今夜も、友人とお喋り三昧。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
秋の夜長に、ついつい時間を忘れるとは、まさにこのことで。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
でも、明日も早いので、早々に切り上げて、8時すぎに帰宅。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0091.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0091.gif)
ダイエットのために、晩ごはんを豆乳か果物に替えて、早くも1ヶ月経過。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0176.gif)
1.5kgくらいは、確実に痩せました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
前までキツかった洋服も今じゃ全然平気だし、ひと月で数kgも痩せる過酷メニューと違って、とても健康的に順調に仕上がってます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
でも、なかなか、体脂肪が落ちない....![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
やはり、ある時点を過ぎれば、運動が必要なのでしょうか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
朝は、お腹が空いて目が覚めます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
今朝は唐揚げ5個
、こないだは山盛りのローストビーフ
、その前はコロッケ2個
、、、など。
早朝6時から、自分の胃袋を疑う食欲です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
そして、夜。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
当然のことながら、たくさんの自分の時間に囲まれて。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
お風呂に入り始める時間も、以前より2時間くらい早いし(只今も、携帯を湯船に持ち込み中。)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
、
体もお顔も、念入りにペチペチされて、とても嬉しそう。(状態でわかります。)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
ごはんの準備が不要になって、母にも違う意味で好評です!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
今日も、『ストロベリーナイト』読みながら、寝ます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0070.gif)
いつも応援ありがとうございます→![blogram投票ボタン](http://widget.blogram.jp/images/bgButton2_bla.gif)
![ブログランキング・にほんブログ村へ](http://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
秋の夜長に、ついつい時間を忘れるとは、まさにこのことで。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
でも、明日も早いので、早々に切り上げて、8時すぎに帰宅。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0091.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0091.gif)
ダイエットのために、晩ごはんを豆乳か果物に替えて、早くも1ヶ月経過。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0176.gif)
1.5kgくらいは、確実に痩せました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
前までキツかった洋服も今じゃ全然平気だし、ひと月で数kgも痩せる過酷メニューと違って、とても健康的に順調に仕上がってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
でも、なかなか、体脂肪が落ちない....
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
やはり、ある時点を過ぎれば、運動が必要なのでしょうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
朝は、お腹が空いて目が覚めます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0247.gif)
今朝は唐揚げ5個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
早朝6時から、自分の胃袋を疑う食欲です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
そして、夜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
当然のことながら、たくさんの自分の時間に囲まれて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
お風呂に入り始める時間も、以前より2時間くらい早いし(只今も、携帯を湯船に持ち込み中。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0110.gif)
体もお顔も、念入りにペチペチされて、とても嬉しそう。(状態でわかります。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
ごはんの準備が不要になって、母にも違う意味で好評です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
今日も、『ストロベリーナイト』読みながら、寝ます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0070.gif)
いつも応援ありがとうございます→
![blogram投票ボタン](http://widget.blogram.jp/images/bgButton2_bla.gif)
![ブログランキング・にほんブログ村へ](http://www.blogmura.com/img/www88_31.gif)
![ブログランキング](http://img.dendou.jp/b_b_g.gif)