おはようございます❗️
流石に裸での施設紹介ですので写メがありません…
昨日の続きのお話です。
寂しいので『じょんのび館♨️』のHPを貼っておきます↓
『ととのう』と言う言葉が流行っております。サウナの後に水風呂そして外気浴で休んでいると宙に浮いたような又はクルクルと脳味噌🧠が回るような不思議な感覚を体験する事ですが…
単に血圧の激しい上下変動で起こる事だと思っています🤪
最近 更に刺激を上げる技を考えました。
水風呂→サウナ→水風呂→熱湯
身体が異常にピリピリと刺激を受けます。
当たり前ですが身体に良くありません。
温浴→水風呂→温浴と繰り返し入ると交感神経が活発になり身体にも非常に良いとされています。
話が外れましたが…
じょんのび館♨️の素晴らしい所は水風呂との評判
他の施設では16度位の温度でありますが じょんのび館は13度位！
単に水温が低いのでは無く 逆に水温が低く感じない 円やかな刺激の角がない良質な水風呂だからこそ味わえる気持ち良さ😆
サウナー間での評価の良さはここにあるのではないかと思います。
皆様も体験してみて下さい‼️
