　　その身近員らなどは、
　より、　巻き込まれ付けないように
　よくよく、　注意し付けねば、成らない
　　立場にある🌙　　　】
　　　　。
　　
　　　　

　いや、わたくしは
　　民主　　「　　主義　　」　　については
　　何も書いていないよ。



　なぜか、　日本では
　　Democracy　　について
　　「　　民主主義　　」　と訳し、
　　外務省までもが、　この訳を使っている。


　
　　民主　「　主義　」　ならば
　　Democratism　　でしょうが。

　　Democracy　　は、
　正しくは、　民主制。

　つまりは、　単なる　制度。


　この世に幾つもある政治制度の一政体です。


　反発のツイートから　ピックアップすると
　　　、
「　　民主主義とは、　反対、
　　少数意見も汲み　　妥協点を見出す事が、
　　本来の民主主義です　　」
「　　民主主義とは
　合意形成のプロセスです　」

　抽象的ですね。


　もしかしたら
　　「　　民主主義　　」　　は
　　↑こうなのかもしれませんが
　　　　　、
　　そもそも　 わたくしは
　　「　　民主主義　　」　については
　　何も語っていませんし
　　　　　、
　 「　　少数意見を無視しろ　　」
　　とも言っていません。


　少数意見を含めた
　「　議論　」　をすることは大事ですが、
　最終的には　　多数決です。


　これを否定する人は、
　現実が見えていないとしか言いようがない。



　たとえ、
　結論が　　正当ではないとしても、
　　多数決で決まったことは
　　（　　堀茂樹先生の表現を借りると　　）
　「　　正統　　」　　なのです。


　　理由は、
　　共同体の構成員の多数派が　決めたから。


　そして、
　　敗者　　（　少数派　）　　は
　　多数派を形成できなかったからこそ、
　負けたのです。


　ならば、
　次の投票の際には
　　多数派を形成するべく、
　言論活動、　政治活動をすれば　いい。少数派の意見であっても、投票で多数派を形成できれば、自分たちの政治的意見が通ることになります。


　つまりは、民主制はフェアです。


　　≒　　　
　　　　🚮🦈🐋
　【　　　選挙らが、
　　　シナコリア系員らと、
　対立し合ってもある、
　特定の、シナコリア側でもある
　反⚡️　 日性　の　カルト系員らとによって
　　左右され得て来てあり
　　　　、

　　シナの富裕権力層員ら　など　をの
　　代理員らにより
　　さらに、　制御し付けられ得る
　　可能的な　度合いらがある
　ことからだけでも
　　　、
　　選挙での、　万能の正統性だの
　　情報らをの操作にも、より得る
　　擬装され得る、　多数派や
　シナ系員らによる
　族滅などの脅しらの宛て付けにも
　より得る、　無理な形成のもとにあり得る
　多数派　なる　もの　に
　　　、
　　主権者の➖般性は、
　　左右され得る
　　規定性のもとには、　ない🌙　。

　　反⚡️　憲法性　の　犯罪者なり
　　国賊⚡️　員なり、　が、
　　どの社会で、　多数派員と成ろうとも
　　反⚡️　 憲法性　の　犯罪者らは
　　　　、
　　合🌙　 憲法性　の　主権者らによる、
　　断罪と根絶の宛てにされるべき
　　規定性なり、　道理性なり　の
　　もとにあり
　　　　、　

　　人道理性であれ
　　天道理性であれ
　道理性　な　そのものや
　規定性　な　そのものは
　　　、
　　選挙　などにおいて
　無いが代　 シロ　 にされる
　　宛てにされ得る
　　筋合いのものではなく⚡️
　　　、
　　選挙　なども含めた
　　万事の、　より、　あるべき
　あり得ようらを指し示し得べくある
　　基準性であり
　　　　、

　　主権の➖般性　なども
　それに関わり得ることらも
　　道理性との整合性を
　より、　成すべくして
　　成すべくあり
　　　　、
　　
　　科学的　　≒　　定量的に
　その、　より　能　 ヨ　 く、　成し行われ得る
　　度合いらを
　　量り宛てられ得る
　　ものらであり
　　　　、

　　選挙　などによって
　そうした、　可能的な　属性　たる　事らが
　　より、　未然にされ
　　阻害し付けられ得る⚡️
　　　　、
　　社会的な　状況性らは
　　より、　未然にされ
　　差し止め付け去られべき
　反⚡️　社会性　な　そのもの　でもある　　　】
　　　。
　
　

