やってきました

全身筋肉痛です…

肩も背筋もふくらはぎも痛くて

今日は行動がおかしかったと思います

朝の体操もいつもはハリキッテ（？）体操しているのですが

今日は

イタタ、イタタ

と身体の硬い老人のようでした

明日は少しマシになっているかな