　というか、
　多数決　以外の何で
　政治を決める　というのでしょう❔


　　少数派が
　多数決の結論に　どうしても納得できない
となると、
　テロとか暴動とか
　クーデターに走るしかないですよ。



　　≒　
　　　　🐉🏝️🚰　
　【　　　主権をの行使系には、
　　　　反⚡️　 憲法性の体制性らへ対する
　　革命性のものも含まれ
　　　　　　、
　　　権力をの行使系には
　　犯罪者ら　などへの　暴力性をの宛て付け　
も、　含まれ
　　、
　　合　憲法性　の　主権者らは
　　反⚡️　 憲法性　の　 反⚡️　 社会員ら　を
　　断罪し、　根絶する
　　向きに
　　働き合うべき
　　義務　と共にあり、

　　それを欠く⚡️　 主は、
　より、　その度合いに応じて
　　主権者としての
　　権利を行使し得る
　　度合いを失わされ得る🌙
　　
　　　　

　　　ナチス　も、
　　多数決に持ち込んで、
　　政権を得たように
　　多数決は
　　革命　などへの　抑止性　を　成す
　　向きにのみ
　　働き得るものではなく⚡️
　　　　、
　　多数決を強い得て
　権勢を振るい得る事を　
　　見込み得る、　
　　可能的な　勢力員らをして
　共同の事業らへ入れ込ませる
　具体的な　目標　に　成り得る
　　もの　であり
　　　、
　　
　あり得る、選挙めいた事らへ向けた
　　情報らをの操作らや
　　見せしめに成り得る人々への
　　暴力性らなどをの宛て付け
　　　などを
　　より、　組織的にもし
　　より、　日常的にもする
　　反⚡️　社会員ら　による
　　反⚡️　 社会性らを　誘発する🌙
　　もの　でも　あり得て来てある🌙　　　】
　　　　。



　負けた少数派は、　とりあえずは
　　多数派の結論に従わなければならない。


　　理由は、
　同じ共同体の構成員の多数派が
　「　そう望んだ　」　からです。



　アメリカ大統領選挙で、
　敗者となった候補者が
　「　敗北　宣言　」　をするのは、
　この現実を理解しているためです。



　つまりは、
　多数決に基づく民主制は、
　「　　共同体　意識　　」　　「　　ナショナリズム　　」　　が　　前提
　　ということになります。


　ナショナリズム
　　（　　共同体　意識　　）　　なし　　では、
　　敗者となった　少数派が　不満を持ち、
　　「　　暴力　　」　　により
　　政治目的を達成しようとするかも知れない。


　というわけで、
　　グローバリズム　による
　　国民　をの　分断化は、　最終的には
　　民主制　を　維持　 不⚡️　 可能とします。


　　困窮し、　虐げられ、　将来に希望がなく、
　　政治　を　変えることもできない
　　「　個人　」　　は、　　最終的には
　　ジョーカー　　と化す。


　（　　いわゆる　「　無敵の人　」　ですね　　）



　コロナ禍が始まる少し前くらいから、
　わたくしは、
「 　　このままでは
　　ジョーカーが蔓延る社会になる　　」
　　　と、
　　警鐘を鳴らしていましたが、
　　その後の流れは、　ご存じの通り。


　ちなみに、先ほど
　　「　　民主制は　フェア　　」
　　と　　書きましたが、
　　　E・H・カーの言う
　　「　　意見を変える力　　」　　に　　差がある以上、
　　現実には
　　フェアではありません。


　あくまで
　　「　　仕組みが　フェア　　」
　　というだけの話です。


　財務省　と　わたくしの　「　意見を変える力　」、
　　つまりは
　　情報発信力には
　天と地ほどの開きがあります。


　それでも、わたくしの
　　「　　緊縮⚡️　 財政　を　転換する　　」
　　という意見が、
　　日本国を変える
　　可能性は、　ゼロではない。

　　しかも、
　　方法は　簡単。

　多数派を形成すれば　いい。


　あらゆる国民が、多数派を形成する
　ことで
　　自らの政治的意見を通せる
　　「　　可能性がある　　」
　　という　➖点において、
　　民主制は
　　他の政体よりは　「　マシ　」　なのです。


　わたくしが　朝鮮民主主義人民共和国の人民だった場合、
　自分の政治的意見を通せる蓋然性は
　　ゼロ　　です。
　
　　

　「　　民主主義　　」　　という
　用語を多用する人は、
　　どうも　民主制を過度に崇拝している
　ように思えます。

　とはいえ、　現実の民主制は
　この程度の話なのですよ。



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